Колик и кърменото бебе

Информация, проблеми при кърменето и съвети

Количеството е сравнително често срещано, което засяга някъде от 10% до 40% от кърмачетата. Това не се случва повече в нито една група от друга, така че се появява в момчета и момичета от всички култури и раси. Той се среща и при кърмачета и при бебета, хранени с формула. Въпреки че няма ясна причина за колики, има някои проблеми, свързани с кърменето, които могат да допринесат за появата на симптомите.

Ето какво трябва да знаете за кърменето на бебе с колики и как да получите през първите няколко месеца.

Какво представлява Колик?

Коликът е прекомерен плач при здрави бебета без явна причина. Бебета с колики плачат за:

• Повече от три часа на ден
• Повече от три дни в седмицата
• Повече от три седмици

Количеството може да е разочароващо и понякога страшно, но не се смята, че е опасно или има дългосрочни последици за бебето. Често бебетата, които имат колики, ще се хранят, ще наддават и ще растат нормално.

Коликът се появява внезапно и продължава дълги периоди от време. Това може да се случи по всяко време, но често е по-лошо през вечерта или през нощта. Обикновено започва, когато бебето е на възраст от две до три седмици и намалява до четири месечна възраст. Въпреки това, бебетата могат да продължат да имат колики след четири месеца.

Как кърменето може да допринесе за симптомите на колика

Причината за колики може да не е известна, но се смята, че много неща допринасят за състоянието.

За кърмените бебета някои от проблемите, свързани с коликите, са:

• Прекалено активно отпусване: Когато млякото ви изтича от гърдите ви в устата на бебето ви много бързо и насилствено, детето ви може да се наложи да го свали. Когато бебето отнема мляко, той също така поглъща много въздух. Въздухът, попадащ в стомаха и червата, може да причини болка в стомаха и стомаха.

• Прекомерно количество мляко за кърма: Ако имате прекомерно количество мляко, бебето ви може да получава прекалено много мляко. Фремът е по-тънкото мляко, което тече от гърдата в началото на храненето. Съдържа повече лактоза или млечна захар. Обикновено, докато бебешкото кърмене, млякото постепенно се превръща в по-кремообразно, по-пълнещо мляко, наречено пост-морк. Но, когато има свръхпредлагане, бебето може да се напълни с мляко, преди да получи достатъчно венчелистче. Тази ситуация се нарича неравномерен баланс. Твърде много мляко може да предизвика газ, хлабави зелени движения на червата и симптоми на колики.
• Диетата на мама: Храната, която ядете, се отправя към бебето чрез кърмата. Някои бебета могат да имат реакция или алергия към определени вещества. Кравеното мляко и млечните продукти са най-често срещаните нарушители и могат да причинят храносмилателни проблеми, водещи до колики или симптоми, подобни на коликите.

Други възможни причини за колики, които не са свързани с кърменето, включват ГЕРБ, незряла храносмилателна система, умора, свръхчувствителност към светлините и звуците и майка, която пуши.

Трябва ли да спрете кърменето, ако бебето ви има колики?

Ако бебето ви има колики, не е необходимо да спрете кърменето. Кърменето не е причина за колики, а бебетата, които приемат бебешка формула, също получават колики.

Преминаването към формула може да не помогне. Може дори да влоши ситуацията. Ако кърмите и вярвате, че бебето Ви страда от колики поради един от проблемите, свързани с кърменето, изброени по-горе, има няколко неща, които можете да направите, за да помогнете на вашето бебе и да направите нещата по-добри.

Съвети за кърмене

Тъй като точната причина за колики е мистерия, няма специфично лечение. Това не означава, че няма нищо, което да направите. Ето някои от начините, по които може да се опитате да намалите коликите в кърменото бебе.

1. Кърмене повече. Ако бебето ви плаче, можете да предложите гърдата, дори ако не мислите, че е гладна. Кърменето е утешително за детето ви. Тя носи вашето дете близо до тялото ви, където тя се чувства топла и сигурна. Контактът между кожата и кожата по време на кърменето също може да бъде успокояващ.

