Избиране (или учене да приемете) вашето положение
Животът на детето след безплодие е опция, която някои мъже и жени избират, а някои трябва да дойдат да приемат. Точно сега може да видите живи безгрижие като "най-лошия сценарий". Но това може да бъде овладяваща резолюция за емоционално изтощителна ситуация .
Какво означава да живееш без деца след безплодие? Как човек стига до това решение? Избира безгрижен живот, след като безплодието "се отказва"?
Какво е точното име за ситуацията?
Има известно разногласие относно това, какво да наречем живот без деца след безплодие. Ти си дете или дете? Без деца ли сте свободни или без деца? (Childfree не по избор е съкратено като CFNBC в онлайн форуми.)
Някои смятат, че терминът "дете" не отразява емоционалната болка, която ги доведе до това живото положение. Без деца, те твърдят, е за тези, които всъщност са избрали да нямат деца от самото начало . Без деца е терминът за тези, които искат деца, но не могат да ги имат.
От друга страна, някои смятат, че терминът "бездетен" е прекалено негативен, че не отразява адекватно радостния живот, който живеят в момента, дори ако живее без деца, не е техен план А.
Можете да го наречете каквото искате; няма правилен или грешен отговор.
Какво означава да избере (или да приеме) безгрижен живот след безплодие?
Когато някой казва, че са бездетни след безплодие, те обикновено означават, че те
- Нямате деца преди да се сблъскате с безплодие
- Вече не се занимават с лечение за плодовитост
- Не планира да приеме или да стане приемник
- Няма да продължи да се опитва да забременява естествено
Има някои дебати по тази последна точка, тъй като някои двойки ще решат да не "опитат, но не предотвратят". С други думи, те не търсят лечение за плодовитост и не активно проследяват циклите си и се опитват да да забременееш.
Но те също не използват никаква форма на контрол на раждаемостта . (Това предполага, че те всъщност не са стерилни и не могат да заченат без лечение.)
Едно от най-големите предизвикателства на този подход е, че не позволява траурната обработка да започне и да свършва. Все още може да се окажете, че мислите да забременеете и да се чувствате разочаровани, когато вашият период пристига всеки месец, дори ако не се "опитвате" активно.
Не-опитването, а не предотвратяването, може да бъде етап на преход за двойките, които се движат към решението да бъдат без деца след безплодие. Други могат да останат на този етап за неопределено време.
Ако възнамерявате да не се опитвате, но не предотвратете, обърнете внимание на това, дали той добавя повече стрес към живота ви или ви пречи да продължите. Въпреки че може да се почувства странно, че може да продължите контрола върху раждаемостта след безплодие, тя може да освободи и да ви осигури място и затваряне.
Решението да не се приема
Изборът на живот без деца след безплодие означава да не се преследва осиновяване. За някои това не е избор; това е реалност. Осиновяването може да бъде скъпо, има процес на одобрение и не е жизнеспособна възможност за всички хора.
За другите, не приемането е избор. Те имат средствата и вероятно биха могли да получат одобрение, но са решили, че осиновяването не е за тях.
Съществува и трета група: двойки, които се опитват да приемат и не успеят или решават в някакъв момент от процеса да спрат да го преследват.
Приемането може да бъде толкова сърцераздирателно, колкото леченията за плодовитост , тъй като потенциалните осиновявания могат да паднат. Не е необичайно потенциалните родители да се надяват, че детето е на разположение, да се подготви за това дете и в края на краищата осиновяването не може или не може да се осъществи.
"Защо не просто приемете" е фраза, която много двойки чуват безплодие . Тези, които са бездетни след безплодието, могат да го чуят като "Защо просто не приехте?"
Също така няма абсолютно нищо лошо да решите да не приемате.
Приемането не е автоматична следваща стъпка след диагностика на безплодие или неуспешно лечение на фертилността. Приемането не е "резервен план" за децата. Третирането на осиновяването като резервен план е неуважение към осиновените деца. (Ние казваме, че те са деца от втори избор? Разбира се, че не.)
Да попитаме хората защо "те просто не приемат" също пренебрегва уникалните предизвикателства и ползи от осиновяването. Много осиновени деца изпитват травма в ранните години или се борят с въпроси, свързани с привързаността или изоставянето. Някои са родени пристрастени към наркотици, родени преждевременно или имат други физически или учебни затруднения. Децата могат да преодолеят тези предизвикателства, но осиновителят трябва да бъде подготвен да помогне на детето чрез него. Не всеки човек иска или е в състояние да осигури тази подкрепа.
Също така е легитимно да не искаш да приемеш, защото искаш да имаш деца само ако те са генетично свързани с теб или с партньора ти или ако си носил бременност. Няма нищо егоистично за това желание.
Най-долу: никой не трябва да се чувства като "трябва" да приеме, ако те не могат да заченат по естествен начин или с лечение на плодородието. Приемането е свое решение.
