Контрол на вътрешните алергии и алергени

Въпреки че някои деца с алергии имат само сезонни алергии, например, имат алергични симптоми, когато поленова, тревна или плесенна маса е висока през есента или пролетта, много други имат целогодишни алергии.

Контрол на вътрешните алергии и алергени

Докато повечето неща, които причиняват сезонни алергии, са външни, тези деца с целогодишни или многогодишни алергии обикновено са алергични към нещата вътре в дома ви, включително прахови акари, вътрешни плесени, животински парене и хлебарки и др.

Дори и да не знаете с какво детето ви е алергично, ако има целогодишни алергии или други видове алергични състояния, като астма и екзема, тогава може да бъде добра идея да се предпазите от алергии у дома, като използвате следните съвети :

Алергени, нещата, които могат да предизвикат алергии, могат да бъдат на всяко от тези места.

Вижте за алергени

Дори ако държите дома си доста прах, е много лесно да пропуснете районите, които са повече извън мястото, включително върховете на вентилаторите на тавана, вентилационните отвори и горната повърхност на високите библиотеки и други мебели. Не използвайки вентилатора на тавана обаче може да е най-добрата идея, тъй като праховите акари са най-вероятно да причинят алергии, когато станат смутени и разпръснати във въздуха.

Редовното заместване на филтрите в климатика или отоплителната система, което използва дома ви, също е добра идея.

Погледнете за алергените

Когато погледнете надолу, вероятно ще видите голям източник на прахови акари, мокетният ви етаж. Ако е възможно, повечето специалисти препоръчват да махнете килимите и да ги замените с твърди настилки, като дърво, винил или керемиди.

Ако разкъсването на килима не е възможно, след това да се вакуумират ежеседмично, като се използва вакуум или вакуумна торба, която улавя прахови акари.

Също така, опитайте се да вакуумирате, когато детето ви няма да бъде в стаята за най-малко 20 минути, тъй като прахосмукачките могат да разпръскват праховите червеи във въздуха за кратко време, което влошава алергиите на детето ви. Имайте предвид, че вакуумирането просто премахва повърхностните прахови акари и обикновено не е възможно да премахнете всички прахови акари от килима.

Ако детето ви прекарва време на пода, можете също така да го оставите да седне или да лежи на пластмасова материя или да се измие с килим, след което да го измие ежеседмично в гореща вода.

Погледнете къде се намира детето ви за алергени

Изненадващо за много хора, леглото на детето ви е може би най-големият източник на прах акари и прах акари алерген експозиция за деца с алергия прах акари. Това е така, защото децата прекарват много време в леглата си и защото праховите акари процъфтяват на възглавници и матраци.

Тъй като не можете лесно да измиете възглавницата или матрака, най-добре е да се залепят или уловят прашните акари навътре, като се използва антисептично или алергенно непромокаемо покритие върху възглавницата, матрака и кутията на пружината. Те обикновено са изработени от винил или полупропусклив плат. Освен това, измийте калъфката за възглавници и другите постелки в гореща вода (най-малко 130 градуса по Фаренхайт) всяка седмица.

В допълнение към леглото на детето си праховите акари могат да процъфтяват в мека мебел и може да бъде добра идея да ги замените с винилови, кожени или дървени мебели.

Или най-малко детето си да седне или да лежи на мебели, които не са тапицирани.

И погледнете наоколо за алергени

Когато се огледате в къщата си, ще намерите други начини за подпомагане на контрола на вътрешните алергени или на нещата, които предизвикват вътрешни алергии. Предприемането на мерки за избягване на тези алергични задействания е важно, особено ако детето ви има трудно контролируеми алергии:

Намерихте ли много алергени в дома си, които биха могли да предизвикат алергии или астма на детето ви?

Какво трябва да знаете за вътрешния контрол на алергените

Други неща, които трябва да знаете за контролиране на вътрешни алергии, включват:

Не позволявайте на детето си да страда от симптоми на алергия, без да се опитвате да контролирате и ограничавате някои от нещата, които биха могли да предизвикат алергиите му.

> Източници:

> Биологията на праховите акари и рехабилитацията на алергени при алергични заболявания. Arlian LG-J Алергичен клин Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13

Биология, екология и разпространение на прахови акари. Arlian LG - Имунол Алергия Клиника Северна Ам - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68

Екологичен контрол на алергични заболявания. Немски лекар от JA - Am Fam - 1 август 2002 г .; 66 (3): 421-6