Проблеми в справянето и скръбта след края на бременността
Изборът да се прекрати търсената бременност поради медицински усложнения е сърцераздирателна. Независимо дали причините са свързани с вас или с вашето бебе, без съмнение е трябвало да вземете решение, което никога не сте искали да направите. Дори и да сте сигурни, че сте направили правилния избор, ще бъдете изправени пред много емоционални реакции след това.
Дайте си разрешение да скърбите
Жените, които преживяват загуба на бременност, могат да се борят с това дали имат право да тъпчат или не.
Смъртта на детето е трудна за хората да говорят, а от много тъгуващи майки се очаква да запазят собствената си тъга, за да избегнат неловкост. Това чувство се увеличава за жените, които са преминали терапевтично прекратяване, защото в крайна сметка са решили да прекратят бременността си.
Истината е, че имате право да скърбите за загубата си. Вашите очаквания за бременността са били драстично променени от диагнозата на животозастрашаващо състояние за Вас или вашето бебе. Не бихте направили избор да прекратите бременността си, ако е възможно положителен резултат. Напълно разбираемо е, че чувствате тъга и изпитвате много физически, емоционални и психологически симптоми на скръб.
вина
Почти всички родители изпитват чувство за вина след загуба на бременност. Трудно е да не се чудите какво бихте могли да направите по различен начин или ако сте взели правилното решение. В случай на терапевтично прекратяване без съмнение сте преминали през широко тестване и консултиране с перинататолог, за да ви уверя, че диагнозата на вашето бебе е фатална.
Дори и при тези уверения, никога не е лесно да се прекрати бременността.
Важно е да признаете, че вината е естествен отговор, но в такъв случай, където не сте имали властта да промените ситуацията, това е обикновено ненужна емоция. Няма лесен или универсален начин да получите по-нататъшни чувства на вина, но можете да намерите начини да се справите.
Вашият болничен опит
Има две възможности за лечение за терапевтично прекратяване, дилатация и евакуация (D & E) или индукция на раждането. Вторият метод в действителност е по-често поради рисковете, свързани с D & E по-късно при бременност. Ако имате медицински натоварен труд, вашият опит ще бъде подобен на аборт от второто тримесечие . Едно от предимствата на индуцирането е възможността да видите и задържите бебето си след раждането. Трябва да ви бъде предоставена възможност да събирате спомени от вашето бебе, включително отпечатъци, снимки и възможност да назовете бебето си . Това е ценно време, в което няма да имате втори шанс.
Отвъд болницата
Когато сте излекувани от болницата, работата с мъка продължава. Емоциите ви могат да се простират от целия спектър, от гняв до тъга и дори от моменти на щастие. Всички тези чувства са нормални и са част от здравословен скръбен процес.
В зависимост от това колко далеч сте били по време на прекратяването си, може да се наложи да се справите с детската подложка, която сте започнали да създавате за детска градина . Ще трябва да разберете как да споделите новината за загубата си с приятели и семейство.
Въпреки че вероятно ще откриете, че повечето жени в групи за подкрепа за загуба на бременност са преминали през спонтанен аборт или мъртво раждане, все пак може да ви бъде полезно да опитате групова ситуация.
Ако сте по-скоро частно лице, помислете за начин да се изразявате, като журнализиране или друга творческа дейност.
Добре е да имаш погребение
Може да ви се струва неуместно да имате погребална или споменна услуга за бременност, която сте избрали да прекратите, но погребенията са важна част от скръбния процес за много хора. Шанс да кажете довиждане и да разпознаете човечеството на вашето бебе с вашето семейство и приятели, които да ви подкрепят. Има много полезни ресурси за планиране на погребение на този сайт.
Търсене на професионална помощ
Няма смисъл да "преодоляваме". Скръбта е процес и пътуване.
Ще имате моменти, в които започвате да чувствате, че се движите, само за да се върнете от нещо като годишнина, от празниците или от първата ви семейна почивка след загубата. Естествено е да имаме тези моменти, в които тъгата отново се чувства свежа.
Ако обаче тъгата и физическите ви симптоми започват да се намесват в живота ви или в способността Ви да се грижите за себе си и вашето семейство, може да е време да потърсите професионална помощ от терапевт или психиатър. Ако някога сте имали мисли да навредите на себе си или на някой друг, потърсете незабавна професионална помощ от лекар или полиция. Ако не можете да стигнете самостоятелно до спешното отделение, обадете се на 9-1-1.
Опитвам отново
Повечето терапевтични прекъсвания са резултат от хромозомна аномалия в плода, която е несъвместима с живота. В някои случаи обаче причината е свързана с генетичен проблем в един от родителите, който може да се повтори при друга бременност. В случаите, когато прекратяването е било препоръчано в резултат на здравословното състояние на майката - тежка прееклампсия , инфекция или хронично здравословно състояние - има и шанс състоянието да се повтаря при друга бременност.
Най-добрият вариант е да насрочите последваща среща с Вашия OB / GYN и перинатологът, който е успял да прекрати прекратяването. Те могат да препоръчат посещение и с генетичен съветник. Вашите доставчици ще могат да ви дадат много по-добра представа за шансовете ви да имате проблеми при бъдещи бременности.
Решението да опитате отново след всяка загуба на бременност е лично решение. Продължете да комуникирате с партньора си, докато решавате дали дори искате да опитате отново. Също така е добре да не опитате отново . Доверете се на инстинктите си, докато мислите за друго дете, и помнете, че комуникацията е ключът към справянето по здравословен начин.