Използвайте големи умения за моторни умения, за да добавите активна игра на деня на детето си.
Имате любовница за изкуства и занаяти в семейството си - може би дете, което по-скоро ще рисува картини или струнни мъниста, отколкото да играе спорт всеки ден? Тези фини моторни задачи са полезни за мозъка и тялото му, но също така се нуждаят от големи двигателни умения : проекти, които наистина се движат в ръцете, краката и багажника. Добрата новина е, че можете да използвате творческата си страст, за да вдъхновите активна игра за изграждане на мускули.
Първото правило е да се мисли голямо. Потърсете проекти, които изискват твоите творци да се разтягат и да се движат, докато се създават. Те ще трябва, ако платното им е с прекрасни размери или изкуството им е изключително голямо. Опитайте един от тези хитър проекти, които се простират както творчески, така и големи двигателни умения.
Направете стенопис
Използвайте ролка хартия, кутия с големи размери на картонената кутия или стара шпакла като платно за голяма стенопис. Разплитайте го на пода или го окачете на стена (с вестници или капка отдолу, за да защитите подовата настилка) или външна ограда. Дайте на децата малко измиваема боя и ги оставяйте да дишат (това е забавно или като групов проект, или като самостоятелна дейност ). Изучете различни техники за боядисване, за да опитате. Какво ще стане, ако боядисат с краката си, лактите си, старата обувка, ролката за боядисване, голяма гъба, царевица? Също така можете да опитате да използвате различни "бои" като шоколадов пудинг или крем за бръснене.
Или тебешир по тротоара: Какво е по-голямо платно от цял тротоар или алея? Децата естествено се простират и достигат с ръце и крака, повишават двигателните умения, когато те привличат с тебешир по тротоара . Накарайте ги да експериментират с изчертаване на дълги линии, проследяване на обекти (или помежду си), потапяне на креда във вода или боядисване в локва.
Отидете за 3-D
Предложете на детето си голям блок за моделиране на глина, оставяйте паунда и го оформете с дървени инструменти или с ръце. Или за по-евтина алтернатива, направете своя собствена пиеса тесто. Вашето дете може да помогне и тя дори ще изгради моторни умения, като ви помага да излеете, разбъркайте и месят.
За проект за рисуване, глина или колаж, предизвикайте детето си да потърси в къщи и задния двор предмети, които да се използват в произведенията му. Какво може да открие, че ще изглежда хладно натиснат в глина, потопени в боя, за да направят отпечатък, или подредени върху лепкава хартия за колаж? (Напомнете му, че трябва да получите разрешението си, преди да използвате артикулите, така че най-добрите ви кухненски инструменти или любимите ви обици не се затварят с боя и глина!) Децата могат дори да създават страхотни скулптури с дървени остатъци и различни елементи от хардуер (винтове, болтове, стари ключове, тел). Наблюдавайте ги внимателно, но им позволете да използват чукове и лепило, за да съберат произведенията си.
Друг страхотен 3-D проект е сграда. Децата могат да използват картонени кутии с различни размери и форми, за да създадат замък, крепост или друга структура, а след това да я украсят с произведения на изкуството.
Почувствай музиката
Докато детето ви рисува или рисува, за предпочитане, докато стоите на статив, свирете малко музика и нека тя да вдъхнови творбата си.
"С бавна, класическа музика, ударите са склонни да са дълги и спокойни." С бърза темпо музика, ударите се превръщат в издънки на боята. "Това е добър начин да се направи упражнение на горната част на торса", казва Рай Пика, физическа активност и автор на Running Start: Как играят, физическата активност и свободното време създават успешно дете (Marlowe & Company).
Направи си сам
Подайте кошчето за рециклиране! Може би вашите деца ще бъдат по-заинтересовани от активната игра, ако сами създават оборудването . Те могат да направят всичко от бейзболен прилеп до балансиран лъч към набор от пинг-понг гребла. Разбира се, декорирането на готовия продукт винаги се насърчава!