Би било чудесно, ако всички ваши домакинства изчезнаха, когато сте положили положителен тест за бременност, но уви, това не е приказка. Истината на въпроса е, че бременността не прави човек неспособен да върши домакинска работа или да поддържа къщата си чиста, но има няколко нови правила за домакинството, които трябва да се следват по време на бременност.
Избягвайте изпарения
Може да се наложи да използвате груби, абразивни химикали, ако още не сте ги направили. Опитайте ръката си при зелено почистване. Това ще ви предпази по време на бременност, но също така ще ви подготви за промяна в начина, по който се грижите за дома си, без да имате тежки химикали, след като се роди бебето ви. Ще бъдете изумени какво можете да направите с оцет, сода за хляб и лимони.
Пазете се от кошчето
Едната работа, от която се нуждаете, е котката. Причината е, че котените фекалии могат да причинят токсоплазмоза. Това може да има отрицателно въздействие върху бременността ви, причинявайки спонтанен аборт или дори преждевременно раждане.
Пази си гърба
Въпреки че не е проблем в началото, гърбът ви ще започне да боли , докато напредвате по време на бременността си. След четвъртия месец на бременността вашият център на тежестта се променя и някои от повдигането и носенето, които сте правили, ще бъдат трудни, ако не използвате подходяща гръбна механика. Започнете сега, за да е втората природа от момента, в който идва точката.
Това също е вярно, когато достигате до чисти неща, които са високо. Получете дръжки с възможност за разгъване, когато е възможно да почистите високи елементи като върховете на шкафовете и вентилаторите на тавана.
Периоди на изчерпване
Първият и третият триместър са белязани от интензивни периоди на изтощение. Освен ако не можете да си позволите да наемете прислужница, планирайте това, за да промените начина, по който почиствате.
Ако бяхте по-чист веднъж седмично, сега може да се наложи да намерите начин да си направите работа на ден, за да преминете през списъка си със задачи. Опитайте да правите неща в 15-минутни сегменти, може би един сутрин и един по-късно. Истината е, че това ще ви помогне да реорганизирате и преосмислите методите за почистване на къщата, които ще трябва да се променят, когато вашето бебе пристигне така или иначе.
Бъдете внимателни с корема
Вярно е - в крайна сметка, коремът ви ще попречи. Ако сте на пазара за нови кошници за пране, аз обичам тези, които са заоблени отстрани, те наистина правят носенето на кошници по-лесно. Може да се наложи да останете извън малките пространства, като например стаята за душ за гости, която едва се вписва в бременността. Така че, въпреки това, което ви казва гнездящият инстинкт , не се забивайте.
Друга опасност да добавите към категорията на гледане на корема си, бъдете внимателни на изкривявания. Бихте се учудили колко лесно е да обърнете ъгъла и да се впуснете в нещо, включително ъгъла, с нарастващия ви корем. Въпреки че е много малко вероятно да навредите на бебето поради амниотичната течност, със сигурност може да навредите на гордостта си и да получите хубаво натъртване. Това е особено вярно по време на почистването и носенето на нещата, които трябва да бъдат премахнати.
Getty Help
Поддържането на чиста къща по време на бременност не винаги е лесно.
Имате много неща и много да помислите. Много пъти това мислене е, когато следващата ви дрямка ще бъде. Умората по време на бременност е реална, както и други симптоми, които могат да ви предпазят от почистване или чувство за почистване.
Помислете дали да поискате помощ или ако можете, да получите някой, който да влезе и да ви плати. Някои услуги ще направят едно цялостно почистване на вашия дом. Това също прави голям подарък за бебешки душ за бъдещата майка и става почти необходимост, ако сте на легло.