Овлажнителят може да облекчи някои студени симптоми
Често срещано е, че малките деца получават около шест до осем настинки и инфекции на горните дихателни пътища всяка година. Добрият овлажнител или изпарител може да намали задръстванията и други студени симптоми , които могат да им помогнат да постигнат по-добър сън. Има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато търсите най-доброто устройство за вашите нужди.
Кога да използвате овлажнител или изпарител
Отвъд студените симптоми, овлажнителят или изпарителят може да бъде полезен за редица други често срещани детски болести.
Докато тези устройства няма да излекуват детето ви, те могат да помогнат на вашето малко да се чувства по-добре.
В допълнение към задръстванията, овлажнителят може да бъде полезен, ако детето ви има:
- Чести кръвотечения от носа , причинени от сухия въздух във вашия дом
- Студени и инфекции на горните дихателни пътища
- Инфекции на синусите
- Суха кожа и екзема
- Студената мъгла овлажнител може да бъде особено полезна за деца, които имат крупа .
предпазни мерки
По принцип овлажнители и изпарители не се препоръчват за деца с астма. Говорете с лекаря си предварително, за да получите препоръките й. Ако се използват за деца с астма, важно е нивото на влажност да бъде поддържано между 30% и 50%.
Важно е да разберете, че овлажнителите могат да разпръскват минералите във въздуха. Ето защо обикновено се препоръчва да използвате дестилирана вода във вашия овлажнител.
Водата от чешмата съдържа много минерали и може да причини бял прах да покрие повърхности в дома ви.
Тя може също така да доведе до натрупване на мащаби в овлажнителя. Това може да бъде поле за размножаване на микроорганизми и да аерозолира метали като калций и магнезий във въздуха.
В допълнение към разпръскването на минерали, овлажнителите могат също да отделят микроби във въздуха. За да сведете до минимум това, следвайте инструкциите на производителя и редовно почиствайте овлажнителя си.
Агенцията за опазване на околната среда (СИП) препоръчва почистване на апарата на всеки три дни, когато се използва. Най-добре е да почистите устройството си с обикновен сапун и вода и да избегнете дезинфектанти. Изследователите са свързани дезинфектанти в овлажнители с потенциал за нараняване на белите дробове.
Овлажнителите могат също така да увеличат праха акари и плесен в дома ви. И двата вида организми като влажност, особено когато те надхвърлят 50 процента. Най-добре е да се избегне добавяне на влага към вашия дом, ако някой от вашето семейство има алергия към някое от тези.
Видове овлажнители
Видовете преносими овлажнители включват онези, които произвеждат хладна мъгла от ултразвук чрез ултразвукови звукови вибрации или овлажнители, които използват високоскоростен въртящ се диск или вентилатор, за да направят мъглата. И двата са известни, че разпръскват материали от водните им резервоари във въздуха на закрито. Изпарителните овлажнители, които използват вентилатор за издухване на въздух през фитил или филтър, не го правят.
Едно проучване установи, че пара и изпарителни овлажнители предлагат най-ниското ниво на риск. От друга страна, ултразвуковите овлажнители и овлажнителите имат потенциал да отделят най-голямо количество патогени и тези частици са достатъчно малки, за да бъдат вдишани в белите дробове.
Когато купувате устройство, имайте предвид, че има скрити разходи за притежаването и използването на овлажнител или изпарител.
Много овлажнители се нуждаят от заместващи филтри или фитили, за да продължат да функционират на здравословно ниво. Знаейки цената на тези заместващи елементи и колко често те трябва да бъдат заменени може да ви помогне да намерите истинската цена на вашия овлажнител.
Освен това някои овлажнители са силни и имат звукови изходи, които са по-високи от препоръчителните граници на шума за детската градина на бебето. Подобно на машините за кърма за малки деца, изследователите смятат, че те могат да бъдат рисков фактор за по-късна загуба на слуха.
Най-добри овлажнители и изпарители за деца
Истинският въпрос обикновено е дали да се получи охлаждаща мъгла или парообразувател. Обикновено се препоръчва използването на изпарител или овлажнител за изстиване на пара или гореща мъгла поради риска от случайно изгаряне или изгаряне на вашето дете.
Вие просто трябва да сте по-усърдни за почистване на хладната машина за мъгла.
Vicks V3100 Mist Овлажнител: Това е охлаждащ изпаряващ се овлажнител, който работи за 18 часа преди да се наложи зареждане. Други характеристики включват фитил, който премахва примесите и предотвратява бял прах. Той също така има ниско ниво на шум, така че детето ви ще може да спи.
Vicks Ултразвуков овлажнител: С 20-часов резервоар и тихо променлива функция за променлив контрол за фина настройка на изхода на мъгла, този овлажнител ви позволява да насочите мъглата към мястото, където детето ви спи. Това почти тихо устройство може да бъде добър избор, ако се притеснявате за детето, което спи през нощта.
Honeywell QuietCare Cool Mist Овлажнител: Това е високо-изходен овлажнител, който може да работи 24 часа без зареждане и е в състояние да овлажнява до 2300 квадратни метра или цял дом със среден размер. Този продукт може да е добър избор, ако имате повече от едно дете, страдащо от настинка.
Слово от многото
Добавянето на овлажнител към вашия дом може да бъде чудесен начин да облекчите някои от симптомите на настинка и болест на вашето дете. Може да е добра идея да попитате Вашия лекар за препоръки, особено ако детето ви има постоянни медицински състояния. Освен това, пазете машината чиста и вашият малък трябва да прекара спокойна нощ.
> Източници:
> Mina H, et al. Доклад за оценка на ежедневната асоциация между овлажнители дезинфектанти и наранявания на белия дроб. Епидемиология и здраве . 2016; 38: e2016037. двата: http://dx.doi.org/10.4178/epih.e2016037.
> Ройер АК. Кратък доклад: Изход на звука на овлажнители за кърмачета. Отоларингология-Глава и зъбна хирургия . 2015; 152 (6): 1039-41. два: http://dx.doi.org/10.1177/0194599815580977.
> Sahai D. Доказателство Кратко: Използване на овлажнител в здравеопазването. Обществено здраве Онтарио. 2017. https://www.publichealthontario.ca/en/eRepository/Evidence%20Brief_Humidifier_use_in_health_care.pdf
> Агенцията за опазване на околната среда в САЩ. Вътрешни факти № 8: Употреба и грижи за овлажнители вкъщи. 1991. https://www.epa.gov/sites/production/files/2014-08/documents/humidifier_factsheet.pdf