Идеи за това как да помогнете на детето ви да се възстанови от тормоза
Няма нищо по-лошо, отколкото да откриете, че вашето допълване или тийнейджър е бил насочен от насилника. Като родител, може да изпитате цял набор от емоции, включително гняв, страх, болка, объркване и може би дори смущение. Но независимо от това, което чувствате, преодоляването на тормоза изисква незабавни действия от ваша страна.
Тормозът не е нещо, което изчезва сама и не е нещо, което децата могат просто да "измислят". Дори и да не сте сигурни дали детето ви е тормозено, вашето участие в ситуацията е от решаващо значение за положителния резултат.
Ето 10 стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете на детето да преодолее тормоза.
1 -
Създайте среда, в която вашият Tween или Teen се чувства сигурен, говорейки за васУверете се, че вашият тийнейджър или допълващият се чувства удобно да споделяте с вас. Избягвайте емоционалната реакция и не засрамвайте детето си, че сте били тормозени. Вместо това задайте въпроси по един спокоен начин, събирайки колкото се може повече подробности. Приветствайте смелостта на вашия tween или teen да ви разкаже за инцидента. Това не само насърчава бъдещите оповестявания, но и помага за изграждането на по-силни отношения между вас.
2 -
Направете ангажимент да помогнете за разрешаването на проблемаВинаги е добра идея да поискате мнението на детето си преди да отидете направо на учители или администратори. Понякога един tween или teen ще се страхуват от отмъщение и трябва да сте чувствителни към това безпокойство, когато решавате проблема. Ако има страх от отмъщение, ще трябва да бъдете дискретно да говорите с училищните власти и да сте сигурни, че ще направят същото. Уверете се, че няма да изложите детето си на риск, като се обадите и на двете деца в офиса в същото време, или ги помолете да седнат заедно с съветника за ориентиране.
3 -
Обсъдете подробно инцидентите, свързани с тормоза, с персонала на училищетоНе забравяйте да носите бележки за това кога и къде е станало тормозът. Колкото по-конкретна документация можете да предоставите, толкова по-добре. Също така ги помолете да споделят политиката на училището за тормоз и подчертайте, че искате да си сътрудничите със училището, за да видите, че проблемът е решен.
4 -
Подчертайте, че вашата цел е да видите, че Вашето дете се чувства безопасно в училищеПопитайте главния съветник и съветника как това ще бъде постигнато. Например, какви други възрастни, като помощи за длъжности, учители по физическо възпитание, шофьори на автобуси, монитори за коридори и служители на кафенета, ще бъдат уведомени за това, че са нащрек? Може ли детето ви да има нов график за класа или нова задача за шкафче? С други думи, какви стъпки може да предприеме училището, за да гарантира безопасността на вашето дете? Много е трудно за детето да се излекува, ако училищната среда се чувства заплашителна или враждебна. Дори ако тормозът е спрял, като сте навършили насилника, все още може да предизвикате тревожност на вашия tween или teen .
5 -
Помислете за външно консултиранеТормозът може да повлияе на детето ви по много начини и възвръщането на самочувствието е процес, който може да изисква външна намеса. Един съветник също може да оцени вашето допълване или тийнейджър за депресия и мисли за самоубийство. Дори ако подозирате, че детето ви е наред, никога не подценявайте силата на тормоз. Децата са предприели драстични мерки, за да избегнат болката, която причинява, включително извършването на самоубийство, без да признават болката, която изпитват.
6 -
Насърчете своя Tween или Teen да се придържат към приятел в училище Приятелят ви на обяд, в коридорите, докато карате автобуса и по време на разходката вкъщи винаги е добра идея. Насилниците са по-склонни да се насочват към децата, когато са сами. Ако намирането на приятел е проблем, помислете дали да карате детето си от и от училище и да попитате училището дали има наставник или някой, който може да бъде на разположение на вашето дете.7 -
Учете вашите Tween или Teen умения за преодоляване на отрицателното въздействие на тормозаЕдин от начините да направите това е да подчертаете силните страни, уменията, талантите и положителните качества на вашето дете. След това помогнете на детето да намери дейности и събития, които помагат за изграждането на тези силни страни. Някои родители са открили, че Tae Kwon Do или клас на самозащита помага на децата да развият самочувствие.
8 -
Поддържайте линиите за комуникация отворени с Вашето детеУмишлено се питайте за деня на вашето допълване или тийнейджърка и отбележете отрицателните чувства или емоции. Гледайте за признаци, че детето ви отново е тормозено - било от същото лице, или от ново лице. За инциденти, които не са свързани с тормоза, може да искате да обмислите стратегии за справяне с трудни ситуации от връстници. Ако детето ви е извън консултиране, съветникът може да ви даде допълнителни стратегии за активно слушане и комуникация с вашето дете.
9 -
Поощряване на възможностите за общуване с приятели извън училищеНасърчете вашия tween или тийнейджър да покани приятели, за филми или друга забавна дейност. По този начин помагате на детето да развие силна система за поддръжка. Ако детето ви се нуждае от помощ за намиране на приятели да търсят възможности в кръга на интересите на детето ви. Имайте предвид, че децата, които имат приятели, са по-малко склонни да бъдат насочени от насилници. И ако те са насочени, като приятели помага за облекчаване на негативните ефекти.
10 -
Следвайте училището, за да сте сигурни, че тормозът е решенАко тормозът не е разрешен или ако училището не се отнася сериозно към ситуацията, може да помислите дали да премахнете детето си от ситуацията. Дали тормозът е достатъчно сериозен, за да може да включите правоприлагащите органи? Може ли вашето tween или teen да посещават друго училище? Има ли възможности за онлайн учебни програми, които се извършват у дома? Важно е вашето tween или teen да се чувстват като те имат опции. Чувството, че няма опции или че тормозът трябва да се толерира, води до чувство на безнадеждност, депресия и дори самоубийство.