Може да сте чули, че един от първите симптоми на бременност, които много жени имат, са промени в гръдната им тъкан. Вярно е, че гърдите ви ще отговорят на това, че сте бременна, като промените в подготовката за кърмене. И така, какво мислите за гърдите си по време на бременност? Повечето бременни ще кажат, че гърдите им се чувстват тежки и чувствителни по време на бременност, особено в началото (което не винаги е лошо нещо).
Ето някои от промените, които може да очаквате при бременността от гърдите:
Болки в гърдите
В началото на първия триместър може да забележите, че гърдите ви са болезнени или нежни. За някои жени това също е знак за предстоящ период, така че може да остане незабелязано. Може да имате лека нежност, когато докосвате гърдите си или може да имате силна болка, когато носите сутиен. И двата варианта са нормални и обикновено са най-интензивни в първия триместър. Това е една от причините, поради които сексът през първия триместър често се избягва от някои жени. Сексът по време на бременност е безопасен, може би искате да не се докосвате до ничиците. ( Повече за болки в гърдите по време на бременност. )
Промяна на зърното
Вашите зърна може да станат по-големи и по-тъмни, докато бременността ви напредва. Може да забележите също малка гъска, гъска или пъпка като бели зони на ареолата. Това са нормални. Те се наричат туберкулози на Монтгомъри . Избягвайте да се пръкват тези подутини, тъй като те осигуряват защитна съставка, която да предпазва гърдите ви от здрави.
По-големи гърди
Към края на първия триместър или началото на втория триместър може да забележите, че гърдите ви започват да растат. Това отново е тъканите в гърдите, подготвящи се за кърмене. Към края на бременността, ще искате да бъдете подготвени за кърмене, за да победите по-големите гърди.
Това също може да ви помогне да сте сигурни, че сте по-комфортни. Някои жени смятат, че специална сънна сутиен е много полезна и за тях.
Изтичане на коластра и освобождаване от отговорност
Коластрата е първото мляко, което тялото ви прави. Тя ще осигури на вашето бебе всичко, от което се нуждае, за да започне живот, включително доза имунитет и защита от жълтеница. Към края на бременността някои жени могат да открият, че гърдите им изтекат тази златна цветна течност. Или може да забележите, че вашите зърната имат филм или запечатано вещество, това е коластра. Можете да използвате подложка за гърди, ако стане забележима или ако ви кара да се чувствате по-комфортно. Уверете се, че използвате подложки за гърди, които са дишащи, така че да не оставяте зърната във влажна среда и да получите млечница или гъбична инфекция.
Няма промени в гърдите
Може да сте един от хората, които имат само леки симптоми или нямат симптоми на промени в гърдите при бременност. Не се паникьосвайте. Това не е причина за паника. Тя няма нищо общо с способността ви да имате успешна бременност. Може да има известна загриженост за нещо, наречено недостатъчна жлезиста тъкан (IGT) или гръдна хипоплазия. Не забравяйте да поговорите с акушерката или лекаря си и настоявайте за изпита за гърдата. Това ще ви помогне да откриете всички потенциални проблеми, които може да имате преди раждането на бебето ви.
Промяната на гърдите е част от бременността. Да се научите да се справяте с промените, които забелязвате, както в смисъл на физическите симптоми, така и в областта на облеклото, е задължително условие за положителна бременност. С това знание можете да се радвате на щастлива и здрава бременност от гледна точка на здравето на гърдите.
Източници:
Cassar-Uhl, D. Намиране на достатъчност: кърмене с недостатъчна жлезиста тъкан. Praclaerus Press, 2014.
Galbarczyk А. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Aug; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 Май 4. Неочаквани промени в размера на майчината гърда по време на бременност по отношение на пола на бебето: еволюционно тълкуване.
Mohrbacher, N. Breastfeeding Answers Made Simple: Ръководство за подпомагане на майките. Hale Publishing, 2010.