Независимо дали вашето предучилище настоява, че не е честно, че е време да напуснете детската площадка, или 13-годишният ви казва, че не е честно, че не може да отиде на киното с приятелите си, вероятно ще чуете протести за такива несправедливости години.
Но начинът, по който отговаряте на протестите, че нещата не са честни, ще научат вашето дете за ценни уроци по живота. Думите, които използвате, ще имат пряко въздействие върху начина, по който той се занимава с други несправедливости и в зряла възраст.
Ако го убедите, че няма контрол над нищо по света, той ще порасне да вярва, че е безпомощна жертва. Но ако отговорите по начин, който му казва, че трябва да предприема действия всеки път, когато срещне нещо, което възприема като несправедливо, той може да порасне, за да бъде прекалено взискателен възрастен.
Когато детето ви каже "Това не е честно", отговаряйте с емпатия, като същевременно изпращате посланието, че е достатъчно умствено достатъчно, за да се справи с разочарованието. Ето как можете да изпратите на детето си здрави послания за справедливост.
Обяснете, че тази панаира не означава равно
Когато детето ви е разстроено, че прекарвате повече време в помагането на по-малкия му брат или в по-големия му брат, му обяснете, че справедливата не означава равна. Вместо това давате на всяко дете това, от което се нуждаят. И това означава, че всеки ще получи различни суми от вашето време или различни видове привилегии.
Обяснете, че това е вярно и в света на възрастните.
Някои хора изискват повече ресурси, а други печелят повече пари. Но това не означава, че е несправедливо. Точно така работи светът.
Кажи: "Съжалявам, че се чувстваш разстроен"
Потвърдете чувствата на детето си, когато е ядосан или тъжен. Дори ако смятате, че емоциите му са непропорционални на ситуацията, признайте, че той вероятно изпитва чувство.
Етикетирането на емоцията учи детето ви да усеща думи . И знаейки, че разбирате как се чувства, може да му помогне да се успокои.
Дете, което знае, че разбирате, че е разстроено, може да е по-малко вероятно да се превърне в опияняващ гняв, ако признаете емоциите му. Когато децата мислят, че не получават представа си, те често се чувстват принудени да ви покажат колко са разстроени в действителност.
Нормализиране на неудовлетвореността на детето ви
Вместо да каже: "Животът не е справедлив, преодолейте го", показвайте някаква съпричастност, като казвате: "Да, понякога е вярно, че животът не е честен. Аз изпитвам и това. "Да се научим как да се справяме с възприеманата несправедливост е житейско умение и е важно вашето дете да бъде подготвено за това.
Когато става възрастен, той ще трябва да може да се справя с проблемите на справедливостта по време на работа или в отношенията си. Знаейки, че може да толерира несправедливи ситуации, може да му даде доверие, за да може да продължи, когато срещне трудности.
Напомнете на детето си да се фокусира върху нещата, които може да контролира
Важно е да научите детето си да разпознава кога има контрол над нещата и кога не. Така че, докато не може да контролира времето, той може да контролира поведението си.
Така че, ако е тъжно, не може да отиде в парка, защото вали, да му помогне да открие здравословни алтернативи, като да играе на закрито или да прави художествен проект.
Ако детето ви настоява, че е несправедливо, той трябва да остане в училище, когато не свърши работата си, да поговорим за неговите възможности. Попитайте го какви стъпки може да предприеме, за да свърши работата си навреме, за да може да играе навън с приятелите си.
Дръжте Голямата картина в съзнание
Ако не разгледате въпроса по подходящ начин, когато детето ви се оплаче, че нещо не е честно, може да сте изложени на риск от отглеждане на дете, което вика, че всичко е несправедливо. Дете, което постоянно казва неща като: "Това не е честна баба даде на дядо по-голяма бисквитка, отколкото тя ми даде!" Или "Това не е честно, не мога да бъда първи в съответствие", ще се борят да се разбираме с другите.
