Не всяко приятелство е здравословно приятелство. Всъщност, някои приятели изобщо не са приятели. В тези случаи вашият приятел може би е насилник, маскиран като приятел, особено ако тя ви контролира и манипулира. Докато този факт може да бъде трудно хапче за преглъщане, не се чувствайте зле. Много приятелства се състоят от фалшиви приятели , френеми и момичета .
Важното е да научите как да разберете разликата.
Най-т. Нар. Приятели контролират и манипулатори на магистралата - символ на насилника . Следователно те са много добри, за да ви мамят да вярвате, че сте приятели. Но вместо това приятелството не се основава на взаимно уважение. Тя се основава на тяхната сила и контрол над вас. В резултат на това е важно да установите своевременно характеристиките на контролиращ приятел, за да можете да прекратите приятелството и да продължите. Ето първите шест характеристики на приятелите, които контролират и тормозят.
Приятелят ви е взискателен
Ако вашият приятел поставя неразумни изисквания към вас и очаква да сложите всичко настрана, когато тя се нуждае от вас, това е контрол. Тя също може да поиска да прекарате цялото си време с нея. Контролирането на приятелите дори се опитва да контролира това, което носите, какви класове ще вземете и на кого сте. Може дори да ви обвини, че не сте добър приятел, когато не отговаряте на нейните искания.
Но не забравяйте, че ако не контролирате собствените си решения в приятелството, това е нездравословно приятелство.
Вашият приятел не ви уважава като лице
Ако вашият приятел се забавлява с вас, подкопава вашите възприятия или се заема с имена , обърнете внимание. Това не е здравословно приятелство . Друг червен флаг в нездравословно приятелство са приятели, които ви казват как трябва да се чувствате, вместо да приемате истинските си чувства.
Също така, тя може да ви обвини, че сте прекалено чувствителни, особено когато тя прави шеги за ваша сметка. И дори може да ви обвини, че сте егоистично, ако комуникирате с това, което искате или се нуждаете, особено ако не отговаря на нейния дневен ред. Не се лъжете. Това не е здравословно. Трябва да контролирате емоциите и чувствата си. Ако вместо това сте осмиван, че чувствате начина, по който го правите, тогава това е нездравословно приятелство.
Вашият приятел върши превъзходно и право
Когато някой приятел очаква или изисква специално лечение, което е знак за контролиране на поведението. Тя също може да използва сарказъм, когато говори с вас и действа така, сякаш винаги е права, знае най-добре и е по-умна. Обикновено контролиращите приятели говорят за вас или са снизходителни и груби. Те дори може да ви кажат, че вашите мнения са глупави или нямат смисъл. По принцип контролен приятел ще съобщи, че сте по-нисък от нея по някакъв начин. Ако това се случва във вашето приятелство, то е нездравословно.
Вашият приятел създава драма
Понякога контролиращите приятели ще започнат да аргументират, за да спорят. С други думи, те просто искат да заемат противоположната позиция. Те също така могат да покажат драстични промени в настроението или да имат внезапни емоционални изблици.
По принцип, контролирането на приятели се храни от драмата и ще се стреми да направи нормален конфликт или несъгласие в огромно престъпление. Те също така се радват на слухове, които се разпространяват и клюкарстват . Ако изглежда, че вашият приятел винаги бърка нещо, обърнете внимание. Това не е здравословно поведение.
Вашият приятел е манипулативен
Манипулативните хора използват вашето състрадание, ценности, страхове или други горещи бутони, за да контролират вас или ситуацията. Те също така могат да ви манипулират и контролират, като ви накарат да се чувствате виновни, за да ви накарат да направите това, което искат. Те имат тенденция да преувеличават недостатъците ви и да ви унижават публично.
Не забравяйте, че един добър приятел никога няма да иска да бъдете смутен. Така че, ако вашият приятел редовно ви кара да се чувствате неудобно, не пренебрегвайте този знак. Това е нездравословно приятелство.
Вашият приятел ви изолира
Контролиращ приятел се опитва да контролира кои са другите ви приятели. Те също така искат пълен контрол над приятелите, с които прекарвате времето си. Те дори могат да вземат телефона ви, да четат вашите текстове и имейли и да слушат съобщенията ви в гласовата поща. Те също биха могли да критикуват останалите ви приятели и членове на семейството. По принцип те търсят начини да ви манипулират, за да прекарате цялото си време с тях и да се ядосвате, когато имате други приятели. Те дори могат да прибягват до натиск от страна на връстниците, за да ви накарат да направите това, което искат. Ако това се случва с вас, вие сте в нездравословно приятелство.
Слово от
Намаляването на връзките с контролиращ приятел може да е малко трудно и да ви отведе до повече тормоз . Не забравяйте да уведомите някой за предизвикателствата, пред които сте изправени, за да ви помогнат. В началото може да е трудно да се прекъсне връзката с контролиращ приятел, но със здрави граници и асертивност можете да преместите намиране на приятел, който уважава кой сте.