Има малко по-големи предизвикателства за баща си, отколкото да се справят с спонтанните си аборти. Докато вашият партньор ще преживее огромни физически и емоционални предизвикателства в борбата с спонтанен аборт, бащите също усещат загубата, свързана с бременност, претърпена от болка.
Какво представлява спонтанен аборт?
Опростеното определение за спонтанен аборт е спонтанното прекратяване на бременността.
Спонтанните аборти засягат около 25% от всички очакващи жени и обикновено се случват между четири и шест седмици. Абортът почти винаги се случва преди 13-та седмица от бременността. Шестът от спонтанен аборт е по-висок при първите бременности, отколкото в по-късните.
Спонтанните аборти се случват поради най-различни причини. Около половината се дължат на аномалии в плода или плацентата, включително хромозомни проблеми. Понякога яйцето се прикрепя на грешното място, което води до ранен спонтанен аборт. Последните проучвания свързват замърсяването на околната среда или прекомерното консумиране на кофеин с по-високи рискове от спонтанен аборт. Така че краткият отговор е, че понякога спонтанният аборт настъпва напълно извън контрола на бъдещата майка.
Но както физически, така и емоционално, спонтанен аборт означава много повече от дефиницията на учебника. Съществуват силни физически, емоционални и духовни ефекти за двойка, която преживява спонтанен аборт.
Какви са последиците от спонтанен аборт?
- Физически ефекти. За майката има редица болезнени и неприятни ефекти от спонтанен аборт. Обикновено ще има значително вагинално кървене и преминаване на големи съсиреци. Това само по себе си е малко обезпокояващо за майката и нейния партньор. В края на краищата, колко много кръв е твърде много или колко кръвни съсиреци са твърде много? Как можете да разберете какво може да се очаква и какво не? В допълнение, тялото на майка често реагира така, както го прави, когато роди, така че например гърдите й могат да се увеличат и да са нежни. Нейните хормони вероятно ще причинят неочаквани емоционални и физически реакции, които усложняват само чувствата на загуба.
- Емоционални ефекти . За майка и татко има значителни емоционални проблеми. Ясно е, че усещането за загуба е реално и за двамата родители. Сънувайки мечтите си да разбиете бебето, може да бъде огромен удар. Може и да се почувствате уплашени, че отново сте бременна, като не искате да рискувате физическото и емоционалното изтичане на спонтанен аборт. Усещането за празнота, което изпитва майка, е физическа и емоционална. Възможно е да има чувство за вина или провал. И може да има чувство за цялостна депресия или обезсърчение.
- Духовни ефекти. Опит като спонтанен аборт може да накара хората да разпитват своята вяра или да се отклоняват от духовните си места. Те могат да задават въпроси като: "Ако има Бог, как би могъл това да се случи с мен и съпругата ми?" Обикновено тези въпроси са мимолетни, тъй като бащите, които са духовно ориентирани, се обръщат към молитва и вяра, но те също могат да имат дълготрайни последици, когато се опитваме да смекчим скръбта си с нашите системи на вярвания.
Как е засегнат Отецът?
Много бащи, които са преживели спонтанен аборт, осъзнали, че няма да има малко момиченце, което да гледа, или малко момче, което да играе топка или да лови риба. Често мечтите на татко за деца са също толкова реални и смислени като майките.
Типичната мъжка нагласа в лицето на кризата е да поправи нещата (това е един от най-големите оплаквания на нашите партньори за нас). Но спонтанен аборт не може да бъде коригиран. Няма време, което да излекува белега на загубата на ембрионален живот. В тази светлина бащата ще се почувства безсилен и безнадежден, за да отговори на собствените си чувства и на тъгата, преживяна от партньора му.
Как трябва да се справя с моята скръб и това на моя партньор?
- Знайте какво да кажете и какво да не казвате. Много майки, които са преживели аборт, са предположили, че техните съпрузи не се опитват да ги утешават със съобщение, че "все още можете да имате други деца". За майка това бебе е уникално и специално. Ако имате повече деца на каквото и да е число, няма да премахнете усещането за загуба. Говоренето за други бременности може да бъде нашия мъжки начин да се опитаме да го поправим. Това, от което се нуждае мама, е слушащо ухо, съчувствие и успокоение на вашата любов към нея. Този вид отношение ще й помогне да се справи по-ефективно с нейната загуба.
- Говорете или напишете. Мъжете обикновено не се обаждат на други хора по телефона, за да говорят за чувствата си, дори и в случай на спонтанен аборт. Просто не е нашият начин на наскърбление. Но някои татковци са преживели известно спокойствие и изцеление, като са написали някои от тези чувства и "дават им живот" на хартия. Това може да бъде много терапевтично за един тъжен баща.
- Подкрепете партньора си. Вашият партньор често усеща загубата на дете по-силно, колкото желаете. Така че отделете време да седнете с нея, да я държите, да я изслушате, да я изразите. Да бъдеш там и да я подкрепяш чрез нейната скръб, наистина ще й помогне да преживее това преживяване.
- Зает съм. Мъжете често ще се обръщат към проект, за да помогнат да се облекчат чувствата на скръб и загуба. Не е лош начин да се справяте с всичко, което се случва около вас. Да бъдеш зает (но не прекалено зает, за да подкрепяш партньора си) ще помогне с течение на времето и ще те насочи в положителна посока.
Абортът е огромен удар за бъдещата двойка. Като оставате фокусирани върху поддържането един на друг и осъзнавайки, че времето ще помогне на лечебния процес, можете да намерите спокойствие, дори докато скърбите за загубата на този специален живот.