Ние ги чуваме ежедневно - митовете за кърмене изобилстват. За съжаление, много от кърмещите жени не се съмняват дали има някаква истина в тези общи твърдения. Е, е време да изгорим тези девет митове с малко реалност.
1 -
Вие няма да направите достатъчно гърда, ако гърдите ви не нарастват по време на бременностНе не не! Невъзможността да се направи достатъчно кърма е много рядко. Само малък процент от жените, които имат проблеми със снабдяването с мляко, казват, че гърдите им не са се променили по време на бременността. Най-често жените с малки гърди и тези, чиито гърди изглежда не увеличават по време на бременност, все още произвеждат много кърма . Ако сте в малцинството и не се произвеждате достатъчно, има много начини да увеличите доставката на кърма , така че не се отказвайте!
2 -
Трябва да си измиете зърната преди да кърмитеВъобще не! Кърменето е различно от храненето на бутилки по много причини, така че този мит произтича от факта, че зърната от бутилка могат да задържат бактерии и млякото може да се замърси. Поставянето на бебето на гърдата всъщност го предпазва от инфекция. Освен факта, че измиването на зърната преди всяко хранене добавя около 12 допълнителни стъпки към деня, ще отнеме важни масла от зърното , които смазват и защитават района.
3 -
Не кърмете, ако имате кървящи зърна или кръв в гърдата сиМоже да забележите кръв в бебето и да се появи дори кръв в движенията на червата , но това не е причина да спрете кърменето. Дори ако зърната ви са ужасно болезнени и кървящи, това не е по-лошо за бебето, отколкото ако зърната ви са болки и кървене. Понякога майките имат синдром на ръжда, където има кръв в майчиното си мляко, но те не са непременно болезнени. Това положение е наред и не е вредно, ако бебето пие ръждив оранжево-розово оцветено мляко. Продължете да кърмите! Ако има ръждясали тръби, кървенето трябва да спре след първата седмица след раждането. Ако не го направите, обърнете се към Вашия лекар, но продължавайте да кърмите.
4 -
Не трябва да кърмите, ако пушитеМоже да звучи така, сякаш става срещу зърното, но това не е вярно. Препоръчва се да пушите, когато кърмите? Разбира се, че не. Но майка, която просто не може да спре пушенето, може да кърми, тъй като ще намали вредните ефекти на цигарения дим върху белите дробове на бебето. Истината е, че кърменето осигурява на майки и бебета отлични ползи за здравето, дори ако мама пуши. Отново, най-добре е да не се пуши, но ако е почти невъзможно да се спре или да се намали тютюнопушенето, то е по-добре да се пуши и кърми, отколкото да се пуши и да се храните.
5 -
Не кърмете след упражняванеДокато може да искате да използвате това като добро извинение, за да прескочите упражненията докато кърмите, няма никаква валидност за това. Няма причина да не можете да кърмите, след като работите. Вярата, че бебетата отказват гърдата след майка си, е вероятно защото има много солена пот по ареолата и зърното. Вкусът на солта не е толкова хубав, колкото сладкото кърма . Така че, всичко, което трябва да направите, е да си направите душ или да изтриете себе си, ако видите, че бебето ви реагира по такъв начин. Ако не изглежда да ви притеснява бебето, можете да продължите с вашите страхотни тренировки и кърмещи планове!
6 -
Спрете кърменето, ако сте бебе Има диарияНищо не може да бъде по-далеч от истината. Всъщност кърменето е идеалното "лекарство" за болно дете, тъй като в майчиното мляко има фактори, които предпазват стомашно-чревната му система и се борят с болестите. Вашето кърмено мляко също осигурява на бебето ви необходимите течности, за да предотврати дехидратацията . И, разбира се, това е чудесен източник на комфорт .
7 -
Не можете да кърмите 24 часа, след като получите ваксинаFalse. Ако детето ви е здравословно, няма причина да спрете кърменето, след като сте получили имунизация. За бебето има абсолютно нулев риск. Истината е, че вашето бебе може да се възползва от ваксината. Въпреки това, трябва да сте внимателни, ако детето ви има имунна недостатъчност . Ако това е така, не трябва да приемате ваксинации, които съдържат отслабен жив вирус, като орална полиомиелит (без инжектиране) или морбили, паротит или рубеола.
8 -
Няма достатъчно желязо в гърдата за Вашето бебеКърмата съдържа идеалното количество желязо за вашето бебе. Бебетата, които се кърмят изключително, получават достатъчно количество желязо от майчиното мляко, което да продължи през първите 6 месеца от живота им. Не е необходимо да давате на бебето други храни, богати на желязо, преди да навърши 6 месеца. Въпреки това, след 6 месеца запасите от желязо на детето ви ще започнат да падат, така че е време да започнете да предлагате твърди храни и да добавяте желязо към диетата си.
9 -
Можете да събудите един ден и кърмата ви ще изчезне напълноЗагубата на цялото си майчино мляко наведнъж е изключително рядко. Доставката на мляко варира през целия ден, а няколко дни може да се почувствате по-пълни от други, но не само да падате от лицето на земята през нощта. Обикновено отнема известно време, за да намалите количеството на майчиното мляко. Някои жени напълно отбиват бебетата си и все още виждат майчиното мляко за една година! Ако установите, че количеството кърма, което произвеждате, изглежда ниско, говорете с Вашия лекар или вижте консултант по лактация . Тези специалисти могат да оценят вашата ситуация и да ви помогнат да изградите вашето мляко обратно, където трябва да бъде.
Източници:
Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Седмо издание. Mosby. 2011 година.
Нюман, Джак, Д-р, Питман, Тереза. Крайната Книга на Отговорите на Кърменето. Три реки преса. Ню Йорк. 2006 година.
Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, Четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.