Ако вашето бебе е на по-малко от един месец и сте с него в къщата - или може би имате по-големи деца, които умират да излязат навън - вероятно се чудите кога е безопасно да я вземете на открито.
Добрата новина е, че получавате малко свеж въздух и естествената слънчева светлина е добра както за вас, така и за Вашето бебе, колкото и скоро да е родена. Всъщност няма медицинска причина да не я извеждате извън деня, след като я заведете вкъщи от болницата, стига и двамата да се чувстват.
Има обаче някои предпазни мерки и ограничения, които трябва да приложите, за да поддържате бебето здраво. Ето някои насоки за това къде да отидете, а не да отидете с новороденото си, да я обличате по подходящ начин и още.
Избягвайте големи тълпи
Докато е добре да излезете в двора или в тих парк, ще искате да опитате всичко възможно, за да избегнете места, където има тълпи за първите три до четири седмици от живота на вашето бебе. Колкото по-млада е тя, толкова по-незрела е нейната имунна система и колкото по-податлива е тя да вземе микроби от други хора и близки кашлица, кихане и нечисти ръце. Бебетата са неустоими, което означава, че непознати може да искат да докоснат и да играят с нея - оставяйки ви по-малко контрол над това, на което е изложена. Така че, имайте предвид това, преди да се отправите към търговския център или към местния плувен басейн . И когато членовете на семейството или приятелите ви искат да държат бебето ви, настоявайте първо да мият ръцете си.
Облечи я еднакво, както се обличаш
Преди да тръгнете навън, може да се изкушите да обвържете вашето бебе на допълнителни слоеве, или ако е лятно, да я сложите в количка само в пелена. Основното правило е да обличаш бебето си в дрехи, подходящи за времето - не го обличай твърде горещо или твърде студено.
Използвайте собственото си облекло като ръководство. Ако носите палто, трябва и вашето бебе. Дито за ръкавици и чорапи. Ако това е изтръгване и вие се изпотявате, пелена ще се справи добре. Но внимавайте за следващия съвет, особено през по-топлите месеци.
Защитете вашето бебе от елементите
Поставете бебето си в шапка и други съоръжения, които осигуряват защита от слънце . Най-добре е да не се използва слънцезащитно средство върху малки бебета. Ако е абсолютно задължително, Американската академия по педиатрия препоръчва да се използват само на малки места като лицето или гърба на ръцете. Най-добрата защита от слънце за малки бебета е сянка и облекло. Ако използвате слънцезащитни продукти, уверете се, че тествате малка част от кожата на бебето си за алергична реакция. Ако е ветровит, предпазвайте ръцете и лицето на бебето, които лесно могат да се счупят и болезнено.
Когато се прибера вкъщи от излет, не забравяйте да измиете ръцете на бебето си, ако някой я докосне, особено през първия месец от живота си. Отвъд тази времева рамка е много по-безопасно да я изложиш на други хора.