Коластрата е първото кърма, което гърдите ви или млечните жлези правят по време на бременност и в първите няколко дни след раждането на дете. Това е първият етап от производството на кърма. Вашето тяло прави коластра преди преходно мляко (втората фаза на майчиното мляко) и зряло мляко (последният етап на кърмата). Тези първи капки коластра са това, което бебето ви получава при първото поставяне на бебето на гърдата, за да кърми .
Какво представлява коластрата?
Вашият коластра може да изглежда ясен, но често е златисто жълт или оранжев, защото съдържа високи нива на бета-каротин. Коластрата е склонна да е по-дебела от преходното и зрялото кърма.
Понякога кръв от вътрешната страна на млечните канали може да проникне в коластрата. Коластрата, смесена с кръв, може да изглежда в червено, розово, кафяво или ръждиво. Малко количество кръв в майчиното мляко обикновено не е притеснено и често е резултат от синдрома на ръждив тръби . Въпреки това, винаги е добре да се консултирате с Вашия лекар, ако забележите кърваво или обезцветено отделяне от зърната .
Кога ще започнете да правите коластра?
Вашето тяло започва да прави кърмата много преди раждането на вашето бебе. Производството на коластра започва още в началото на второто тримесечие на бременността . Може да забележите малки капки от чиста или жълта течност, изтекла от гърдите, или да оцветите сутиен, докато сте бременна.
Това е коластра.
Колко време трае
Фазата на коластрата на майчиното мляко продължава, докато преходният период започне между втория и петия ден след раждането на вашето бебе. Преходната фаза на производството на мляко започва, когато млякото ви влиза, и започвате да виждате голямо увеличение на количеството кърма, което правите.
Но преходният етап е време, когато има смес от коластра и зряло кърма. Така че, въпреки че вече не се нарича фаза коластра, коластра ще продължи да присъства в кърмата ви. Малки следи от коластра могат да се намерят в кърмата за около шест седмици.
Колко ще направите
Ще направите само малко количество коластра. През първите 24 часа след раждането на бебето ви ще направите средно малко над две супени лъжици или по-малко от една унция (30 ml). На втория и третия ден ще направите приблизително 2 унции (60 мл) коластра. След това, тъй като вашето преходно мляко започва да влезе около 3 - ия ден, вие ще започнете да правите много повече кърма.
Какво има в коластрата?
Коластрата може да се предлага само в малки количества, но е пълна със концентрирано хранене . Това се счита за суперхрана или "течно злато" и съдържа всичко, което бебето Ви се нуждае през първите няколко дни от живота си. Също така е съставена от здравни свойства, които защитават вашето новородено и му помагат да се бори с инфекции, болести и болести .
Коластрата е по-висок в протеините и по-нисък в мазнини и захар в сравнение с преходното и зрялото кърма, така че е по-лесно да се смила.
Коластрата е толкова пълен с антитела, бели кръвни клетки и други имунни свойства, че е като първата имунизация на детето ви.
Високите нива на секреторния имуноглобулин А (SIgA), намерени в коластрата, предпазват стомашночревния тракт на вашето бебе и помагат за унищожаване на вируси и бактерии.
Коластрата е естествено слабително. То помага на детето да се движи в червата и да се отърве от мекониума от тялото си. Мекониумът е качулката, която се събира в червата преди раждането на бебето ви. Тъй като мекониумът съдържа билирубин, лаксативният ефект на коластрата помага да се предотврати новороденото жълтеница .
Кърменето по време на етапа на коластрата
Въпреки че ще направите малко количество коластра, трябва да кърмите бебето възможно най-често по време на този етап .
Стомахът на новороденото ви е мъничък и малкото коластра е всичко, от което се нуждае през първите няколко дни. Не е нужно - и не трябва - да изчакате, докато майчиното ви мляко започне да кърми вашето бебе.
Коластрата е първото кърма, което поставя основата за здравето на вашето дете и бъдещото ви предлагане на кърма. Чрез кърменето много често по време на стадия на коластрата подготвяте тялото си за здравословно снабдяване с кърма .
Трябва ли да добавите формула?
Може да не мислите, че бебето ви получава достатъчно кърма през първите няколко дни от живота си, когато правите само 1 до 2 унции коластра на ден и това е разбираема загриженост. Но вашето бебе няма нужда от повече от това, което правите. Ако детето ви е здравословно и пълноценно, няма причина да се допълва с формула за кърмачета по време на стадия на коластрата.
Ако обаче бебето ви е преждевременно , имате забавяне в производството на кърма или ако детето ви има здравословен проблем, лекарят на Вашето бебе ще ви посъветва дали да се наложи добавка или не.
> Източници:
> Американската академия по педиатрия. Ново ръководство на майката за кърмене. Bantam книги. Ню Йорк. 2011 година.
> Castellote C, Casillas R, Ramirez-Santana C, Pérez-Cano FJ, Castell M, Moretones MG, López-Sabater MC, Franch À. Преждевременното доставяне влияе върху имунологичния състав на коластрата и преходното и зряло човешко мляко. Журнал на храненето. 2011 Jun 1; 141 (6): 1181-7.
> Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Осмо издание Mosby. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.
> Walker A. Млечно мляко като златен стандарт за защитни хранителни вещества. Списание за педиатрия. 2010 Feb 28; 156 (2): S3-7.