Средният тийнейджър прекарва около девет часа на ден, използвайки медиите за удоволствие, според доклад на Common Sense Media. Измамно, тези същите тийнейджъри прекарват по-малко от средно 10 минути на ден, разговаряйки с родителите си.
Вероятно през тези девет часа медийно потребление тийнейджърът ви е бомбардиран с хиляди съобщения за "идеалното" тяло.
Тези нереалистични и недостижими рисунки на красотата могат да доведат до поразия върху изображението на тялото на тийнейджъра ви, ако не сте внимателни.
Медийни съобщения Тийнейджъри получават за тегло
Филми, реклами, списания и сайтове показват красиви хора като идеални. Моделите с поднормено тегло и снимките на съвършенството са навсякъде. Диетичните продукти и продуктите за красота изпращат посланието, че по-тънкият и по-привлекателен е ключът към щастието и успеха.
Ефектът може да се наблюдава при деца в ранна възраст. Изследванията показват, че децата, които са по-малки от 3, предпочитат игрални парчета, които изобразяват тънки хора над онези, които представляват по-тежки. И на 10-годишна възраст, 80% от американските момичета са на диета.
Социалните медии и търсенето на съвършенство
Това не е просто традиционна медия, която поставя тийнейджърите под натиск да бъдат тънки и красиви. Социалните медии може да имат още по-силен ефект върху образа на тялото на тийнейджъра.
Много тийнейджъри пожелават валидиране от връстниците си и социалните медии е бърз начин да получат обратна информация.
Независимо дали един тийнейджър пуска впечатление на Instagram, или вижда снимки на други, които се хвалят за "разстоянието между бедрата" на Tumblr , социалните влияния могат да бъдат много силни.
Някои тийнейджъри прекарват часове, опитвайки се да заснемат самоуправление под правия ъгъл. Други оценяват външния си вид въз основа на колко много харесва тяхната последна снимка във Facebook.
Непосредствената обратна връзка от връстници до връстници може да бъде пристрастна за тези, чието самоуважение зависи от убежденията на социалните медии.
За съжаление, много тийнейджъри получават сурови критики и груби коментари по социалните медии. Кибертормозът може да бъде доста вредно за образа на тялото на тийнейджъра.
Последствията от слабото изображение на тялото
Натискът да бъде тънък може да има сериозни последици. Изследванията обвързаха излагането на изображения на подлежащи на въздух железни тела с нездравословни хранителни навици и намалено самочувствие. В проучване, проведено от Girlguiding, половината от момичетата на възраст между 16 и 21 години са заявили, че ще претърпят операция за подобряване на телата си.
Лошото изображение на тялото може да доведе до още по-сериозни последици. Докато някои тийнейджъри развиват хранителни разстройства, други изпитват депресия. Изследване от 2009 г. установи, че момичета, които са недоволни от външния си вид, са изложени на значително по-висок риск от самоубийство.
Момчетата и изображението на тялото
Това не са само момичета, които са подложени на нереалистични медийни рисунки на красота. Момчетата са бомбардирани с изображения на 6-пакет ABS и големи мускули. Супергероите и фигурите за действие изобразяват тези нереалистични типове тяло и започват да изпращат на момчетата грешните послания от най-ранна възраст.
Преследването на перфектното тяло е от полза за момчетата.
Тийнейджърите могат да се стремят към идеалното тяло чрез диета или чрез натрапчиво упражнение. Те могат също така да развият нарушения на храненето или психични проблеми, произтичащи от лошия образ на тялото.
Как да се борим с вредните ефекти на медиите
Това е невъзможно да се предотврати тийнейджърът ви да бъде бомбардиран с вредни медийни изображения през цялото време. Смартфоните и увеличените електронни устройства означават, че вашият тийнейджър ще види идеализираната версия на красотата навсякъде. Но можете да научите вашия тийнейджър да бъде медийна грамотност.
- Използвайте истински примери . Гледайте телевизия заедно и поставете на пауза шоу и реклами, за да говорите за изпратените съобщения. Погледнете заедно списанията и обсъдете нереалистичните изображения.
- Говорете за маркетинговите усилия . Обсъдете тактиката, която рекламодателите използват за продажба на продукти. Помогнете на вашето юношеско място да послуша посланията си за това как един продукт ще я направи по-привлекателен.
- Задръжте разговори за нездравословни изображения на тялото . Обсъдете суровите реалности, които изпитват подвижните модели и прекомерно мускулестите звезди. Говорете за драстичните и нездравословни мерки, които много хора предприемат, за да получат тези типове тяло, независимо от факта, че се налага тяхното здраве.
Направете тези теми част от текущите разговори в дома ви. Помогнете на тийнейджъра си да развие здравословен образ на тялото и ще намалите отрицателното въздействие, което медиите и социалните медии ще имат.
> Източници
> Anschutz DJ, Енгелс RCME. Ефектите от игра с тънки кукли върху изображението на тялото и приема на храна в младите момичета. Ролите на секса . 2010; 63 (9-10): 621-630.
Дейв Д., Рашад I. Статут на наднормено тегло, самовъзприемане и суицидно поведение сред подрастващите. Социални науки и медицина . 2009; 68 (9): 1685-1691.
> Проучване на отношението на момичетата. Girlguiding.
> Landmark Report: Американски тийнейджъри използват средна деветчаса средно на ден, Tweens използват шест часа | Обикновено сетивно средство. Common Sense Media: Оценки, отзиви и съвети. Публикувано на 3 ноември 2015 г.