Кога има решение да остане без дете?
Кога детето след безплодие стане реалност? Това е различно за всички.
Някои може да стигнат до решението само след години на неуспешно лечение на фертилността. Те могат да решат да бъдат без деца след своя трети или дори шести цикъл на IVF.
Други могат да вземат решението, преди да започнат да се опитват да заченат. Докато повечето мъже и жени откриват, че са безплодни едва след като започнат да се опитват да имат семейство, някои са диагностицирани с проблеми с плодовитостта години, преди да са готови да започнат семейство. Те могат да вземат решение да бъдат без деца тогава.
Каква е вашата "достатъчно" точка? Това не са лесни за мислене въпроси, но всяка двойка, която е изправена пред безплодие, трябва да ги разгледа - още преди да започнат лечението. Дори и по-късно, те променят мнението си за "крайната" точка.
Как определяте Вашата "Достатъчна" точка?
Отново това е лично решение, което ще направите. Няма правилни или грешни отговори.
Ето някои примери за "линия в пясъка":
Завършване на предварително определен краен срок
Можете да решите, че сте готови да опитате да забременеете за определен период от време и след като изтече времето, ще спрете да опитвате. Можете да решите две години е достатъчно; може да решите десет години е достатъчно.
Достигане до определена възраст
Тази възраст може да бъде 28, 30, 35 или 48.
Достигане на определена граница на цикъла
Може да решите, че сте готови само да опитате четири IUI цикъла . Или само три цикъла на IVF . Понякога тези ограничения на цикъла се извършват от Вашия лекар, но може да се окаже, че трябва да решите кога да спрете да опитвате.
Решение да не се предприемат специфични (или каквито и да е) лечение за плодовитост
Може да решите, че не сте готови да опитате лечение с плодовитост . Или може да решите, че не искате да провеждате специфични лечения.
Решение да не се опитват лечения с нисък шанс за успех
Какви са ниските коефициенти? Това зависи частично от вас и вашия партньор. Някои лекари няма да предписват или извършват лечение за плодовитост, ако коефициентите са твърде ниски, но други ще ви позволят да опитате. Може да се наложи да направите последното обаждане.
Етични или философски възражения срещу вариант за изграждане на семейство
Осеменяване , IVF , осиновяване, сурогация и използване на донорни яйцеклетки, сперматозоиди или ембриони - всичко това може да бъде противоречив начин за изграждане на семейство. Ако не се чувствате комфортно с препоръчаното лечение за вашата ситуация, можете да вземете решение да останете без деца.
Постигане на определена финансова ситуация
Някои двойки са принудени да спрат лечение или осиновяване, защото са достигнали своя кредитен лимит . Други избират да не предприемат каквото и да е лечение, което да ги постави в дълг . И тогава има хора, които се намират някъде между тях. Може теоретично да отидат в повече дълг, но са избрали да не го правят.
Нямате "задължение" да отидете в дълг, преди да сте решили да сте без деца. Не е нужно да се опитвате да заемате пари от приятели и семейство . Това са опции, но е приемливо да им кажете не.
Достигане на емоционалната ви граница
Безплодието може да е емоционално изтощително . Може да знаете, че просто не можете да понасяте още един цикъл, още един месец или още една година, когато се опитвате да забременеете. Надяваме се да осъзнаете, че сте близо до точката на счупване, преди да пристигнете там.
Това каза, че реалността за много двойки е, че те само избират да бъдат без деца, след като са преминали емоционалната си граница.
Избирате ли да бъдете безгрижно даване или неуспех?
Избирането (или нуждата от приемане) на безгрижен живот не се отказва или не завършва с неуспех.
- Ами ако опитах само още един цикъл? Ами ако следващия месец щеше да е месецът? "Това са общи притеснения. Все пак, просто не е вярно, че ако продължавате да опитвате, в крайна сметка ще получите бебе. Няма гаранции. Няма такова нещо като 100 процента шанс за бременност или безпроблемно пътуване за осиновяване.
Плюс това, най-важното нещо не е, че имате дете. Памела Махони Циджинос, автор на " Тихото семейство " , съветва: "Трудно е да спрете медицинската намеса в култура на" Не се отказвайте! ", Моля, не се жертвайте нито себе си, нито здрав разум.
Преместване на: Справяне с вашето решение
Избирането или вземането на решение за приемане на безгрижен живот може да донесе облекчение и разрешаване на проблемите с безплодието, но също така може да донесе чувства на тъга и дори гняв. Ако сте дълг от разходите за лечение на плодородието , плащането на тази месечна сметка може да направи още по-трудно да се движи емоционално.
Знайте това: в крайна сметка ще продължите и в крайна сметка ще намерите щастие отново. Това ще отнеме време и усилия, но нещата ще се подобрят. Ето няколко начина да преминете през този труден период.
