Научете как обикновено се развиват брутните двигателни умения
Въпреки че всяко дете е различно, развитието на груби двигателни умения обикновено се проявява в предсказуем модел. Големи мускули (ръце, крака и багажника) се развиват на първо място, така че децата овладяват груби моторни умения като първото ходене. Малките двигателни умения , които изискват контрол и сръчност в ръцете и пръстите, идват по-късно. Можете също така да видите това като прогресия от центъра на тялото (ядрото) навън към краищата (крака, ръце, пръсти).
Уменията също се развиват от върха на тялото надолу. Помислете как бебето се научава първо да вдигне главата си, след това да се надигне с ръце, после да се изправи сам, после да се изправи на ръце и колене, после да пълзи и най-накрая да ходи: Главата първо, последните крака.
График за развитие на брутните моторни умения
Отново всяко дете се развива със собствено темпо, така че тези възрастови насоки са приблизителни. Ако сте загрижени за физическото или брутното развитие на моторни умения на детето си, консултирайте се със своя лекар или с програмата за ранна интервенция на училищния район (в САЩ).
По принцип брутното развитие на двигателните умения се случва в тези възрасти и етапи и те се основават един на друг. Бебето трябва да може да се изправи, за да може да изпита баланса си и да ходи, например.
- До около 3 месеца , бебето може да повдигне главата и гърдите си, когато лежи на корема си.
- На около 6 месеца бебето може да се преобърне и в двата начина (от стомаха назад и обратно до стомаха).
- На около 8 или 9 месеца бебето може да седи без подкрепа и може да започне да пълзи.
- Между 12 и 18 месеца бебето може да ходи сам. Сега е малко дете!
- На около 2 години той може да тича, да скочи и да хвърля топка.
- На 3 години той може да върви на върха, да се изкачи добре, да се опита да застане на единия крак, галоп, скочи, рита топка и се опита да пропусне.
- Между 3 и 4 години той може да педал триколка.
- Когато достигне около 5 години , той може да скача, да прескача и да галопира настрани.
Видове брутни моторни умения
Брутните моторни умения могат да бъдат групирани в различни типове.
- Локомоторните умения са тези, които се използват за придвижване на тялото от място на място, като ходене и бягане.
- Манипулативните умения включват придвижване на обект, като прилеп, топка или скок.
- Уменията за стабилност са свързани с баланса и трансфера на тегло - например, стоящи на един крак или избягване на препятствие.
Брутните двигателни умения не са важни само за физическата фитнес и спорта. Децата се нуждаят от тях и за училищния успех. Това е отчасти заради реда и последователността на развитието - начина, по който новите умения се основават на предишните и начина, по който се развиват малките мускули след големите.
Това е така, защото децата трябва да могат да седят на бюро или да застанат на дъска, за да пишат. И те трябва да могат да използват умения за балансиране и усукване, за да пресекат средната линия (въображаема вертикална линия, разделяща дясната и лявата страна на тялото), които трябва да направят, за да четат и пишат плавно.
Насърчаване на развитието на брутните моторни умения
Най-добрият начин да помогнете на детето ви да развие големи двигателни умения е чрез много активна игра.
Дайте му много време, пространство и възможности да използвате мускулите му. Класовете на движение, като преобръщане или танци, са добре, но безплатната игра е също толкова ефективна. Има много забавни игри, умения за изграждане на умения и играчки, които можете да споделите с детето си. Дори някои проекти за изкуства и занаяти могат да насърчат физическата си фитнес и развитие.