Поглед към тялото, бебето и др
Добре дошли в седмица 32 от бременността си. Вие сте седем месеца бременна тази седмица. Бебето ви е близо до края на своето развитие, макар че много важни неща се случват сега и през следващите седмици. Вероятно се чувствате като че ли ставате по-големи от минутата. Макар че това всъщност не е така, то не е точно надалеч.
Вашият триместър: трето тримесечие
Седмици да отида: 8
Тази седмица
Твоята претъпкана матка сега натиска около 5 инча над коремния ви бутон, което може да потисне диафрагмата и да възпре дишането ви. Същото налягане на матката може да усили и киселините, които може да сте се чувствали от известно време.
Вашата матка обаче не е единственият орган, движещ се наоколо. До този момент в бременността вашите дробове са претъпкани и нагоре; вашите черва са се преместили извън пътя на бебето; вашият пикочен мехур е доста смачкан; и гръдната ви клетка се разширява, за да приспособи цялото това движение. За някои жени това изместване на ребрата е особено неудобно, причинявайки разходихондрит, което е възпаление на хрущяла и костите в гръдната кост.
И накрая, точно както бебето ви продължава да расте късно в бременността, така и вие сте. В повечето случаи това се равнява на около килограма наддаване на тегло на седмица в този момент.
Вашето бебе тази седмица
Белите дробове на бебето ви продължават да се развиват, въпреки че все още се нуждаят от още няколко седмици, за да достигнат зрялост.
Освен това, бебето ви е много на етап завършване на докосването. Ноктите на ноктите и ноктите са напълно оформени тази седмица, както и миглите и веждите. И ако ще раждате бебе с коса, то вече е пораснало. (Но знайте, че е напълно нормално и бебетата да се раждат плешиви.)
До края на седмица 32 вашето бебе ще се простира на над 16 инча и ще тежи на около 4 до 4 ½ паунда. Това е, защото бебето ви става все по-голямо, има по-малко място за него или тя да се движи в матката. Това означава, че смелите ритници на бебето ще бъдат заменени с повече удари и удари.
В кабинета на Вашия лекар
По време на пренаталното ви посещение тази седмица вашият доставчик на здравни грижи ще следи кръвното ви налягане, урината, теглото и всякакви отоци , които може да имате. Докато задържането на вода по време на бременност е напълно нормално, ако имате отоци в ръцете или лицето си, вашият доставчик на здравни услуги ще ви прецени допълнително за прееклампсия или високо кръвно налягане, предизвикано от бременност. (Preeclampsia най-често се развива през последния триместър .)
Други признаци, които може да имате прееклампсия, включват внезапно натрупване на тегло, главоболия или промени в зрението. Ако наистина имате лека прееклампсия, вашият доставчик на здравни грижи ще проверява редовно кръвното Ви налягане и урината ви, а може би и да проверите кръвното си налягане у дома. Той или тя ще ви помоли да извършвате ежедневно преброяване на ритника . Повечето жени с прееклампсия продължават да имат здрави бебета, стига тяхното състояние да бъде открито и лекувано своевременно.
Също така тази седмица: Ако имате умерена до тежка астма, вашият доставчик на здравни услуги може да последва американския колеж по акушерство и гинеколози и да ви предложи ултразвук тази седмица и редовно след това. Това е за наблюдение на активността и растежа на бебето.
Предстоящи посещения на доктор
Следващият път, когато видите лекар или акушерка , той или тя леко ще докосне корема ви, очаквайки да намери своето бебе да бъде в главата надолу. Ако бебето ви е разположено вместо назад или на крака първо, това се счита за рефлекторна презентация, а не за предпочитано място за доставка. Това се проявява при 3% до 4% от ражданията на пълно работно време, а здравните специалисти обикновено приемат подход "чакай и чакай" или предполагат неинвазивни интервенции, като акупунктура, за да се отстранят нещата.
(След 36-та седмица , намеса, за да се превърне бебето или евентуално в секция C или може да се има предвид.)
Грижа се
Няма нищо подобно на опаковането на болницата или родилния център, за да се почувствате по-добре подготвен за пристигането на бебето. Ето някои неща, които трябва да обмислите да донесете в големия ден:
Карта за здравно осигуряване и идентификация
Формуляри за предварителна регистрация за болницата: Вземете допълнителен комплект, дори ако вече сте го подали.
Копие от вашия план за раждане
Тоалетни принадлежности, като дезодорант; четка за зъби и паста за зъби; вода за уста; шампоан; сапун; четка за коса; връзки за коса; лосион; контактни лещи и разтвор; чаши; балсам за устни; и т.н.
Лекарства: Вземете всичко, което редовно приемате, но говорете с екипа си за грижи, преди да ги приемете веднъж. може да се наложи да бъдете предписани от практикуващите на място.
Роб и нощница. Направете го на открито в кърмата нощница, ако планирате да кърмите.
Чехли за безопасно ходене по време на раждането; допълнителни чорапи
Мента, близалки или други твърди бонбони
Закуски, които са лесни за храносмилането ви, като крекери
Възглавница от дома в цветна калъфка за възглавница, за да я различи от възглавниците на болницата или родилните възглавници
Зарядно за телефон; батерия; и всяка снимка или видео трябва да има в списъка ви
Силно натоварени санитарни възглавнички
Възглавничка за кърмачки
Официално облекло: Изберете нещо удобно, което сте носели, когато сте били около шест месеца бременна.
Кърменето или всички справочници, които биха могли да ви помогнат.
Кръвно кръвно комплект, ако е частно банкиране
Ето и някои неща, които трябва да включите за новия човек, който ще вземете вкъщи:
Две лесни за пускане дрехи (само за случая), обувки и бебешки шапки. Много майки като кимоно стил, които се движат като якета вместо ризи.
Новородено ръкавици за предотвратяване на драскотини
Овлажняващи одеяла
Новородени памперси и кърпички
(Забележка: Въпреки че може да искате да обличате бебето си в предмети от дома по време на престоя си, някои болници не го позволяват. Заслужава си да попитате, преди да го опаковате.)
За партньори
Макар че това е не-мозък, който партньорът ви ще трябва да опакова една торба за една нощ преди да се отправите към болницата или към центъра за раждане, не забравяйте и чантата си. Дори и да не планирате да пренощувате, може да сте там повече, отколкото очаквате. Вземете дупли и помислете за добавянето на следния ден за доставка:
Тоалетни принадлежности, очила за рецепта, лекарства, от които се нуждаете
Смяна на дрехи, плюс бански костюм, ако се планира раждане с вода
Зарядно за телефон; батерия; и всяка снимка или видео трябва да има
Ако няма смартфон, часовник с втора ръка (за времето на свиване)
Списък на всички, на които трябва да се обадите или да сигнализирате, когато ударят труда и / или бебето пристига (ако е приложимо)
Закуски, както и промяна за автомати
Всички инструменти за подкрепа на труда, които вие и вашият партньор обсъждате, като говорители, масажно масло или стрес-топки
Всякакви бележки или бележки от класа за раждане, които може да искате да споменавате
Много добър списък за проверка
Продължете да приемате пренатални витамини .
Продължете да пиете около осем до 12 чаши вода на ден.
Продължете да правите вашите упражнения Kegel всеки ден.
Опаковайте чантата си в болницата или родилния център.
Партньорът трябва да опакова и своята торбичка за болница / раждане.
Миналата седмица: Седмица 31
Настъпва: Седмица 33
> Източници:
> Асоциация на американските бременни. Бременност седмица 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks-pregnant
> Фондация "Немурс". Kidshealth.org. Календар на бременността, седмица 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> Март на димите. Прееклампсията. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx