Работещите вкъщи майки трябва да оформят правилата на телевизионните игри.
Когато работите вкъщи, винаги има изкушение (както за децата, така и за родителите) да оставят телевизора да бъде детегледачка. Когато има толкова много други електронни устройства, които едно дете може да използва сами, родителите могат да усещат комфорт в общото усещане за гледане на телевизия. Прекалено много телевизия обаче все още е проблем.
Определянето на телевизионни правила за вашите деца като част от по-широк набор от правила за работа на дома е от полза както за вас, така и за вашето дете. И въпреки че децата вероятно не биха предпочели никакви ограничения за телевизията, правилата, които ограничават телевизионното гледане дават на децата повече възможност да играят самостоятелно и да се научат как да се забавляват.
Задайте времеви ограничения за телевизията
Американската академия по педиатрия препоръчва само 1-2 часа гледане на телевизия на ден за деца. Ограниченията биха могли да означават задаване на определен брой часове на ден или да позволяват телевизионно време през определени часове или дни от седмицата. Може би ще позволите определен брой телевизионни предавания.
За нас смятам, че работи най-добре, ако позволим само телевизия през уикендите през учебната година. През лятото ние отпускаме това правило, но те не гледат грубо през часовете, които биха учили в училище от 8 до 15 часа
Задайте телевизионни правила за това, какво да гледате
Очевидно не искате да позволите на децата си да гледат каквото и да е на телевизора. Но от вас не може да се очаква незабавно да прецените шоу, докато работите или по друг начин сте заети. Изборът на DVD или предварително записано телевизионно предаване е един от начините за избягване на този проблем.
Смятам, че DVR е безценен инструмент за регулиране на телевизионното време. Това ми позволява предварително да показвам шоутата. Аз само им позволявам да гледат какво е записано на DVR (от мен), така че те в крайна сметка не гледат нещо неподходящо поради случайни канали сърфинг.
Задаване на телевизионни правила за това кой избира телевизионното предаване
Ако имате повече от едно дете и не искате да прекарате деня на съдийските битки, това е важно правило. Децата често ще съставят сами тези правила, но те не винаги са честни. Докато искате да насърчите децата да работят самостоятелно за конфликти, може да се наложи да промените правилата, за да сте сигурни, че всеки има справедлив изстрел.Планирайте алтернативи за времето в телевизията
Докато повечето деца обичат телевизията, това не е непременно причината, поради която те гледат. Често те ще гледат телевизионни предавания, които наистина не се интересуват просто от скуката. Телевизията може да бъде толкова хипнотична, че просто забравят какво вместо това биха могли да направят. Затова ги помагайте, като планирате отделни дейности.
Определяне на стратегия за прилагане на правилата за телевизионни правила
Ако трябва да продължите да проверявате, за да сте сигурни, че вашите правила за телевизионни часове се следват, тогава вероятно не сте свършили толкова много работа. Очевидно изясняване на последиците, ако децата гледат повече телевизия, отколкото е позволено или неподходящо показва.
Не забравяйте да подчертаете, че телевизионното гледане е привилегия. Повечето деца могат да схванат идеята, че когато злоупотребявате с привилегии, тя ще бъде загубена. Но също така това подчертава, че гледането на телевизия е само едно малко парче от деня - не това, което трябва да правят цял ден.
Направете време за съвместно гледане
Съвместното гледане означава да гледате телевизия с детето си. Съвместното гледане дава възможност на родителите да обсъждат телевизионните предавания и рекламите с деца, за да им помогнат да станат по-сложни зрители.