1. Изрежете бебето си. Кърмените бебета са склонни да приемат по-малко въздух по време на храненето, отколкото бебетата, хранени с бутилка, така че не винаги се налага да се гърчат след хранене. Но ако имате силно отпуснато или прекомерно количество мляко, детето ви може да приема допълнително количество въздух. Плачът е друг начин бебето да вдишва въздуха в стомаха си и бебетата да се разплакат. Тъй като коликата е свързана с газа, изгарянето е лесен начин да се опитате да получите някои от този неудобен въздух от корема на вашето бебе.
2. Забавяне на хиперактивно отпускане. Преди да кърмите, можете да помпате или да използвате техника за изразяване на ръцете, за да извадите малко кърма, да облекчите натиска в гърдите си и да освободите това първо, с насищане. След това, когато потокът от мляко се забави, можете да започнете да хранете бебето си. Можете също така да използвате гравитацията, за да подпомогнете забавянето на потока на кърмата чрез кърмене в наклонено положение, като например докато лежите на гърба си или се навеждате назад на един стол.
3. Справете се с прекомерно количество кърма. Кърменето от само една гърда при всяко хранене може да помогне на вашето бебе да получи мляко и мляко. Ако имате прекомерно количество мляко и сменете гърдите по време на хранене, вашето бебе е по-вероятно да получи мляко от двете страни. Но, като оставате на едно гърда през цялото време, когато кърмите, детето ви е по-вероятно да достигне до гърдите, докато напълно изцежда тази гърда.
4. Прегледайте вашата диета. Можете да опитате да премахнете млечните продукти от вашата диета, за да видите дали се подобрява коликата. Другите възможни храни, на които може да реагира вашето бебе, са ядките, соята, яйцата, кофеина и ракообразните. Бъдете търпеливи, ако премахнете елементи от вашата диета. Може да отнеме повече от седмица, за да видите резултати.
5. Помислете за пробиотици. Посъветвайте се с Вашия лекар относно пробиотиците. Проучванията върху пробиотиците Lactobacillus reuteri показват, че това може да помогне за намаляване на коликите при кърмачета.

Общи техники за справяне с коликите

Промените в кърменето могат да ви помогнат, но най-вероятно ще имате нужда от редица други успокояващи кола идеи, които да ви пренесат през тези груби нощи. Ето някои техники, които могат да осигурят малко удобство за вашето дете. Онова, което работи за едно дете обаче, не винаги работи за друго. Освен това, това, което работи един ден, не винаги работи на следващия. Справянето с коликите определено включва малък опит и грешка:

• Задръжте бебето си: Опитайте да поставите бебето си в коликата, като държите стомаха си над ръката си. Натискът на ръката ви върху корема му може да го накара да се чувства по-добре. Ако бебето ви има рефлукс или газ, можете да го държите изправен, за да запазите съдържанието на стомаха му надолу.
• Swaddle: Потапяне на бебе в одеяло помага на бебето да се чувства сигурно. Плюшени бебета се стреснат по-малко и са склонни да спят по-добре. Само не забравяйте да поставите бебето на гърба си, за да спите, за да намалите риска от SIDS.
• Предлагане на биберон: Сукането се успокоява за кърмачетата. Ако имате здравословно мляко и вашето бебе е на възраст над четири седмици и кърмите добре, можете да опитате биберон.
• Използвайте нежни движения: Опитайте леко да се разклащате, да размахвате кърмаче или да се разхождате в количката. Езда в колата може да ви даде едновременно промяна на пейзажа. Бръмченето на двигателя и движението на задвижването могат да направят чудеса, за да успокоят бебето.
• Намалете стимулацията: Насладете се на спокойствието на бебето. Спуснете светлините и спуснете телевизора или го изключете. Не е задължително да е напълно тъмно и тихо, но по-малко стимулиране може да бъде ефективно.
• Добавете фонов шум: Някои бебета намират задоволителни ниски звуци. Можете да пуснете вакуума или да опитате машина за бял шум. Изследванията показват, че музиката може да е полезна .
• Носете бебето си: Бебето ви може да плаче по-малко, ако го държите близо до тялото си. Все пак, ако държите бебето си цял ден, може да не успеете да постигнете нищо друго. За най-доброто от двата свята, използвайте кърмачка или прашка, за да задържате бебето си близо и да пазите ръцете си свободни.
• Обърнете внимание : грижата за бебе с колики изисква допълнителна енергия и тъй като често се появява през нощта, може да загубите съня си. Починете си, когато можете, особено през деня, когато бебето се напива.
• Когато е възможно, вземете почивка. Помолете партньора си, майка ви, приятел или настойник, за да помогнете и да гледате бебето известно време. Понякога се нуждаете от малко време, за да изчистите главата си и да се върнете обратно на детето си. Разходка на чист въздух или дори пътешествие до магазин за хранителни стоки може да бъде всичко, от което се нуждаете.

