Нормалните диапазони на сърдечната честота се различават според възрастта
Много родители знаят, че собственият им пулс или сърдечен ритъм трябва да бъде в рамките на около 60 до 100 удара в минута. Може да се изненадате, че вашите деца обикновено имат по-висок пулс. В зависимост от възрастта им децата могат да имат импулс между 43 и 180 удара в минута. Бебетата имат най-високи импулси и се забавят, когато детето расте.
Знаейки какво е нормална честота на пулса и как да проверите пулса на детето си, може да ви помогне да избегнете ненужните притеснения за сърдечната честота на детето си.
Тя също може да ви помогне да установите бавен или бърз импулс, когато детето ви е болно и да ви уведоми кога да потърсите медицинска помощ.
Как да вземете импулса на детето си
Вашият сърдечен ритъм, наричан още вашият пулс, е броят пъти, през които сърцето ви бие всяка минута. Можете да измервате пулса на детето си, като поставите пръста си върху китката, в лакътя, в областта на шията или в горната част на крака. Тези сайтове представляват области на тялото, където се намира артерия. Например, каротидната артерия е в гърлото и радиалната артерия е в китката.
Ще разберете, че имате импулс, когато усетите пулсиране или побой. След като го намерите, бройте броя бийтове, които чуете в период от 60 секунди. Като алтернатива, можете да преброите броя удари, които изпитвате за 30 секунди, и след това да умножите този брой с два. Използвайте часовник с втора ръка или хронометър, за да проследите времето.
Много мобилни телефони имат вграден хронометър, което е много удобно.
Също така може да намерите приложение за вашия телефон, което измерва пулса. Доста често се изисква да поставите пръст върху обектива на камерата, така че може да не е добър избор за малки деца, които не могат да се държат неподвижно.
Скоростта на пулса на почивка и целевия сърдечен ритъм
Преди да погледнете какво се смята за нормална честота на пулса, е важно да се има предвид, че експертите говорят за няколко различни проценти.
Скоростта на почивка е вашият пулс, когато не упражнявате, като например когато гледате филм или четете книга. Това е, което искате да измерите за вашите деца.
Може да чуете и термина целева сърдечна честота , въпреки че това се използва по-често при юноши и възрастни. Това е идеалното ниво, на което трябва да достигнете сърдечната честота при упражняване. Това е полезно, когато искате да сте сигурни, че получавате ефективна тренировка.
Нормални сърдечни честоти за деца
Честотата на пулса за почивка на детето за неговата възраст се измерва, когато той е в покой и не плаче, тича или играе. По време на плач или физическа активност пулсът на детето може да се изкачи до горната граница на нормалното за възрастта му. По същия начин може да падне до долната граница на нормалното, когато спи.
Изброени са нормалните диапазони на сърдечната честота при деца от раждането до 18-годишна възраст въз основа на голямо проучване за преглед в Lancet . Тези измервания се вземат от деца в покой и при бебета, които са будни и здрави. Средният номер е посочен като "спиращ сърдечен ритъм" и представлява средната сърдечна честота на цялата проба.
Това е казано, че е най-добре да говорите с педиатър, ако имате притеснения относно пулса на детето си.
Има някои несъответствия между различните референтни диапазони за детска сърдечна честота. Вашият педиатър може да ви даде по-точна нормална ставка, специално за Вашето дете. Използвайте това като ръководство, но не е трудно и бързо правило.
| възраст | Покой на сърдечната честота | Нормален обсег |
|---|---|---|
| 0 до 3 месеца | 143 удара / минута | 107 до 181 удара / минута |
| 3 до 6 месеца | 140 удара / минута | От 104 до 175 удара / минута |
| 6 до 9 месеца | 134 удара / минута | 98 до 168 удара / минута |
| 9 до 12 месеца | 128 удара / минута | 93 до 161 удара / минута |
| От 12 до 18 месеца | 116 удара / минута | 88 до 156 удара / минута |
| 18 месеца до 24 месеца | 116 удара / минута | 82 до 149 удара / минута |
| 2 до 3 години | 110 удара / минута | 76 до 142 удара / минута |
| 3 до 4 години | 104 удара / минута | 70 до 136 удара / минута |
| 4 до 6 години | 98 удара / минута | От 65 до 131 удара / минута |
| 6 до 8 години | 91 удара / минута | От 59 до 123 удара / минута |
| 8 до 12 години | 84 удара / минута | 52 до 115 удара / минута |
| От 12 до 15 години | 78 удара / минута | 47 до 108 удара / минута |
| От 15 до 18 години | 73 удара / минута | 43 до 104 удара / минута |
Както можете да видите, по-малките деца обикновено имат по-бързи темпове на сърцето от тийнейджърите. От друга страна, много атлетични тийнейджъри могат да имат скорости на почивка, които са по-ниски от 40 до 50 удара в минута. Това е така, защото те са толкова годни, че сърдечният им мускул не трябва да работи или помпа толкова силно, за да получи кръв през тялото.