Дайте си време да скърбите
Когато някой изгуби родител, дете или съпруг / съпруга, хората разбират, че отнема време да се наскърбят. Обществото разбира, че човекът, който е загубил любимата си, се нуждае от подкрепа. Въпреки това, загубата, която идва с това, че е бездетна след безплодие, е невидима. Вие също жадувате - вие оплаквате живота, който сте си представяли.
Бъдете търпеливи със себе си и отделете време да се чувствате по-добре. Според едно проучване, от три до четири години жените без деца са престанали да мислят за основната си идентичност като "безплодни".
Прочетете за живота на детето
Животът на един безгрижен живот не е нещо, което често виждаме и така може да се почувства необичайно. Няма обаче нищо необичайно да живееш живота си, без да имаш деца.
Четенето за безгрижен живот може да ви помогне да се чувствате по-комфортно с този начин на живот и да ви помогне да се чувствате по-малко сами. Потърсете блогове, книги и мемоари за живот без деца, дори и от тези, които действително са избрали този начин на живот и не са дошли до него чрез безплодие.
Напишете историята си
Не просто четете за живота на детето - пишете за него. Разкажете историята си. Можете да започнете блог или дори да напишете мемоари. Вашата история може да служи като комфорт и подкрепа на онези, които изпитват едно и също нещо. Не е нужно обаче да разказвате историята си на обществеността. Можете да напишете историята си само на приятел или терапевт.
Достигнете за подкрепа
Не е нужно да го правите сами. РЕШАВАНЕ: Националната асоциация за безплодие има групи за подкрепа, а в някои области има групи за тези, които са бездетни след безплодието. Намерете един и се присъединете към него. (Не разполагайте с група във вашия район, помислете дали да започнете!) Свържете се RESOLVE, за да разберете как.
Други възможни източници на подкрепа включват:
- Онлайн форуми за тези, които са без деца
- Професионален терапевт (силно препоръчително!)
- Приятели и членове на семейството (да, дори ако имат деца)
Отделете време, за да разработите план Б (или C)
Не просто чакайте да видите как животът ви ще бъде различен. Отделете време, за да си представите какво искате, сега, когато децата няма да бъдат част от него. Терапевтът може да ви помогне да откриете нов път за живота си.
Потърсете други възможности за отглеждане
Може да не сте готови за това веднага, но в крайна сметка, потърсете други начини да насочите вашето желание да се грижите. Може би това означава да си направите някои "кожени бебета". Домашните любимци могат да бъдат чудесен източник на комфорт и любов.
Ако имате късмет, че имате племенни или племенници наблизо, прегърнете ролята си на страхотна леля или чичо. Можете също така да потърсите възможности за доброволци с деца .
Оставете се да бъдете щастливи
Наистина е добре да бъдете щастливи. Понякога хората смятат, че това е предателство на тяхната загуба, за да бъдат щастливи за детето след безплодие. Те (погрешно) вярват, че да се наслаждават на живота си без деца предполага, че не ги "искат" толкова, колкото и те. Можете едновременно да се наслаждавате на живота на детето и да оплаквате живота, който някога сте си представяли. И двете могат да са верни.
Слово от многото
Решението да бъдете без деца е твоето. Нямате задължение да изпробвате всеки възможен маршрут, преди да изберете безгрижен живот. Може да се окажете в ситуация на избор или да почувствате, че сте били принудени да приемете безгрижен живот.
Каквото и да станеш безгрижно, не дължиш на някого обяснение . Ако вие и вашият партньор (ако имате такъв) сте в мир с решението, то е точното. С времето, подкрепата и вероятно професионалното консултиране ще се лекувате. Желаем живот без деца.
Памела Махони Циджинос има какво да каже за лечебния процес:
- Ще трябва да болиш, преди да успееш да излекуваш. Лечението е нелинейно. Ще има добри и лоши дни. Безплодието не е нещо, което превъзмогвате. Вие се съгласявате с него. Напомнянията за това, което би могло да остане, ще останат, но болката ще намалее във времето. Мирът и радостта ще се върнат в живота ви. Вие сега имате ниво на състрадание, което ще ви служи добре за останалата част от живота си. Ще откриете, че сте по-силни, отколкото някога сте смятали за възможни. Твоята трансформация ще осигури средства за нов живот. Възползвайте се от възможността да приложите всичко, което научихте. "
> Източници:
> Rosner, Marni, "Възстановяване от травматична загуба: изследване на жените, живеещи без деца след безплодие" (2012 г.). Докторат по социална работа (DSW) Дисертации. Хартия 20.
> Email интервюта с Брук К, Бренда Б, Кати Б, Различни брегове, Илейн, Кали С, Кейт, Кинси У, Клара, Лесли Пийн, Линда Р, Памела Махони Циджинос, Сара Кампъллин.