Слушането на тийнейджъра ви се кълне в теб или използва пророчески език към вас може да бъде ужасяващо. Може да сте изпълнени с гняв или може да сте толкова изненадани, че дори не знаете как да отговорите.
Но е важно да реагирате по начин, който ще възпира тийнейджъра да не го прави отново. Ясно е, че никога не искате твоят тинейджър да говори с бъдещ работодател, романтичен партньор или приятел със същото неуважение.
Как да реагираме по производствен начин
Дали тийнейджърът ви взриви, защото каза, че не може да излезе с приятелите си, или се ядосва, защото му казахте да почисти стаята си, явно поведението му е неприемливо. Ето как можете да отговорите на подкупните думи и на пророчния език, насочен към вас по производителен начин:
- Запази спокойствие. Може да е трудно да чуете това ниво на неуважение. Но повдигането на гласа ви или отвръщането на неуважителни неща ще направят нещата още по-лоши. Затова поемете дълбоко въздух и не казвайте нищо, докато не сте достатъчно спокойни, за да направите думите си продуктивни.
- Направете почивка, ако имате нужда. Ако сте загубили какво да правите, помислете за това. Можете дори да кажете: "Ще се успокоя и когато се върна, ще ви кажа какви ще бъдат последствията ви".
- Прилагане на правилата. Не давайте на своя тийнейджър, защото се чувствате виновни или защото знаете, че е разстроен. Ако сте казали "не" или сте му казали да направи нещо, което не иска да прави, е важно да го приложите сега. В противен случай ще го научите, че използването на профан език и надежда на хората е изгоден начин да получите каквото иска.
- Осигурете последствия. Важно е да дадете на тийнейджъра ясни последствия за неподходящото му поведение. Премахнете привилегии , като посещение с приятели или гледане на телевизия, за няколко дни. Или можете да зададете допълнителни неща, като почистване на гаража или косене на тревата.
- Насърчаване на бъдещия успех. Посочете ясно, когато правата ви за тийнейджърка ще бъдат възстановени. Например, да речем: "Можете да излезете отново с приятелите си, като започнете в сряда, докато се държите с уважение между сега и тогава" или "Можете да гледате телевизия отново, след като сте завършили този списък." Избягвайте да давате неясни графики като "Можете да получите вашите привилегии, когато мога да ви вярвам", защото това може да доведе до повече объркване.
Стратегии за увеличаване на уважаваното поведение в дългосрочен план
Ако вашият тийнейджър използва проклятие към вас, това е знак, че имате работа в отдел "Уважение". Така че, докато е важно да предприемете незабавни действия, така че вашият тинейджър да разбере, че поведението му е погрешно, важно е също да работите по стратегии, които ще намалят вероятността да се случи отново в бъдеще.
- Уверете се, че вие и вашият партньор сте на една и съща страница. Ако имате партньор, уверете се, че сте родители заедно като екип, за да преодолеете неуважение. Ако не сте съгласни, не го правете пред вашия тийнейджър. И никога не казвайте заблудителни забележки един към друг пред вашия тийнейджър. Казвайки неща като "Баща ви е прекалено снизходителен" или "Вие знаете как майка ви понякога получава, тя прави луди правила без истинска причина", ще намали уважението, което тийнейджърът има за вас или партньора ви.
- Бъдете добър пример за модел. Управлявайте гнева си по здравословни начини. Обърнете и другите към уважение. Ако сте склонни да сервирате работници или да се сблъскате с партньора си и да кажете неуважителни неща, тийнейджърът ви ще се вгледа в навиците ви, затова се уверете, че сте добър пример за вашия тийнейджър .
- Научете уменията си за управление на гнева на тийнейджърите. Уверете се, че вашият тийнейджър има здрави стратегии за справяне с ядосаните чувства. Преподавайте умения за управление на гнева , като например разходка, дълбоко вдишване или писане в дневник.
- Следете медийните дейности на тийнейджъра . Твоят тийнейджър може да имитира неуважително поведение от медиите. Може да искате да намалите експозицията, която има, към насилствени предавания или видеоигри, където хората се третират зле.
Източници
Чавес Д, Стефъри КЛ. Резолюция на конфликтите по време на юношеството. Педиатрия в преглед . 2012; 33 (3): 142-143.
CommonSenseMedia.org: 5 начина да разговаряте с децата си за псуването - и защо.