10 начина да прекарате времето за качество с вашия тийнейджър

Идеи за подпомагане на изграждането на вашата връзка

Може да е трудно да се намери начин да се свържете с тийнейджърите. Сега, след като са преминали много детски дейности, може да е по-трудно да се намерят семейни дейности, от които те се интересуват.

Тийнейджърските години са и времето, когато младите хора започват да прекарват повече време с приятели, отколкото семейство. И без съгласувани усилия за създаване на качествено семейно време, много тийнейджъри започват да се отдалечават от родителите си.

Въпреки че е нормално за тийнейджърите да стават все по-независими, е от съществено значение да инвестирате енергията си в поддържане на добри отношения - дори когато имате проблеми с комуникацията.

Вместо да наблягате на времето, което харчите заедно, се съсредоточете върху създаването на едновременно качество на качеството. Ето 10 начина да създадете качествено време, което да прекарвате с вашия тийнейджър, дори ако това е само няколко минути всеки ден.

1. Изключете електрониката

Ако сте като повечето семейства тези дни, електрониката вероятно ще попречи на комуникацията "лице в лице". Задайте ограничения за времето на екрана за цялото семейство. И установява правило за домакинството, според което електрониката трябва да бъде спряна в определени моменти.

Оставяйте настрана " без електроника " поне веднъж седмично. Дори ако е само за един час, изключете всички телевизори, компютри и мобилни телефони и вижте какво ще се случи. Вероятно ще имаш много по-голям шанс да получиш тийнейджъра си да говориш с теб.

2. Яжте вечеря заедно

Хранене вечеря - или поне едно хранене на ден заедно - може да създаде възможност да говорите с вашия тийнейджър. По време на хранене изключете електрониката и се съсредоточете върху разговора. Това може да е най-добрият начин да разберете за деня на тийнейджъра.

3. Стъпка в света на вашия тийнейджър

Вероятно тийнейджърът ви се радва на неща, за които не знаете нищо.

Бъдете готови да влезете в света на тийнейджърите, дори когато това не ви харесва особено.

Например, ако тийнейджърът ви харесва видеоигри, опитайте да играете заедно. Нека вашият тийнейджър ви научи или да ви покаже нещо ново.

4. Правете нещо активно

Понякога тийнейджърите не обичат много да седи и да говорят. Но ако ги накарате да играят улов или да направят нещо, което ви кара да се движите, това може да доведе до по-естествени разговори.

5. Направете нещо хубаво за другите заедно

Има нещо за правене на добро дело, което наистина помага за подобряване на връзката. Независимо дали правите храна за съсед или доброволец за общностен проект, той може да направи чудеса за вашата връзка. Тя може да ви даде време да говорите и може също така да помогне на вашия тийнейджър да види ползата от помагането на другите.

6. Отидете за Движение заедно

Карането на кола може да бъде отличен начин за разговор. Едно от хубавите неща за езда в кола е, че не е нужно да се правят очни контакти. Това може да помогне на много тийнейджъри да се чувстват по-комфортно отглеждайки неудобни теми.

7. Отидете на разходка

Не само ходенето на разходка ви дава допълнителна полза за здравето, но също така може да бъде добър начин да прекарате качествено време с вашия тийнейджър. Разходката из квартала ще ви отведе от всички разсеяния у дома и ще ви даде възможност да говорите лично.

8. Направете един проект заедно

Въпреки че много тийнейджъри могат да се оплакват, че трябва да се включат в проекта, те често се радват на това, щом започнат. Независимо дали измивате колата си или рисувате стая, поканете своя тийнейджър да се включи.

9. Научете своя тийнейджър нещо ново

Покажете на детето си как да направите нещо ново. Независимо дали можете да преминете на уменията си за готвене или да помогнете на тийнейджъра да научи китайски език, предлагайте да помогнете на тийнейджъра ви да научи нещо ново.

Не го насилвайте, ако вашият тийнейджър не се интересува. Често обаче ще откриете, че те много се интересуват от разбирането как вършите нещата, които вършите.

10. Направете семейна вечер

Отделете време за цялото семейство, за да прекарате време заедно.

Независимо дали решите да играете игри на борда веднъж месечно или да гледате филм веднъж седмично, го направете традиция. Това може да бъде важно за изграждането на качествена връзка с вашия тийнейджър.