Как думите ви могат да променят поведението на детето ви.
Похвала е проста, но ефективна дисциплинарна стратегия, която увеличава доброто поведение. Посочването на това, когато детето ви спазва правилата или му казвате, че оценявате съответствието му, ще го мотивира да поддържа добрата работа.
Положително срещу отрицателно внимание
Представете си как стоите в стая с три деца. Две от децата играят спокойно с играчките.
Едно дете се движи наоколо диво, скача на мебели и пищи. Кое дете най-вероятно ще ви привлече вниманието? Ако сте като повечето родители, може да дадете на по-злобното дете повече внимание.
Ако, обаче, похвалихте децата, които се държаха, можехте да промените цялата ситуация. Казвайки: "Уау, аз обичам начина, по който седиш там да играеш тихо", може да мотивира неприличното дете да последва делото.
Но е лесно да оставиш доброто поведение често да остава незабелязано. Но когато децата не получават внимание, те често ще правят всичко, което е необходимо, за да се забележат - а понякога това означава, че не е правилно. Когато дадете на детето си положително внимание за добро поведение, той е по-малко вероятно да действа.
Похвалите поведение могат да помогнат с
Похвала може да насърчи разнообразие от добри поведения. Уловете детето си и го насочете.
Положителното подсилване ще го насърчи да продължи. Ето няколко специфични поведения, които могат да бъдат особено отзивчиви към похвала:
- Пропосоциално поведение - Похвалете детето си за споделяне, редуване, използване на приятни думи и постигане на добри резултати с другите.
- Съответствие - Похвалете детето си, че спазва правилата и слуша вашите инструкции. Не забравяйте да обърнете внимание, когато детето ви играе тихо или се забавлява.
- Усилие - Когато детето ви научи ново умение, похвалата може да го насърчи да продължи да се опитва. Например, ако похвалиш детето си за желанието му да се опиташ упорито или способността му да бъдеш търпелив, докато научава, ще увеличиш мотивацията му да продължаваш да се опитваш.
Направете похвала ефективен
Похвала и положително внимание са здрави, когато се дават правилно. Ето няколко начина да направите вашата похвала особено ефективна в насърчаването на добро поведение:
- Предлагайте незабавна и честа обратна връзка. Предложете чести похвали, ако детето ви играе тихо за продължителен период от време или ако работи усилено за даден проект за цял следобед.
- Направете специална похвала. Вместо да казвате "Добра работа", кажете: "Страхотна работа, поставяйки чинията ви в мивката точно когато ви помоля." Това ясно показва, че вие хвалите неговото непосредствено съответствие.
- Определете позитивно вашата похвала. Вместо да казвам: "Добра работа не крясък ", казват: "Гордея се с теб, че остана спокойна, когато казах, че не можеш да излезеш отвън." Обърнете внимание на поведението, което искате да видите повече, а не на поведението ви Надявам се да намалее. Никога не смесвайте похвалата с критиката или тя ще загуби ефективността си.
- Похвалете усилието, а не резултата. Похвала може да изгради здравословно самочувствие, когато го използвате, за да посочите усилията на детето ви. Вместо да хвалиш детето си за получаването на 100, похвали неговата готовност да учи за теста.
- Предложете истинска похвала. Вместо да казвате, "Ти си най-умното дете", или "Ти си най-добрият футболист в цялото училище", предлагат реалистична похвала. Кажете неща като "Ти си добър бегач" или "Направиш страхотна работа, за да си свършиш домашните работи".
- Избягвайте етикети. Етикетите, дори когато са положителни, не са добра идея. Посочването на детето ви като "вашият малък гений" или "футболна звезда" може да накара детето ви да мисли, че това е всичко, за което е известен. Фокусирайте своята похвала върху поведението му, а не върху неговите черти.
Включете похвала в общия план за дисциплина
Можете да предотвратите много лошо поведение, като уловите, че детето ви е добро. Но когато детето ви наруши правилата, важно е да се осигурят негативни последици, които да го възпрат от злоупотреби в бъдеще.
Когато детето ви се бори със специфичен поведенчески проблем, създайте ясен план за това как можете да използвате хваление, за да насърчите доброто поведение.
Например, ако той удари брат си, когато се ядосва, инвестирайте енергията си, като го хвалите, че използвал добри думи, леки докосвания и умения за решаване на проблеми.
Източници
> Bear GG, клане JC, Mantz LS, Farley-Ripple E. Награди, похвали и наказателни последици: Връзки с вътрешна и външна мотивация. Обучение и обучение на учители . 2017; 65: 10-20.
> Leijten P, Thomaes S, Кастро BOD, Dishion TJ, Matthys W. Каква е ползата от етикетирането какво е добро? Полево експериментално проучване на родителската етикетираща похвала и съответствието на децата. Изследване на поведението и терапия . 2016; 87: 134-141.