Поддържане на брака след като имате близнаци или множество
От Сузий Чафин
"Няма нищо лесно за отглеждането на деца, особено по две по едно и също време." Няма смисъл да се женят, мисля, че съпругът ми и аз живеем по принцип. - LPARKS_7
Днес ви давам разрешение да спрете търсенето в интернет за статии за това как да запазите близнаците си от ухапване един друг или как успешно да се грижите за триплейчета.
Днес искам да помислите за съпруга си.
О, ти помниш този човек. Той е този, с когото се сблъсквате в коридора, докато сменяте пелените за бебета през нощта. Тя е тази луда жена, която се опитва да вземе най-голямото ви дете за футбол, да нахрани близнаците и по някакъв начин да пие наведнъж. Кога за последен път успяхте да се съсредоточите само върху вас и партньора си, без да маркирате допълнителни екстри? Може да са били седмици или месеци, откакто си мислил за това. Днес искам да ви насърча да си поемете дъх и да си спомните как се чувстваше да държи ръката на съпруга ти или да целуне жена ти. Ахх, беше хубаво, нали?
Когато донесете сладките си малки радости на радост вкъщи , подготвихте дома си. Купихте бебешки монитор, две гардероби и памперси (много и много памперси!) Без съмнение сте учили книги за това как да се грижите за кърмачетата и как да управлявате множество. Докато сте тренирали за това, което със сигурност е една от най-великите раси в живота ви, никой не ви е научил да тренирате за неизбежното напрежение, всички тези малки ще се справят с брака ви.
С течение на времето, ако позволите този щам да продължи и расте, вашият брак ще пострада и дори може да бъде изложен на риск.
Знам, че сте "забързан". "Какво очаквате?" Може да поискате. Искайте да направите брака си приоритет. Без вашият брак да е приоритет номер едно, мама ще страда, татко ще страда и в резултат на това цялото семейство ще пострада.
Въпреки че е трудно, струва си. Вашето семейство ще бъде по-добре за него и най-доброто от всичко, което ще ви хареса!
Как започвате? Simple. Първо, нека разгледаме потребностите на майка и татко като единица.
Нуждаете се от едно: Моменти заедно (само)
Направете списък на потенциалните детегледачи, които можете да използвате, и да съставите техните телефонни номера или информация за контакт. Ако вече имате професионални договори за грижи за децата, има ли възможност за алтернативни часове вечер или през почивните дни? Помислете за другите, които могат да помогнат: Вашите родители, приятели, съседи, тийнейджъри (може да се нуждаете от няколко от тях наведнъж), помощници от вашата църква или грижи за деня са всички велики хора, които да включат в списъка. Определете кого трябва да платите или с кого бихте могли да търгувате, за да получите необходимите часове за гледане на деца.
Наречете детегледачка най-малко два пъти в месеца . За да направите това, трябва да планирате напред. Вашата съпруга ще се радва да има дата, за да очаква с нетърпение и възможност да се наслаждавате на вашата компания без децата. Съпругът ви ще има задоволството да направи жена си щастлива (не подценявайте тази сила!) На вашите дати правете хобита, които ви харесваха, преди да имате няколкократно. Отидете на филм, хапнете вечеря или просто се забавлявайте. Насладете се на другата компания с вашият съпруг като основна атракция (с други думи, не на децата).
Нуждаете се от двама: Обърнете се помежду си с доброта
Ние всички знаем, че децата могат да се натъкнат на нервите ни. Разтърсващи бебета и темпераментални малки деца могат да направят всеки от тях пораснал като груб. Безсънните нощи , безкрайните изисквания и ежедневния стрес ни направят раздразнителни понякога. Независимо от това, не позволявайте на вашия съпруг да понесе главозамайването на ежедневните ви неудобства.
Ако ви харесва начина, по който татко натовари количката и взе всички деца на разходка, без да бъде помолен да го каже. Ако ви харесва начина, по който мама рисува снимки с тройката, ТЕЛЕЙ НЕ. Благодаря един на друг, хвалят се взаимно, се насърчават един друг и взаимно се допълват.
Всеки обича да бъде похвален. Ние бързаме да хвалим нашите деца, но по-бавно да хвалим съпруга си. Не бъди оскъден с оценката си. Използвайте го често.
Нуждаете се от три: Нека малко неща минават
Когато видите онези мръсни пелени, татко остави баща си на пода, устоява на желанието да го бута с думите ви. Когато мама просто нямаше време да направи леглото днес, погледни обратното. Не критикувайте и не се разкъсвайте. Запазете думите си за времена, когато те наистина са необходими, а не за малкото раздразнение в живота.
Сега, нека да разгледаме някои от тези нужди на татко и нуждите на мама.