Децата, които непрекъснато пазят точки или изразяват недоволство, че ежедневните задачи са несправедливи, обикновено не търсят справедливост. Те търсят специално лечение. Те вярват, че винаги трябва да се възползват от всичко.
Така че всеки път, когато детето ви се оплаква, че нещо не е честно, гледайте го като възможност да му помогнете да спечели контрол над неговите мисли, емоции и поведение.
Избягвайте да спорите за опита на детето си
Избягвайте да казвате неща като "О, вашият учител ви харесва" или "Вие получавате повече неща, отколкото сестра ви прави всеки ден". Въпреки че може да не сте съгласни с възприятието на детето си, да му кажете, че не е вярно, няма да ви помогне ,
Така че, вместо да се замислите, когато детето ви каже, че нещо не е честно, просто признайте неговия опит. Кажи: "Може да е трудно, когато усещате, че учителят ви виси," или "Знам, че е трудно да видите, че сестра ви получава толкова много признание понякога".
Не подсилвайте несправедливостта
Също така не искате да укрепите убеждението на вашето дете, че ситуацията е несправедлива. Казвайки нещо като: "Да, вашият треньор облагодетелства тези други деца над вас. Може би просто защото е приятен с родителите си.
Укрепването на чувството за несправедливост на детето може да го накара да мисли, че неговата ситуация е безнадеждна и безпомощна. В края на краищата той може да стане възмутен и горчив от възприятието си, че е лекуван лошо.
Бъдете добър модел за роля
Обърнете внимание на вашето отношение. Ако обвинявате други хора за несправедливо отношение напред или се оплаквате от външни обстоятелства, които ви държат назад, детето ви може да възприеме манталитет на жертвата .
Дори и да не казвате неща като: "О, не е честно, че не получих тази промоция", вашето отношение ще прожектира. Опитайте се да покажете на детето си, че упоритата работа, практика и усилия водят до резултати и когато нещата изглеждат несправедливи, вие сте в състояние да се справите здравословно.
Оставете детето ви да се чувства разочаровано
Важно е децата да се научат как да се справят с неприятни емоции , като разочарование и тъга, по здравословни начини. Учете здравето на детето си за справяне с бедствие.
Да разговаряте с някого за чувствата си, да оцветявате снимки или да пишете в списание, са само няколко примера за начините, по които детето ви може да изрази чувствата си. Проактивно помогнете на детето да проучи кои стратегии работят най-добре за нея.
Децата, които нямат умения да се справят, могат да се обърнат към нездравословни опции, като храна или дори алкохол. Помогнете на детето ви да осъзнае, че може да се справи с емоциите си, вместо да ги избягва.
Учете Емпатия
Помогнете на детето ви да види, че ако всичко е в негова полза, това не би било справедливо за всички останали. Ако той винаги трябва да отиде на първо място, всички останали деца ще мислят, че не е честно. Или, ако той получи еднакво количество време за игра на баскетболното игрище, въпреки че той никога не практикува, не би било честно за играчите, които работят усърдно да се подобрят.
Научете го да мисли за чувствата на другите хора. Когато детето ви има съпричастност към другите, той ще бъде по-склонен да сподели и той ще бъде в състояние да бъде щастлив за други хора, които успеят.
Насърчете детето си да се бори за социална неправда
Помогнете на детето да идентифицира времето, когато има смисъл да се бори с определени несправедливости. Ако детето се тормозира или определена група от права е нарушена, важно е да се изкаже.
Учете детето си по подходящ начин за социални цели. Говоренето с учител, започване на петиция или включване в благотворителност може да бъде здравословен начин, по който може да се справи със социалните несправедливости.
Помогнете на детето ви да разбере, когато срещне действително нарушение на правата. Уверете се, че той знае, че макар да е неуместно да се спори със съдия в средата на баскетболната игра, може да е уместно да се започне петиция, ако децата, които получат безплатен обяд, трябва да седят на отделна маса.