Съвети за работа с интернет, мобилни устройства, социални медии и вашите деца
Родителството днес е много по-сложно от това за предишните поколения. Добавянето на интернет, клетъчни телефони и други форми на технология не само добавя повече, за да мисли, но и по-бърз темп на промяна. Нови сайтове за социални медии се появяват ежедневно, а приложения се появяват като плевели, а достъпът все още е налице. Преобладаващо е да останеш на върха и почти невъзможно да следиш всичко.
И все пак, докато изглежда най-лесно да хвърлите ръцете си във въздуха, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да научите колкото можете и да си въоръжете със знанието. Възможно е да не можете да гледате всичко, но понякога ключът е просто да покажете, че обръщате внимание на всички.
Списъкът с опасения за цифровото родителство е дълъг, но тук са някои от основните неща с информация, съвети и ресурси за всички от тях.
Време на екрана
Когато децата са малко, е лесно да управляват технологията им, тъй като вече ги държите под наблюдение от други причини за безопасност. Най-голямата грижа за малките е количеството и качеството на екранното време, до което имат достъп. Американската академия по педиатрия отдавна поддържа някои стриктни времеви ограничения, които не отчитат разликата между интерактивното / конструктивното време на екрана и пасивното време на екрана. Пасивното време на екрана се изразходва в телевизионна програма, видео или филм, или на голям екран, или на устройство.
Интерактивното време на екрана се изразходва за възпроизвеждане на видео игри, придвижване заедно с игри или фитнес дейности на екрана или проучване на приложения. Конструктивното време на екрана се изразходва за проектиране на уебсайтове, писане на цифрова музика, кодиране и т.н. Очевидно е, че всяка от тези дейности е различна. Докато AAP излезе с нови указания за времето на екрана, родителите трябва да използват някакъв здрав разум, за да определят кои дейности децата най-много да използват.
Например децата могат да използват фитнес игри и приложения в дъждовни дни или когато е твърде студено, за да са навън.
Съвети:
- Говорете с децата си за това, което правят и гледайте онлайн и им помогнете да намерят баланс между социални дейности, стратегически игри / пъзели, фитнес дейности, продуктивни преследвания и малко пасивно време само за отмора
- Помогнете на децата си да мислят колко време прекарват с екрани и ги насърчават да предприемат почивки и да опитат други неща. Един от най-добрите инструменти, които можете да им дадете, е способността да се самоуправляват времето си.
- Моделирайте подходящите времеви интервали на екрана. Децата ви гледат и учат от вас!
ергономия
Това е нещо, за което хората често не мислят, ергономията всъщност е наистина важна грижа, тъй като децата прекарват повече и повече време с помощта на устройства, играят видеоигри и наблюдават екрани. Ергономиката е науката зад проектирането на работна среда. Тя ви показва колко висок е екранът / монитора ви, за да премахнете стреса на шията или как да позиционирате ръцете си, за да избегнете повтарящи се наранявания при стреса, когато използвате мишката за дълги периоди от време. Но най-важното е да създадете удобно място за всички във вашето семейство.
Съвети:
- Направете редовни почивки от заседанието. Задайте часовник и накарайте децата да направят няколко прости или бързо тренировка по време на почивките.
- Насърчавайте децата да използват добра поза, когато седят на компютъра. Тя може да спести много болка по пътя.
- Настройте фамилната компютърна станция с мебели, която е регулируема за различни членове на семейството. Офисен стол с табуретка може лесно да се движи между възрастен и дете, например.
Достъп до интернет
След като децата имат по-отворен достъп до интернет, нещата стават още по-трудни. Сега трябва да сте загрижени за това, което виждат и четат, но и как взаимодействат с другите. Как ги предпазвате от четене на неподходящи материали, като им давате свободата да изследвате теми за училище?
И тогава ще трябва да разговаряте с тях, за да публикувате лично информация за лична идентификация, като научите, че не всеки, когото срещате, е това, което те казват, че са, и избягване на тормоза, било като насилника или жертвата.
Съвети:
- Използвайте интернет филтър или безопасен уеб браузър (за по-малки деца), за да намалите неподходящото съдържание, но не разчитайте само на защита на децата си.
- Изгответе заедно договор за това какво е приемливо и какво не. Уверете се, че това включва някои основни положения около всяко наблюдение, което ще направите, за да установите взаимно доверие.
