Какво ви харесва гърдата?

Какво дава на майчиното мляко вкус, сладост и крехкост?

Вкусът на кърмата обикновено се смята за сладък и кремообразен с приятен вкус. Все пак, когато става дума за кои вкусове ви харесва и не харесват, всеки има различно преживяване. Вкусът се развива с течение на времето в зависимост от вашата генетика, вашата култура и храни, на които сте изложени през целия си живот. Така че кърмата, както и всяка друга храна, може да има различен вкус към различните хора.

Защо кърмата е сладка и кремообразна

Кърмата съдържа лактозата от млечна захар . Въпреки че лактозата не е най-сладкия тип захар, когато има много лактоза, сладостта е много по-голяма. Тъй като лактозата е една от основните съставки на майчиното мляко , тя се появява във високи концентрации, като придава на майчиното мляко сладък вкус.

Кърмата съдържа и мазнини . Количеството мазнини в млякото определя неговата крехкост. Когато майчиното мляко започне да тече от гърдата, то има по-малко мазнини, така че може да изглежда тънка и водна . Но тъй като млякото продължава да тече, то става по-високо в мазнините и много по-кремообразно .

Това, което придава на майчиното мляко неговия вкус

Отвъд сладката и кремообразната, кърмата е съставена от аромати, които идват от храни, които ядете всеки ден. Когато ядете добре балансирана диета, пълна с плодове и зеленчуци, излагате детето си на вкус на тези здравословни храни. Тъй като кърменото ви дете растат и започва да яде твърди храни , експертите смятат, че той ще приеме по-лесно храните, които вече сте го изложили чрез кърмата.

По този начин детето ви може да развие вкус за много от храни, които ви харесват, дори и чесън , пикантни храни или други културни ястия .

Неща, които оказват влияние върху аромата на гърдата

Промяна в вкуса на майчиното мляко по някоя от изброените по-долу причини може да повлияе на Вашето дете. Някои бебета няма да забележат или да не обърнат внимание на вариациите на вкуса, докато други деца ще похарчат по-малко, ще започнат старческа стачка или дори ще изглеждат като самоотбити .

Чрез разбирането на някои от нещата, които могат да променят вкуса на кърмата ви, може да сте в състояние да задържите детето си да кърми по-дълго.

Хормони: Смяната на нивата на хормоните в тялото ви от връщането на Вашия период или нова бременност може да повлияе на вкуса на вашето мляко. Все още е безопасно да кърмите, ако имате ваш период и обикновено е безопасно да продължите да кърмите, ако отново забременеете, докато не сте с висок риск. Така че, ако все още искате да кърмите, продължете да предлагате на детето си гърдата.

Упражнение: Натрупването на млечна киселина в тялото ви заедно със солеността на изпотяването на гърдите ви от напрегнатото упражнение може да промени вкуса на майчиното ви мляко. За да се сведе до минимум ефектът върху кърмата ви, поддържайте тренировките си на леко или умерено ниво. Можете също да измиете гърдите си, преди да захраните бебето си, за да премахнете солената пот.

Медикаменти: Някои лекарства могат да променят вкуса на кърмата ви. Ако започнете ново лекарство и забележите, че и Вашето дете не кърми, това може да е причината за това. Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че това е проблем.

Пушенето: Изследванията показват, че майчиното мляко, направено от майка след пушенето на цигари, ще поеме миризмата и вкуса на дима.

Ако пушите , дайте цигарата веднага след като приключите с храненето на детето си и се опитайте да не пушите поне два часа преди да кърмите отново, за да запазите миризмата и вкуса на дима до минимум.

Алкохол: Известно е, че алкохолът за пиене оказва влияние върху вкуса на кърмата. Отнема около два часа за всяка алкохолна напитка, която консумирате, за да напуснете тялото и майчиното мляко. Така че колкото по-дълго чакате да кърмите след като имате алкохолна напитка, толкова по-малко алкохол ще бъде в кърмата ви, за да промените вкуса.

Замразено гърда: Когато размразявате млякото, което е било събрано и съхранявано във фризера, то понякога ще има сапунен мирис и вкус.

Все още е безопасно да дадете на детето си, но той може да не харесва различния вкус и да го откаже.

Мастит: Мастит е инфекция на гърдата, която може да доведе до силен, солен вкус. Ако мислите, че може да имате мастит, добре е да продължите да кърмите, но бебето ви може да откаже да кърми отстрани инфекцията. И тъй като може да се наложи да приемате антибиотици за лечение на мастит, трябва да се обърнете към Вашия лекар.

Продукти за тяло: Всякакви лосиони, кремове, сапуни, парфюми, масла или мехлеми , които поставяте на гърдите си, могат да добавят различни вкусове към кърмата ви като кърмачки. Ако използвате някакви продукти за тяло върху или близо до гърдите си, не забравяйте да миете гърдите си добре преди да кърмите бебето си .

Дегустация на собственото си гърда

Ако сте загрижени за вкуса на майчиното мляко или просто искате да знаете как ще ви вкуси, можете да го опитате. Кърмата е естествена, здравословна храна и няма да ви нарани. Няма нищо погрешно или отвратително да изпробвате собственото си майчино мляко.

Може ли вашият партньор да изпита вашето мляко?

Понякога съпрузите или партньорите са любопитни и искат да опитат и майчиното мляко . Също така е добре да ги оставят да опитат. Ако вашият партньор иска да опита в чаша, просто се уверете, че нямате здравословен проблем, който можете да предавате през млякото си. Ако партньорът ви иска да опита от гърдите ви, уверете се, че вашият партньор няма никакви здравословни проблеми като млечница или херпес, които могат да се прехвърлят на кожата ви и да засегнат вас и вашето бебе.

Дегустация на кърмата на някой друг

Добре е да опитате майчиното мляко на друго лице, ако знаете тяхната здравна история и да разберете риска, който ви интересува. Винаги трябва да сте умни и да използвате здрав разум, защото може, разбира се, да бъде опасно да опитате млякото от гърдите на друго лице. Кърмата е телесна течност. Поради това е възможно да се свика инфекциозна болест, включително ХИВ, от пиене на кърмата на друг човек .

> Източници:

> Andreas NJ, Kampmann В, Le-Doare KM. Човешко мляко: преглед на състава и биоактивността му. Ранно човешко развитие. 2015 Nov 30; 91 (11): 629-35.

> Американската академия по педиатрия. Ново ръководство на майката за кърмене. Bantam книги. Ню Йорк. 2011 година.

> Breslin PA. Еволюционна перспектива за храната и човешкия вкус. Текуща биология. 2013 май 6; 23 (9): R409-18.

> Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Осмо издание. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Spencer JP. Управление на мастита при кърмачки. Американски семеен лекар. 2008; 78 (6). 727-732.