Предпазни мерки за безопасна вода
Въпреки че водата по същество изглежда еднакво, цялата вода не се създава равна. Трябва да сте наясно какви химикали и минерали могат да се съдържат във вашата питейна вода, преди да я използвате, за да направите формула за вашето бебе.
Загриженост по отношение на флуор и бебе формула
Американската асоциация по дентална медицина (ADA) изрази опасения относно използването на вода, която съдържа тежки концентрации на флуорид.
Докато флуоридът често се смята за нещо добро, по-високите нива могат да причинят емайл или зъбна флуороза. Това не е зъбно заболяване, а по-скоро предизвиква промяна в цвета на развиващите се зъби на вашето бебе. Ще го видите като бели петна или ивици върху емайла. Това несъвършенство на оцветяването всъщност се развива върху постоянните зъби на бебето, докато те все още се образуват в венците.
Тъй като повечето прахообразни храни за кърмачета също съдържат флуорид, центровете за контрол и превенция на заболяванията препоръчват на родителите да не използват вода, която е добавила флуорид, тъй като допълнителният флуорид не е необходим и може да доведе до флуороза на зъбите. ADA казва, че ако използвате флуорирана вода, която проверявате при местната водна компания, за да сте сигурни, че нивото на флуорида е по-малко от 0,7 mg / L. Ако кърмите най-вече и използвате само случайна бутилка, която може да има малко по-висока концентрация, говорете с педиатъра за това дали тази ограничена експозиция може да бъде приемлива.
Ако се притеснявате за нивата на флуор във вашия район, има начини за отстраняване на флуорида от питейната вода.
Използване на вода за детски храни
Ако вашият дом се снабдява с вода, а не с обществена водна система, добре е да проверите дали водата е безопасна за вашето бебе.
Просто варенето на кладенеца и предположението, че ще бъде безопасно, не е добра идея. Например, водата може да съдържа минерали (като желязо или нитрати), които не могат да бъдат сварени. Врящата вода може да доведе до повишаване на концентрацията, а не до пречистване на водата.
Използване на бутилирана вода, за да направите формула
Ако се намирате в ситуация, в която не искате да използвате вода от кранчето, независимо дали сте вкъщи или навън или на обществено място, другата възможност е да купите закупена бутилирана вода . Една от възможностите е да се купи "Детска вода", която се продава специално за бебета. Можете обаче да търсите и бутилирана вода с нисък флуор, която е означена като пречистена, дейонизирана, деминерализирана, дестилирана или получена чрез обратна осмоза. Всяка вода, която купувате в САЩ по закон, трябва да отговаря на стандартите на FDA за качество на водата.
Кога да се вари вода
По едно време опаковките ясно показват, че цялата вода, използвана при приготвянето на храни за кърмачета, трябва да се вари. Днес обаче, ако трябваше да прочетете пакета си с храни за кърмачета, най-вероятно ще направите изявление, че трябва да попитате Вашия лекар дали да вдишате водата преди да приготвите формула за Вашето бебе.
Докато Американската академия по педиатрия (ААП) няма официална политика по темата, насоките на Световната здравна организация (СЗО) за подготовка на формула , се казва, че водата (от чешмата или бутилирана и пречистена) трябва да се варе преди употреба ,
Обсъдете плановете си за вземане на формула с Вашия лекар и разберете какво смята, че е необходимо за вашата ситуация. ААП препоръчва да се консултирате с вашия местен здравен отдел, за да разберете дали можете да използвате нормална, без вода, чешмяна вода в бутилката на вашето бебе. И ако не сте сигурни, можете просто да сваряте водата за една минута и да я охладите, преди да дадете на бебето си.
AAP също така подчертава, че родителите никога не трябва да "обезводняват" бебешката формула, за да дадат на бебето допълнително вода или да направят формулата да продължи по-дълго. Даването на бебета на прекалено много вода може действително да е опасно и да причини интоксикация с водата, така че не забравяйте да следвате инструкциите по формулата точно при приготвянето на бутилка за вашето бебе.
> Източници:
> Флуориране на вода в общността: Формула за кърмачета. Центрове за контрол и превенция на заболяванията. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Как безопасно да подготвите формула с вода. Американската академия по педиатрия. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Реконструкция на Насоките за клинична практика за бебета във форума (2011 г.). Американска стоматологична асоциация http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.