Плачът не винаги е колик

Ако детето ви плаче за продължителен период от време, трябва да уведомите лекаря. Лекарят ще провери дали детето ви няма други симптоми или медицински проблеми като инфекция на ухото или заболяване. Ако това не е колики, бебето ви може да се чувства много по-добре след правилното лечение. Въпреки това, ако детето ви е здравословно и лекарят не може да намери причина за плача, най-вероятно е колики.

Да държиш детето си няма да я измъчва

Необходимите бебета и колики трябва да се държат и утешават повече от по-спокойни бебета. Да реагирате бързо на вика на вашето бебе и да вземете детето си и да го държите често или дори непрекъснато, няма да разваля детето ви, нито да го насърчава да плаче повече за внимание. Вместо това, реагирайки веднага на вашето дете, ще я накарате да се чувства сигурна и сигурна и ще й покажете, че може да ви се довери, че сте там, когато тя се нуждае от вас.

Ако плачът стане твърде голям

Бебетата с колики могат да плачат без прекъсване. Тя може да е емоционално и физически източване на теб, докато държите, скачате, ходете и се опитвате да утешавате детето си часове без никакви резултати. Може дори да се окажете плачейки заедно с вашето бебе.

Ако стане твърде много и чувствате, че вече не можете да го вземете, тогава ви е нужна почивка. Помолете партньора си или някой, на когото имате доверие, да гледате бебето и отделете малко време за себе си. Ако сте сами, поставете бебето леко в пантите му или на друго безопасно място и отидете да се обадите на някого за помощ. Това е добре, за да остави бебето да плаче и да се върне, за да я проверява толкова често, докато някой дойде да ви помогне, или се чувствате, сякаш ще можете да се справите отново. Просто имайте предвид, че независимо от това, колко сте подчертали, не трябва никога да разклащате бебето си. Разтърсването на бебето може да доведе до увреждане на мозъка или смърт.

Слово от многото

Бебетата плачат. По този начин комуникират. Бебето ви ще плаче, за да ви уведоми кога е гладна, уморена, нуждаеща се от промяна на пелена, нуждаеща се от вашата компания или болка. Но когато бебето ви плаче неконтролируемо и нищо, което правите, не може да го утеши, то може да бъде разочароващо и сърцераздирателно.

Може да се чувствате зле за детето си или виновен и безпомощен, че няма нищо, което да направите, за да му помогнете. След часове на опит може дори да усетите стреса и да започнете да изпитвате по-големи затруднения при справянето. Всички тези чувства са нормални. Колик не е твоя вина и ти не си лош родител. Всъщност, много други родители са в една и съща лодка.

Можете да правите всичко, което можете да опитате да успокоите детето си, така че знае, че сте там за нея. И напомнете си да спрете и да си починете, когато имате нужда от това. Може да изглежда, че никога няма да се подобри. И когато сте в гъстата част от нея, няколко седмици може да се почувствате като години. Но, за щастие, количът изчезва, понякога толкова изведнъж, колкото е пристигнал. Ще стигнете дотам. Просто отнема малко време и търпение.

> Източници:

> Douglas P, Hill P. Управление на бебета, които плачат прекомерно през първите няколко месеца от живота си. BMJ. 2011 декември 15; 343: d7772.

> Johnson JD, Кокер К, Чанг Е. Детски колик: Признаване и лечение. Американски семеен лекар. 2015 октомври 1; 92 (7).

> Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Осмо издание. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Lucassen P. Colic при бебета. Клинични доказателства за BMJ. 2010.

> Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.