Сън-Обучение на бебе с малко дете в микс

Обучението по време на сън е достатъчно трудно, без да се прибавя към сместа едно събуждащо се и затръшващо дете . Но как да задържите по-големите си деца да спит, докато най-младият ви се кланя в съседната стая?

Добрата новина е, че тренировките за сън обикновено не отнемат много време, а третата вечер плачещите джаги са значително по-къси. Проверих момичета, които вече са пътували по този път, и намерих някои тактики, за да попречат на по-големите ви деца да летят в леглата си, докато детето ви се научи да се успокоява и да спи. Дайте тези седем тактики да се опитат и с малко късмет цялото семейство ще се събуди повече след няколко дни.

1 -

Изпратете детето в къщата на баба за уикенда

Родителите със семейство наблизо трябва да се възползват максимално от близостта и да планират нощувка за вашето малко дете по време на ранните нощи на обучение за сън. Това ще ви позволи да посветнете безсънието си на вашето бебе без страх от пробуждането на вашето малко дете. Да си дете на баба за уикенда също може да означава малко по-допълнително (и много ценен) престой за вас през деня, докато вашето бебе душа.

2 -

Имате двор или мазе Campout

Ако живеете в мек климат и имате по-голямо дете, помислете дали един от родителите да направи кампус в задния двор с голям брат или по-голяма сестра по време на първата нощ на обучение за сън. Ако задния двор не е опция, опитайте хола или мазето - всяко място, което е премахнато от детската стая. Къмпингът, под каквато и да е форма, е забавно отвличане на вниманието за най-старите ви и вероятно ще доведе до много уморено дете на следващата нощ.

3 -

Дифузни етерични масла

Въпреки че все още няма много изследвания, някои етерични масла се смята, че притежават свойства, които поддържат здравословен сън. Никол, майка и консултант на есенциалните масла, препоръчват дифузно етерично масло от лавандула да е в леглото при непрекъснат режим или при прекъсване, за да продължи по-дълго. Другата опция е да включите дифузъра в първия път, когато детето се събужда, за да поддържа спокоен сън и успокояващ ефект, каза тя. Няколко капки лавандулово масло може да се добавят и към вашето бебе.

4 -

Изпълнете овлажнител

Никога не подценявайте силата на бял шум. Шумният овлажнител има допълнителна полза от пускането на влага във въздуха, като същевременно удавя викове на бебето ви. Поставете една в двете детски стаи за допълнителен ефект. Овлажнителите често рекламират колко тиха са те, затова предпочитайте да си симпатичен, докато пазарувате. Ако решите да отидете на овлажнителния път, внимавайте да го поддържате чист.

5 -

Пускане на музика или пускане на звукова машина

Подобно на овлажнителя, възпроизвеждането на звукова машина или музика в стаята на вашето малко дете ще помогне да се избегнат шумове от детската стая. Ако възпроизвеждате музика, докато детето ви спи, помислете дали да не се повтаря диска през нощта на тренировка за сън.

6 -

Облечете вашето малко дете докато вашето бебе плаче

Намерих най-стария си сън като скала, когато тя е с мен. Така че, докато наблюдавате часовника, който чака да утеши най-малката ви, застанете до вратата на вашето малко дете и ако се събуди, ще бъдете там за бързо прегръдкане, за да ги събудите.

7 -

Може би е добре

Джанел, майка на трима, казва, че никога не трябва да подценявате какво може да преспи вашето малко дете. "Толкова се страхувах да събудя момчетата ... Но изобщо не ги събудих!" каза тя за сън, тренирайки дъщеря й. Като бонус, нейният най-малък спи чрез шума на по-големите си братя.