Бавни и бързи сърдечни честоти
Пулсовата честота на детето може да бъде нормална, бързо (това се нарича тахикардия ) или бавно (това се нарича брадикардия ). При някои форми на тахикардия, като суправентрикуларна тахикардия (СВТ), сърдечната честота може да достигне над 220 удара в минута. Дете с брадикардия може да има сърдечен ритъм по-малко от 50 удара в минута.
Имайте предвид, че много бърз или бавен сърдечен ритъм може да е спешен медицински проблем. Това е особено вярно, ако детето ви има някакви симптоми, свързани с него, като припадък ( синкоп ), замайване или екстремна раздразнителност.
Трябва веднага да потърсите медицинска помощ, ако детето Ви има симптоми, свързани с бърз или бавен сърдечен ритъм. Също така е важно да говорите с педиатър, ако детето ви винаги е в горната или долната граница на нормалното. Например, кажете на лекаря на детето си дали:
- Той е в долната граница на нормалното за пулса си, дори когато се движи наоколо и играе.
- Той винаги е в горната граница на нормалното за пулса си, дори когато спи.
Сърдечната честота над горната граница на нормата може да е признак на сърдечно състояние. Тя може да бъде и улика, че други проблеми се случват в организма като инфекция или метаболитно състояние.
Пулс може да бъде редовен или може да бъде неправилен, което може да е признак на сърдечен проблем.
Оценка на абнормен сърдечен ритъм
Ако вашият педиатър е загрижен за сърдечния ритъм на детето ви, тя може да нареди някои тестове, за да види дали е налице сърдечна аномалия. Например, в допълнение към импулса на детето, Вашият лекар може също да провери кръвното си налягане и да поръча електрокардиограма (ЕКГ, наричана също ЕКГ).
ЕКГ позволява на Вашия лекар не само да потвърди сърдечния ритъм на вашето дете, но и ритъма или електрическата активност на сърцето. Тя също така може да даде улики за това дали сърцето се разширява или работи прекалено силно. В някои случаи, Вашият лекар може да ви отнесе до педиатричен кардиолог, специалист по сърдечни заболявания за деца.
В допълнение към сърдечните проблеми, Вашият лекар може също така да провери кръвни изследвания, като пълен брой кръвни клетки или тироиден тест. Това е така, защото състояния като анемия или хипертиреоидизъм могат да причинят бърз сърдечен ритъм.
Повече причини за висока сърдечна честота
Понякога виновникът зад бързото сърце на детето е нещо много по-лесно да се определи . Например, един контролируем фактор е кофеинът. Дете може да развие висок сърдечен ритъм, ако консумира кафе, енергийни напитки или няколко сода през целия ден.
Страничните ефекти на някои лекарства могат също да повлияят на сърдечната честота на детето. Докато може да очаквате, че стимулант за ADHD може да повиши сърдечната честота на вашето дете, може да бъдете изненадани да научите, че едно деконгестант може да направи и такава.
Високата сърдечна честота може да бъде свързана с болка, дехидратация или треска. Ако високата сърдечна честота се дължи на тези фактори, тогава обръщането на сърдечната честота трябва да доведе до нормален диапазон. Например, ако детето е болно от висока температура, то може да има висок сърдечен ритъм. Лечението на треската с тиленол (ацетаминофен) и течности би трябвало да доведе до възстановяване на нормалното.
Слово от многото
Слушането на сърцето на детето ви бие истински красив момент. Фактът, че сърцето на дете често естествено бие по-бързо от родителите си, е донякъде символично за тяхната жизненост и жизнерадост. Като се има предвид това, докато сте запознати със сърдечната честота на вашето дете е разумно, не забравяйте да се обърнете към вашия педиатър, ако имате някакви въпроси или притеснения.
> Източници:
> Американската сърдечна асоциация. Всичко за сърдечната честота (импулс). 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp.
> Fleming S, et al. Нормални диапазони на сърдечната честота и дихателната честота при деца от раждането до 18-годишна възраст: систематичен преглед на обсервационните изследвания. Ланцет . 2011; 377 (9770): 1011-8. doi: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(10)62226-X.
> Kliegman R, Stanton В, W. SGJ, Schor NF, Behrman RE. Нелсън Учебник по педиатрия. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016.