Запознаването с насилници може да ви лиши от вашето самочувствие
Ако сте като повечето тийнейджъри, може да не осъзнавате колко често злоупотребата с тийнейджъри е наистина. Може да повярвате, че това се случва само на някой друг в училище, далеч от мястото, където живеете. Също така може да мислите, че приятелките не могат да бъдат злоупотребяващи, че са само момчетата, или че физическото насилие е единственото, което се брои. Реалността е, че злоупотребата с тийнейджъри се случва навсякъде, дори във вашето училище.
Статистиката сочи, че 23% от тийнейджърките и 14% от момчетата са преживели насилие преди 18-годишния си рожден ден. Междувременно един на всеки 10 ученици е бил ударен, плесен или физически наранен от приятел или приятелка. Проблемът е, че това може да се случи с вас или с вашия приятел.
Първата стъпка в предотвратяването на злоупотреба с датиране в живота ви е осъзнаването на предупредителните признаци на емоционално насилие. Ако вашият значим друг прави дори и едно от тези неща, трябва сериозно да мислите за излизане от връзката.
Пренебрегва теб
Ако вашият интимен партньор се забавлява с вас и ви нарича неуважителни имена, вие сте в отношения с насилници и злоупотребяващи. Други неуважително поведение за тормоз, което трябва да внимавате, включват:
- Критикува ви и подкопава вашите възприятия
- Разказвайки ви как трябва да се почувствате, а не да приемате истинските си чувства
- Обвинявайки ви, че сте твърде чувствителни или емоционални, когато се опитвате да обсъдите лошото поведение
Действа по-висше и има право
Насилниците говорят за другите и те са снизходителни и груби. Може да го чуете да казва, че вашите мнения (и мненията на другите) са глупави или нямат смисъл.
Като цяло, насилниците и злоупотребяващите съобщават, че вие или другите сте по някакъв начин по-лоши. Просто казано, тези действия са част от стратегия за поддържане на властта и контрол над вас или другите.
Отнася се до сплашване
Смущаващото поведение е психологически и / или физически метод, който се опитва да установи и поддържа власт и контрол над вас. Вашият интимен партньор може:
- Станете физически заплашителни с жестове като пробиване на стени, злоупотреба с домашни любимци или хвърляне на мебели наоколо
- Демонстрирайте психологическото насилие с заплахи, които да ви притесняват, като разкривате лична информация
- Използвайте думи, които ви карат да се чувствате толкова недостойни, че смятате, че не заслужавате по-добро лечение
Липсва емпатия
Емпатия е липсата на чувствителност към чувствата на други хора и нейното качество, което емоционално обидни хора често липсват. Те не показват истинска емоция или загриженост за други хора. Например, те могат да показват чувства, но те не са искрени за тях. Вместо това, изглежда по-скоро, че те правят нещо, което е прието в дадени ситуации. Също така им липсва истинско угризение за всяко престъпление.
Бори се със завист и ревност
Показването на завист и завист е червено знаме. Това също е често едно от първите неща, които ще забележите. Не грейвайте ревността за любов.
Това несигурно поведение води до проблеми с контрола и представлява страх от насилника да загуби връзката. Ако вашият интимен партньор е изключително ревнив, е време да продължите, преди нещата да се ескалират.
Прави неразумни нужди
Насилниците често са много неразумни с другите, особено онези, които смятат за по-малко от тях, като сервитьор или служител на други служби. В крайна сметка, партньорът ви ще постави и неразумни изисквания към вас. Например вашият партньор може:
- Искайте да прекарате цялото си време заедно
- Опитайте се да контролирате това, което носите
- Обвинявайте ви, че не сте ангажирани с връзката, ако не отговаряте на неговите искания или не спазвате правилата му
Острациз и ви изолира
Тормозът и злоупотребите са свързани с контрола. Тези страдащи имат твърди очаквания и острастват всеки, който не прави оценката.
Тъй като те превръщат злоупотребата си върху вас, те могат да се опитат да поемат контрола над живота ви чрез:
- Вземете мобилния си телефон, за да проверите текстовете, дневниците за обаждания и гласовите съобщения
- Да критикувате вашите приятели и членове на семейството
- Манипулирайки ви да прекарате цялото си време с тях и да се ядосвате на другите си приятели
Словесни злоупотреби Други
Насилниците и насилниците често унижават хората пред другите. Целта им е да накарат някой друг да се чувства малък и безполезен, докато надува собствената си сила в ситуацията. Ако вашият приятел или приятелка често се занимава с извикване на име , е време да се измъкнем от връзката.
Слово от многото
Не забравяйте, че злоупотребата с какъвто и да е тип не е част от здравословна връзка. Нещо повече, тормозът и злоупотребата на партньора ви не са виновни. Тези неподходящи поведения са избори, които са причина за насилие и този човек е отговорен за поведението.
Ако смятате, че любимата ви може да ви тормози, намерете външна поддръжка и потърсете опции за прекратяване на връзката. Говорете с родителите си или друг доверен възрастен и вземете предпазни мерки, преди да го направите. Това е единственият момент, когато се разпада чрез текстово съобщение или публично, е подходящо. Злоупотребата често се ескалира, когато някое взаимоотношение свърши. Уверете се, че оставате в безопасност, когато направите последната почивка.
> Източници:
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Teen Dating Насилие. Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. 2018.
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Наблюдение на поведението на риска за младите хора - САЩ, 2015 г. Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. 2016. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf