Често се занимавам с въпроси като тези от родители, които са предпазливи при пускането на храни за бебето:
- Не трябва ли да имат зъби?
- Ами ако не получат достатъчно калории?
- Не трябва ли да чакаме след една година?
Истината е, че бебето ви най-вероятно ще бъде готово за храна за пръста още преди първия му рожден ден (говорете с педиатър за по-точно време).
И противно на общоприетото мнение, бебето ви не се нуждае от единичен зъб, за да се храни с пръст, само докато храната е нарязана на достатъчно малки парчета и достатъчно мека, за да дъвче дъвка.
Кога е вашето бебе готово за храни с пръст?
Развитието на бебето не е като превключвател на светлината, който се включва в точната възраст (в месеци). Бебетата напредват по свое собствено темпо. Така че, когато става дума за пускане на храни за пръсти, ще искате да сте сигурни, че бебето ви е достигнало тези етапи, най-вероятно между 7 и 10 месеца.
- Може да държи главата нагоре
- Може да се изправи напълно изправен без подкрепа или помощ. Бебетата, които се сриват или се отпускат, са много по-склонни да задушат .
- Показва захващането на щифта. Бебетата не могат да се хранят, ако не могат да стигнат до устата си (
- Възможност за заливане на мека храна между венците (без необходимост от зъби!)
Други съвети за безопасност
Освен това, вие ще искате да следвате тези съвети преди да започнете бебето си с храни за пръсти:
- Никога не оставяйте бебето си без надзор при хранене с пръст. Чукането може да се случи при пословичното мигване на окото.
- Американската академия по педиатрия пусна нови правила, когато можете да въведете определени храни . Повече от вероятно бебето ви може да има повече храни, отколкото това, което мислите.
- Само дайте на бебето си храни, които са достатъчно малки, за да може бебето ви да се справя и са достатъчно меки, за да вдишват венците си.
- Преди да започнете да хранете с пръст, говорете първо с Вашия лекар за неговите мисли.
Помощ за бебето да се научи да храни
След като бебето може да седне и да донесе ръце или други предмети в устата си, можете да й дадете пръст, за да я научите да се храни. Уверете се, че всичко, което давате на бебето, е меко, лесно се преглъща и се нарязва на малки парченца. Някои примери включват:
- Малки парчета банан
- Бисквитки от тип "вафли" или бисквити
- Бъркани яйца
- Добре приготвени макаронени изделия
- Добре приготвено пиле фино нарязано
- Добре приготвени и нарязани жълт тиква, грах, и картофи
При всяко дневно хранене на бебето си трябва да яде около 4 унции или количеството в един малък буркан с напрегната бебешка храна . Ограничете даването на вашите бебешки храни, които са направени за възрастни. Тези храни често съдържат повече сол и други консерванти.
Кои храни не трябва да се дават на бебето
- Храни, които изискват дъвчене извън това, което могат да направят венците
- Няма хот-дог, включително месо пръчки или бебешка храна хот-дог
- Няма ядки и семена
- Няма парчета месо или сирене
- Няма цялото грозде
- Няма пуканки
- Няма парчета фъстъчено масло
- Няма сурови зеленчуци
- Няма плодни парчета, като парчета ябълки
- Няма твърд, гъст или лепкав бонбон
> Източник:
> Американската академия по педиатрия, healthychildren.org.