Изпълнителното функциониране ни позволява да планираме и организираме нашето време.
Ефективното функциониране е термин, който психолозите използват, за да опишат многото задачи, които мозъкът ни изпълнява, които са необходими за мислене, действие и решаване на проблеми. Изпълнителното функциониране включва задачи, които ни помагат да научим нова информация, да помним и да извлечем информацията, която сме научили в миналото, и да използваме тази информация за решаване на проблеми от ежедневието. Уменията за ефективно функциониране на дадено лице му позволяват да живее, да работи и да се учи с подходящо ниво на независимост и компетентност за своята възраст.
Ефективното функциониране ни позволява да имаме достъп до информация, да мислим за решения и да реализираме тези решения. Тъй като изпълнителното функциониране е теория, а не напълно дефинирана, документирана и потвърдена идея, психолозите имат различно мнение за това какви са мисловните процеси. Обаче ще го изстреляме. Ефективното функциониране може да включва способности като:
- Оценка и визуализиране на резултатите;
- Анализиране на гледките, звуците и физическата сензорна информация;
- Възприемане и оценка на времето, разстоянието и силата;
- Прогнозиране на последиците;
- Ментално оценяване на възможните резултати от различни стратегии за решаване на проблеми;
- Способност за избор на действия въз основа на вероятността от положителни резултати;
- Изборът на най-подходящите действия въз основа на социални очаквания и норми; и
- Извършване на задачи, необходими за вземане на решения.
Това е впечатляващ списък и повечето от нас правят това, без да го знаят. При хора без проблеми с изпълнителната функция мозъкът изпълнява тези задачи бързо в подсъзнанието, често без тяхното осъзнаване.
В известен смисъл изпълнителното функциониране е почти като инстинкт.
Хората с проблеми с изпълнителната функция не изпълняват интуитивно тези задачи. Те имат трудности при планирането, организирането и управлението на времето и пространството. Те също така показват слабост в работната памет.
Както при много други видове нарушения на обучението, проблеми с изпълнителната функция могат да се извършват в семейства.
Изпълнителните слабости на функционирането могат да се видят на всяка възраст, но стават по-очевидни, тъй като децата достигат средни и горни елементарни степени.
Как влияе върху обучението
В училище, у дома или на работното място, ние сме призовани по цял ден да се саморегулираме. Това е предизвикателство за хората с предизвикателства на функционирането на изпълнителната власт. Ето някои признаци, които да търсите:
- Трудност при планирането и завършването на проектите;
- Проблеми, които разбират колко дълго ще се изпълни проектът, за да бъде завършен;
- Справя се с разказване на история в правилната последователност с важни подробности и минимални неприложими подробности;
- Проблем с комуникацията на детайли по организиран, последователен начин;
- Проблеми, иницииращи дейности или задачи или генериране на идеи независимо; и
- Трудност при задържане на информация, докато правите нещо с нея, като например запомняне на телефонен номер при набиране.
Как се идентифицират проблемите с функционалното функциониране
Няма съгласувана оценка, която измерва всички различни характеристики на изпълнителното функциониране. Внимателното наблюдение и тясното сътрудничество със специален учител са полезни при идентифицирането на проблеми с функционирането на изпълнителната власт.
Какви са някои стратегии за помощ?
Има много ефективни стратегии, които могат да ви помогнат. Ето само няколко:
- Дайте ясни инструкции стъпка по стъпка с визуални организационни средства. Децата с нарушения на функционалното функциониране не могат да правят логически скокове, за да знаят какво да правят. Посочете колкото е възможно по-ясно инструкциите. Използвайте визуални модели и практически дейности, когато е възможно. Регулирайте нивото на детайлите въз основа на успеха на ученика.
- Използвайте плановици, организатори, компютри или таймери.
- Осигурявайте визуални графици и ги преглеждайте най-малко всяка сутрин, след обяд и следобед. Преглеждайте по-често за хора, които се нуждаят от тези напомняния.
- Сдвоете писмени указания с устни инструкции и визуални модели, когато е възможно.
- Ако е възможно, използвайте ежедневието.
- Създавайте списъци за проверка и списъци "да".
- Използвайте положително подсилване, за да помогнете на децата да останат на задачата.
- Прекъсвайте дългите задачи в по-малки задачи и задайте минимум срокове за изпълнение на всеки от тях. Ако децата са затрупани със списъци със задачи, споделете само няколко в даден момент.
- Използвайте визуални календари или планиране на стени, за да следите дългосрочните задания, сроковете и дейностите.
- Възрастни и тийнейджъри могат да намерят планове за управление на времето или софтуер, като Franklin Day Planner, календарът на Microsoft Outlook и списъците със задачи или Palm Pilot полезни. Ако е възможно, опитайте преди да купите, за да осигурите ефективност.
- Организирайте работното пространство и минимизирайте ежеседмичната работа.
- Обмислете отделни работни площи с пълни комплекти за различни дейности. Това намалява загубеното време при търсене на подходящи материали за дадена задача.
- Опитайте се да поддържате стратегиите си последователни в класните стаи, у дома или на работното място. Хората с нарушения на функционирането на изпълнителната власт са по-склонни да се справят добре, когато техните процедури са подобни в различни ситуации.
Както при всички интервенции, важно е да знаете как те засягат човека с нарушение на функционалното функциониране. Ако човек не е помогнал със стратегията или не постига напредък след разумен период от време, потърсете по-добър начин. Възрастните деца и възрастните може да са в състояние да помогнат за определяне на по-ефективни стратегии или начини за адаптиране на стратегиите за по-голяма ефективност. Отчитането на предпочитанията им е важна част от разработването на подходяща програма за намеса. Едно от най-важните неща, които трябва да се запомнят за нарушенията на функционирането на изпълнителната власт, е, че това е толкова разстройство, колкото и всяко друго. Макар че това е невидимо увреждане, то може да има дълбок ефект върху всички аспекти на живота на човека. Бъдете готови да споделите тази информация с учители, колеги или надзорни органи, за да сте сигурни, че разстройството не се заблуждава за мързел или невнимание.