Активната игра помага на вашето малко да развие големи двигателни умения.
Малките деца трябва да прекарват много време (часове всеки ден!) На груби моторни умения. За предучилищна възраст активната игра, която използва големите мускули в краката, ръцете и багажника, е важна за доброто здраве и физическото развитие . Да се научиш да използваш силата на тези мускули, за да течеш, да скачаш, да хвърляш, да хващаш и да риташ, е ключът към здравословния растеж на тялото и мозъка им.
Но това също е забавно!
Груз моторни дейности: На закрито
Мускулно-движещата се игра не трябва да заема тон стая. Като се има предвид само малкото пространство, детето ви все още може да се наслаждава на умения за изграждане на дейности вътре. Опитвам:
- Танцуващи, свободни стил или чрез песни с движения като "Глава, раменете, коленете и пръстите"; "Аз съм малка чайник"; "Колелата на автобуса"; или "Popcorn": Аз съм парче пуканки, сложи ме в тиган / Разтърси ме, разтърси ме, колкото можеш по-бързо (детски shimmies, шейкове и скокове) / И аз ... ще ... ( детето се свива надолу) ... POP! " (детето скача колкото може по-високо).
- Класовете за танци и движение, като например балет или барабан, могат да бъдат забавни, но те не са необходими за развитие на моторни умения. По-важно е, че децата просто имат време и възможност да преместят телата си, така че не се притеснявайте, ако тези класове не работят за вашето дете или за вас.
- Играта се преструва: Децата поощряват моторни умения, когато използват телата си, за да се превърнат в пронизани патици, роботи с твърди крака, галопирани коне, извисяващи се самолети - каквото и въображението им идва!
- Дръпване или бутане на вагони, големи камиони, колички за кукли или колички за пазаруване, може би като част от драматична пиеса.
- Изграждане и навигация на препятствия с мебели, възглавници, кутии и одеала.
- Мащабни изкуства и занаяти .
- Скачане на мини батут или подскачане от място на място на пода (настроено на цели с маскираща лента или картон).
Груз моторни дейности: На открито
Разбира се, навън децата имат много място, за да предизвикат истински мускулите си и да играят трудно. Те ще се радват на:
- Разходка из квартала или парка. За сорта, добавете маршируване, джогинг, прескачане, подскачане или дори музикални инструменти, за да направите парад. Когато ходиш, разказвай истории, търсиш цветове, брой или играеш игри .
- Повече курсове за препятствия, с камъни, дървени трупи или оборудване за игри.
- Плуване и друга водна игра .
- Балансиране: Нека детето ви да ходи по слаб лъч или дъска на площадката или домашно балансиран лъч .
- Ездачи с триколки, скутери и други играчки за игра .
- Хвърляне, улавяне , ритане и свиване на големи, леки, меки топки .
- Размахване, плъзгане и катерене на детска площадка
Групови игри с моторни умения
Някои от тях работят най-добре навън, но други работят еднакво добре на закрито или навън. Мотивирайте някои основни движения с игри като:
- Етикет или други класически игри като "Следвайте лидера", "Майка ми май" или "Саймън казва". Избягвайте или модифицирайте игри, които принуждават децата да седнат или да бъдат елиминирани от игра, като Duck Duck Goose или музикални столове.
- Удари целта: Използвайте хълбока или креда, за да определите цели на земята, а след това децата трябва да се насочат към торбички или топки за боб (или дори за снежни топки).
- Платформени колела: Използвайте хартиени плочи, за да се плъзнете по килима. Опитайте се да имитирате скейтъри със скорост, хокейни играчи или фигури за скейтъри.
- Прескачане на потока: Направете две скачащи въжета или нарисувайте две линии на тебешир, за да представите потока и да накарате децата да се надпреварват. Опитайте да го направите по-широки в някои места и по-тесни в други за няколко нива на предизвикателство.
- Футбол: Вместо да играете истинска игра, просто нека децата да се хванат с ритници и да го насочат към гол (ако имате такъв), или голяма картонена кутия или кошница за пране, обърнати отстрани. Или опитайте тези лесни вътрешни версии, които използват смачкана хартия вместо топки.
Добри двигателни умения за предучилищна възраст
Децата тази възраст също работят върху фини двигателни умения . Въпреки че те се развиват малко по-късно, те са от решаващо значение за важни задачи като държане на молив, рязане с ножици, използване на сребърни прибори за хранене и т.н. Следните дейности и други като тях помагат на децата да укрепват и да се научат да използват малките мускули в пръстите и ръцете си.
- Пясъчна игра: Изливане, извличане, пресяване, изграждане
- Куклено шоу
- Тебешир по тротоара или друг художествен проект, като рисуване с пръст или игра с глина
- Пистови пиеси (песни като "The Itsy Bitsy Spider", които имат съпътстващи ръчни движения)
- Готвене - включва изсипване, разклащане, поръсване, месене, разкъсване, рязане с масло нож
- Картички за рисуване или мъниста
- Оцветяване и проследяване с пастели, моливи или маркери
- Рязане с ножици за безопасност
- Манипулативни играчки като блокове, пъзели или кукли с дрехи, които да се вземат и изключват
Осигурете си предучилищна възраст с достатъчно време, за да работят си мускули, големи и малки. Всички трябва да работят заедно, за да й помогнат да успее!