Тъжната реалност е, че когато децата се съберат, включително в спорта, то може да се случи и тормоз. Въпреки надеждата ни, че отборът ще преподава добра спортсменска работа , не е необичайно спортистите да бъдат тормозени от съотборниците си. Това дори се случва сред професионалните играчи. И вие трябва да се грижите, дори ако детето ви не е жертва: Дори минувачите могат да бъдат засегнати от тормоз.
Познайте признаците на тормоз в спорта
Загрижена ли ви е, че нещо може да се случи с вашето дете или неговия екип?
Предупредителните признаци за тормоз в спорта могат да включват:
- без приятели в отбора; съобщават за жестокост от съотборниците си (като изключване на играч или изричане на разни неща)
- като се страхувате или не желаете да отидете на практика или игри
- внезапна загуба на интерес към спорта
- конфликти със сестри или приятели от училище
- връщайки се от тренировка с необясними наранявания или повредено или изгубено оборудване
- агресивно поведение или гняв в дома
- физически симптоми като главоболие или стомашни болки, проблеми със съня или загуба на апетит
- признаци на тревожност, депресия или ниско самочувствие, като играч, който казва, че не е добър в своя спорт
Говорете с детето си за тормоза
Помолете детето си да ви разкаже повече за всеки инцидент, който спомена, или да каже, че сте забелязали, че не му харесва спорта толкова, колкото той. Важно е да зададете спокойни въпроси и да избегнете засрамването на детето, докато събирате информация.
Разбира се, всяко злоупотреба, което вашето дете преживява, не е негова вина, затова направете това ясно.
Вие искате той да знае, че сте на негова страна и сте готови да му помогнете да преодолее това. Не забравяйте да му кажете, че сте горд с него, защото ви казвам какво става. Това не е лесно за повечето деца да правят.
Предприемете действия срещу тормоза в спорта
Важно е да се включите веднага. Децата в тази ситуация наистина се нуждаят от помощ от доверени възрастни, така че не очаквайте детето да отиде сама.
Националният алианс за младежки спортове (NAYS) предлага тези съвети, които децата могат да използват, когато са изправени пред тормоз. Говорете с детето си. Понякога ролеви игри също помагат.
- Поемете дълбоко въздух и оставяйте въздуха бавно.
- Стойте високо с главата си нагоре.
- Дръжте ръцете си отстрани.
- Имате спокоен и фокусиран израз на лицето, без ядосани или смях.
- Поддържайте контакт с очите.
- Говорете със спокоен глас, но достатъчно силни, за да бъдат чути от детето, което е тормоз, или онези, които са свидетели.
- Използвайте неконфронтационни думи, но с уверен тон на гласа. (Може да каже: "Това е тормоз и не ми харесва. Спрете, за да се забавляваме тук").
- Избягвайте извикване на имена или извършване на заплахи.
- Избягвайте насочването на пръстите или други жестоки жестове.
- Бъдете кратки и директни с отговорите си.
- Избягвайте да отглеждате стари недоволства.
Докато овластяването на детето ви е важно и полезно, вероятно ще трябва да го изпратите и с неговия треньор. (Избягвайте да се свързвате сами с насилниците или техните родители или да накарате детето ви да се срещне с тях.)
Личната среща с треньора е най-добра, казва NAYS, защото показва, че приемате това сериозно. Треньорът трябва да бъде съюзник на всичките си играчи. Попитайте какво може да направи треньорът, за да помогне на вашето дете (и всяко дете) да се чувства сигурно като член на екипа.
Ако не сте доволни от отговора му или не е ефективен, свържете се с администраторите на бейзболната лига, за да поискате помощта им. Дръжте и детето си в цикъл. Той може да има свои собствени идеи за това, което ще го накара да се чувства сигурен. Ако това включва смяна на екипи или дори отказване , подкрепете решението му.