Ранните часове за бременност може да звучат като загуба на време, но истината е, че приемате ранна възраст в бременността си или дори преди бременността може да бъде от голяма полза. Ето някои причини, поради които трябва да приемете ранна бременност:
Свържете се преди първото ви преждевременно назначаване
Много пъти няма да имате първото ви пренатално назначаване, докато не приключите първият ви триместър.
Това може да ви остави на тъмно по много важни теми, които трябва да бъдат разгледани по-рано по време на бременността, отколкото по-късно. Класовете за ранна бременност са чудесна отправна точка.
Научете за ранната бременност
Изучаването на това как бебето ви се развива може да направи бременността по-реална и вълнуваща от всякога. Разбира се, вероятно разбирате основите, но има нещо за изслушване на информацията в клас, което наистина помага да се втвърди в съзнанието ви. Също така е чудесен начин да включите и партньора си в процеса рано. Това е страхотно, когато никой от вас не се чувства като нещо, е особено различно. Има и време да зададете въпроси, които може да изглеждат като нещо, което не бихте искали да попитате Вашия лекар или акушерка (но напълно може), както е добре да правите секс по време на бременност ?
Разберете как да останете в безопасност по време на бременност
Тези класове за ранна бременност са чудесни за полагането на голяма основа на това, което трябва да знаете, за да сте сигурни по време на бременност.
Не само ще покриете неща като: Вземете пренатален витамин. Най-вероятно ще говорите и за простите неща, които трябва да знаете, за да имате здравословна бременност, включително кога да се обадите на акушерката или на лекаря си . Това също така води до по-голяма възможност да се чуе как да се предотврати преждевременно раждане .
Запознайте се с други очакващи майки и бащи
Наистина мисля, че социалната стойност на всички класове за раждане и бременност е подценена. Общността, която имаме като родител, е невероятна. Докато сте достигнали края на бременността, вероятно сте по-малко толерантни и социални, защото сте на мисия да научите за раждането и сте близо до края на бременността си, така че физическият комфорт може да отнеме дан. Но намирането на други хора на ранен етап е чудесен начин да споделите този опит с други хора. Също така е страхотно да поискате от някои други жени, когато вашият партньор е толкова уморен да чува за всяка подробност за бременността.
Хранителните стандарти по време на бременност се обсъждат
Бих напълно разколебан, ако не пропусна да спомена, че това е страхотно място за научаване за храненето и упражненията, особено що се отнася до бременността. Все още имате достатъчно време да приложите промени, които ще имат трайно въздействие върху вас и вашето бебе. Това също е начин да се гарантира, че получавате точна информация, за разлика от част от странната информация, която може да намерите другаде.
Тези класове са бързи, обикновено траят само за една вечер или следобед. Те също могат да се напълнят бързо, така че бъдете сигурни, че се регистрирате, веднага щом знаете, че сте бременна, ако не и преди.
Можете да намерите класове за ранна бременност на различни места. Понякога местните болници или центровете за раждане ще предложат ранна бременност, обикновено една, предназначена да бъде приета преди края на първия ви триместър или потенциално, докато започнете да се опитвате да забременеете. Можете също така да намерите независими преподаватели по раждане, които предлагат ранни класове за бременност, като образовател Lamaze сертифициран по време на раждане или сертифициран от ICEA педагогически преподавател. (Просто кликнете върху различните връзки на агенциите за обучение по раждане, за да намерите списък с инструктори във вашия район.)