- Учете децата безопасни навици за сърфиране, включително не изтегляне на файлове или кликване върху случайни връзки.
- Не забравяйте, че много мобилни устройства, системи за игри и дори телевизори и стрийминг устройства осигуряват нефилтриран достъп до интернет.
Мобилни устройства
След като децата започнат да се наслаждават на малко повече независимост - ходене вкъщи от училище, отпадане в къщи на приятели, само време в извънкласни дейности - това е подходящо време да започнете да мислите за това как да ги получите мобилен телефон. Много деца вече имат таблети и по този въпрос. Мобилните устройства носят нов набор от предизвикателства, тъй като става по-трудно да се наблюдават дейности, а децата имат много по-свободен достъп до интернет и социалните медии. Още по-важно е да останете на върха на тези неща, тъй като децата вече могат да общуват, да сърфират и да споделят дори когато не сте наоколо. Това чувство на допълнителна свобода може да доведе до допълнителни рискови и неподходящи поведения. Това е чудесно време да преразгледате правилата си за интернет и да добавите всички мобилни устройства, които имате
Съвети:
- Съберете всички устройства и ги изключете преди лягане. Съхранявайте ги и ги заредете заедно на централно място или, ако е необходимо, в спалнята на родителите.
- Помогнете на децата да разберат опасностите от сексуването и кибертормоза . Научете ги да докладват неподходящо поведение на вас или на друг възрастен.
- Започнете децата с обикновени телефони без план за данни. След като те са показали отговорността за тези устройства, помислете дали да ги завършите към по-скъп телефон.
Социална медия
Първото нещо, което трябва да знаете, е, че има закон (COPPA), който гласи, че компаниите не могат да събират лична информация от деца под 13-годишна възраст без потвърждаващо одобрение от родител / настойник. Ето защо децата нямат право да се присъединят към сайтове за социални медии. Това обаче не е предпазна мярка за безопасност. Става дума за неприкосновеност. Това е да се запази дружеството от събиране на информация и маркетинг на деца без съгласието на родителите. Той има нежелания страничен ефект на "обезсърчаването" на децата да се запишат за социални медии до 13-годишна възраст.
Като цяло това е положително. Повечето деца, които са по-млади от това (и много, много по-възрастни), не са подготвени за дългосрочната безопасност и социалните последици от това, което правят онлайн. Докато има изключителни случаи (родители, пребиваващи в чужбина или баби и дядовци по средата на света), повечето деца не се нуждаят и всъщност не трябва да използват социални медии, дори ако приятелите им го правят. Прекъсването на правилата, като пренебрегвате възрастовите ограничения и / или лежите за тяхната възраст, създава прецедент, който може да съжалявате много по-късно. Това означава, че ако се движите напред или ако децата ви вече са достатъчно възрастни, отделете време, за да опознаете всички социални медийни сайтове, към които те принадлежат, да поддържате данните за вход на детето си за всички, да говорите с децата си за (вж. по-долу) и правете всичко възможно, за да останете на върха на всичко.
И накрая, децата ви ще скрият нещата от вас (публикации, поведение и профили). Няма значение колко са добри и сладки. Това е нормална част от израстването, точно като шепненето на тайни с приятели. Приемането на това по-рано ще ви спести много проблеми по-късно и ще ви позволи да сте по-активни.
Съвети:
- Поддържайте непрекъснат диалог с децата си относно социалните медии. Може би ги помолете за урок на любимия им сайт. Не само, че овластяване за тях, тя ви помага да разберете защо те се радват на сайт и как те използват.
- Не умишлено опитвайте да затруднявате или унижавате децата си - изпраща лошо съобщение за подходящо поведение и не е нещо, което можете да вземете по-късно.
- Бъдете внимателни за това, което споделяте онлайн, както по отношение на това, което могат да видят децата ви, така и за това, което казвате за тях.
- Да вземете кибертормоз и други неподходящи онлайн поведения сериозно.
Как да оцелеем в цифровото родителство
Най-важните неща, които трябва да запомните, са:
- Говорете с децата си за опасения и опасности, но също така и да слушате какво имат да кажат.
- Включете се. Знайте какво правят онлайн и как работят всички социални медийни сайтове.
- Задайте правила и граници точно като всичко останало. Децата ще ги пресекат, но все пак трябва да знаят къде са линиите.