Нека да разгледаме някои от тези нужди на татко. Слушайте дами; трябва да помним и нуждите на татко!
Нуждаете се от: Секс
Да, знаехте, че идва. Ние, жените, просто не можем да разберем как човек все още има сексуално шофиране, след като сте изплюли десет пъти на ден. Дами, разбирайте това: човек се нуждае от секс, точно както жената трябва да чувства привързаност без секс.
Това е абсолютна необходимост на Вашия партньор. Не се отдръпвайте от него. Знам, че си уморен; Знам, че понякога просто не можеш да си представиш, че имаш енергия да правиш секс. Когато влезете в леглото и усетите, че ръцете му се обвиват около вас - и знаете, че не е "да се прегръщате" - просто се отпуснете. Насладете се на близостта и интимността, която сексът ще донесе на вашия брак. Не позволявайте прекалено много време да премине, без да отговаряте на тази много важна нужда на вашия човек.
Нуждаете се от две: чувство за нужда
Може да повярвате, че сте ново хилядолетие майка. Можете да направите всичко това - вземете тези бебета в магазина , работете, изпълнявайте поръчки, бъдете майка на футбола. Вероятно бихте могли да направите всичко това, сами, ако трябва, но вие не. Имаш помощник и твоят съпруг. Нека знае колко ви е нужно. Човек трябва да се чувства важен и необходим. Кажете му колко имате нужда от него и колко го оценявате.
Нуждаете се от три: Съпруга, която се интересува от Него
Заетите детайли от ежедневието оставят малко време в края на деня, за да разберете какво се случва с вашия партньор.
Какво става в кабинета или с неговия партньор по тенис? Как се чувства? Не забравяйте да попитате. Обадете го през деня, за да го поздравите, само за да разберете как се случва денят му. Не позволявайте на друга жена да изпълни тази нужда в живота си. Трябва да се интересувате от него и кой е той.
Добре, съпрузи, е твой ред да си вземаш бележки.
Нека разгледаме нуждите на жена си.
Нуждаете се от едно: да се чувствате обичани и оценявани
Не знам жена - особено майка - която не желае да се чувства ценена. Обикновено ние сме първите будни и последните в леглото. Често жертваме живота и кариерата на нашите деца и искаме да се почувстваме като някой, който е забелязал. Съпруги, твоята работа е да забележиш! Кажете на жена си колко много оценявате това, което прави за семейството.
Кажете на съпругата си колко много я обичате и колко късметли са вашите деца да я направят за майка. Не позволявайте думите ви да са празни - покажете си как се чувствате с карти тук и там или специална изненада, когато тя е имала лош ден. Жена ти ще те обича.
Нуждаете се от две: да бъдете докоснати (без секс).
Жените обичат да се прегръщат. Жените обичат да се държат. Жените обичат да държат ръцете. Те искат да усетят вашите мъжествени сили, да усетят, че вашите мъжествени ръце са увити около тях. Сгъвайте в леглото, без да очаквате секс след това. Или дайте й страхотен масаж и след това я прегърнете с прегръдка и "Обичам те" и нищо повече. Любителният физически контакт е жизненоважен. Съпругата ти ще се почувства любов - а може и да имаш късмет, без да очакваш това!
Нуждаете се от три: да говорите и да слушате
Ние, жените, обичаме да говорим. Вие мъже искате най-долния ред. Искаме да потънем понякога без никакъв смисъл. Вие мъжете просто искате само точка и точка.
Подарете на жена си в разговор. Не прекарвайте всичките си думи в офиса, преди да се приберете у дома. Спестете малко време, за да общувате с нея. Изпратете й сладко послание през деня. Или вземи телефона и я повикай по друга причина, а само за да чуеш гласа й и да чуеш как се случва денят й.
В средата на ежедневното мелене е лесно да мислим, че ще имаме време един за друг - и за нашия брак - по-късно. По-късно никога не може да дойде, ако не участвате активно в разрастването на вашите брачни отношения днес. Решете днес, че вашият брак си заслужава усилието и че ще го превърнете в основен приоритет в живота си. Не можете да вземете брака или съпруга си за даденост. Оставете този много натоварен сезон от живота си да ви привлече по-близо и да не се разграничавате повече. Позволяването на постоянните изисквания за повишаване на множителите да бъде по-висок приоритет, отколкото вашият брак ще ви разпадне с течение на времето и ще ви изключи от съпруга ви. Не мислете, че партньорът ви е за еднократна употреба; не можеш да го търгуваш за нова (независимо колко много можеш да искаш понякога). Помнете нуждите на вашия съпруг и брака ви. Не само ще се радвате да задоволите тези нужди, но години по-късно вашият брак и вашите деца ще продължат да извличат ползите от вашите усилия.