Когато става въпрос за най-безопасните места за спане на бебета за бебета, на гърба им е ясен победител, казва Американската академия по педиатрия (ААП). Причината: Показано е, че тази позиция на сън намалява честотата на Синдрома на внезапната смърт при кърмачетата (SIDS).
Всъщност, от 1992 г., когато AAP започна да препоръчва всички новородени бебета (от раждането до 1-годишна възраст) да бъдат заспивани на гърба си, по време на глупости, а през нощта годишната смъртност на SIDS е намаляла с повече от 50%.
И оттогава насам няма увеличение в задушаването или аспирирането.
Докато изследванията все още са в ход, проучванията показват, че бебетата получават по-малко кислород и се отърват от по-малко въглероден диоксид, когато спят на корема си. С други думи, докато на стомаха им, детето може само да въздържи въздух от малък джоб на леглото, изтеглено около носа. Въпреки това, други открития сочат факта, че много бебета, които умират от SIDS, имат недостатъчно развити региони на мозъка си, може би области, които им попречат да се събудят, за да се измъкнат от опасност (като задушаване). И тъй като е невъзможно да разбереш кои бебета няма да се възбуждат нормално, по-добре е да бъдеш в безопасност, отколкото да съжаляваш.
Получаването на новороденото във вашето навик да заспите на гърба му може да изглежда почти невъзможно, тъй като много бебета заспиват по-добре на стомаха си или настрани, особено когато се навеждат на гърдите на родителя или на полагащия грижи.
Бъдете уверени обаче, че вашето бебе ще свикне с това безопасно положение за спане на бебето. Разбира се, след като детето ви може да се преобърне, може да се повтори.
Сънят навици за намаляване на риска от SIDS
В допълнение към препоръката на AAP за позиции за спане на бебето, можете да защитите вашето бебе от SIDS, като следвате тези съвети за сън за безопасност:
- Изберете твърда повърхност на съня. Закупете одобрен за безопасност матрак за бебета, покрит с монтиран лист, и никога не поставяйте бебето надолу за сън на меки повърхности, като възглавници, юргани и овчи кожи.
- Дръжте спалното помещение чиста и чиста. Това не означава меки предмети, играчки, възглавници, одеяла, юргани, овчи кожи или брони.
- Поддържайте зоната на съня на вашето бебе близо, но отделно. Докато детето ви може да спи в същата стая като вас, той не трябва да спи в легло или на диван или кресло с възрастни или други деца. Вместо това бебето ви трябва да спи в коктейл, детско креватче, люлка или легло за спане.
- Следете температурата в стаята на вашето бебе. С други думи, не твърде горещо или твърде студено. И никога не поставяйте вашето бебе близо до климатични или отоплителни отвори, отворени прозорци или други източници на течения.
- Пропуснете одеялата. Вместо това, инвестирайте в една спалня или спален чувал като алтернатива на одеялата.
- Помислете за биберон. Беше показано, че бибероните намаляват риска от SIDS, но не го насилвайте, ако бебето ви не го иска.
Източници: Американска академия по педиатрия, Национални институти по здравеопазване