Родителството на дете с опозиционно раздразнително разстройство е голямо предизвикателство. Децата с опозиционно раздразнително безредие спорят за това, отказват да следват указанията и да намерят радост, че дразнят другите по предназначение.
Въпреки тези проблеми с поведението, децата с опозиционно раздразнително разстройство могат да бъдат умни, креативни и грижовни. И с помощта на помощни родителски интервенции, тяхното поведение може да се подобри с течение на времето.
Родителството на дете с опозиционно раздразнително разстройство е малко по-различно. Това изисква леко различен подход към дисциплината.
Осигурете положително внимание
Децата с опозиционно раздразнително разстройство са склонни да се грижат за нервите на хората. Следователно, много от взаимодействията им с възрастни са отрицателни. Те получават повече инструкции, порицания и последствия от другите деца.
Ежедневните дози на положително внимание могат да бъдат от ключово значение за предотвратяване на поведенческите проблеми. Играйте игри заедно, бягайте навън или правете един проект заедно. Независимо от това как детето ви се е държало в този ден, дайте му неразделно внимание за най-малко 15 минути.
Подаването на положително внимание на детето ще намали опитите му да привлече вниманието ви чрез лошо поведение. Така че помислете за качеството си време инвестиция в намаляване на поведението проблеми в дългосрочен план.
Създаване на ясни правила
Децата с опозиционно раздразнително разстройство обичат да спорят за правилата.
Те търсят пропуски и изразяват загриженост, когато нещата не изглеждат справедливи.
Намалете някои аргументи, като установите ясни правила за домакинството . Поставете правилата на хладилника или на друго видно място в къщата.
След това вижте списъка според нуждите. Когато детето ви каже: "Не искам да си правя домашна работа точно сега", посочва, "Правилата казват, че домашното време започва в 4:00 часа."
Поддържайте правилата лесни и не правете списъка твърде дълъг. Включете основни правила за въпроси като домашна работа, работа, време за лягане и уважение.
Създайте план за поведение
Създайте план за поведение, който да отговаря на специфичните проблеми на поведението на детето ви, като например агресия, обратно обръщане, отказване да направите домашна работа или хвърляне на гняв.
Идентифицирайте последствията, които детето ви ще получи, когато наруши правилата. Обяснете последиците за нея преди време.
Освен това, обсъдете всички положителни последици, които тя ще получи, когато показва добро поведение. Системите за възнаграждение , особено системите със символична икономика , могат да бъдат много ефективни инструменти за деца с опозиционно раздразнително разстройство.
Бъдете в съответствие с последствията
Децата с опозиционно раздразнително разстройство се нуждаят от последователни отрицателни последици за неправилното поведение. Ако позволите на детето си да избяга с нарушаването на правилата понякога, той няма да се учи.
Ако той мисли, че има вероятност от една стотна шанс да се разпадне и да се предаде, когато твърди, той ще реши, че си заслужава да бъде изстрелян. И той ще стане по-аргументиран с течение на времето.
Избягвайте борба с властта
Децата с опозиционни раздразнителни разстройства са добри в привличането на възрастни в дълги дебати. Важно е обаче да се предприемат стъпки за избягване на борбата с властта, тъй като те не са полезни или продуктивни.
Ако кажете на детето си да почисти стаята си и той ви посъветва, устояйте на спор. Колкото по-дълго ви държи в спор, толкова по-дълго забавя почистването на стаята си. Вместо това му дайте ясни инструкции и ще дадете последствия, ако той избере да не го последва.
Не се опитвайте да накарате вашето дете да направи нещо. Не можеш да го накараш да изчисти стаята си. Не можеш да го насилваш да си направи домашното. Аргументите, крясъците и крясъците не са ефективни.
Можете обаче да го направите неприятно, ако той избере да не прави това, което сте казали, като му дадете последствия. Ако не направи това, което му казахте, дайте му едно предупреждение, което ясно очертава какво ще се случи, ако не направи това, което казвате.
Кажи: "Ако не излезете от компютъра в момента, ще загубите правата си за електроника за следващите 24 часа." Ако той не се съобрази след няколко секунди, следвайте последствията.
Получавам подкрепа
Ако детето ви не получава постоянна професионална помощ , може да искате да го разгледате. Обучението на родители често е голяма част от лечението и професионалният съветник може да ви помогне с техниките за промяна на поведението у дома.
Групите за подкрепа също могат да ви помогнат. Повишаването на дете с опозиционно раздразнително разстройство може да бъде изтощително и говоренето с други родители, които разбират, е важно.
Обучавайте себе си колкото можете за опозиционното предизвикателно разстройство. Разбирането, че това може да бъде ключът към помагането на детето да научи нови умения, за да управлява поведението си.
Източници
Американската академия по детска и юношеска психиатрия: противоположно дефинантно разстройство .
Webster-Stratton C. Невероятните години: серия родители, учители и деца: съдържание, методи, изследвания и разпространение на програмите за периода 1980-2011 г. Сиатъл, У.А .: Невероятни години; 2011 година.