Когато се опитвате да забременеете в продължение на месеци и нищо не се случва, можете да се почувствате разочаровани, претоварени и дори малко уплашени.
Богатството от информация, достъпна онлайн за двойки, които се опитват да заченат, е едновременно благословия и проклятие. Благословение, защото можете да проучите почти всяка опция и да получите много повече информация, отколкото вашият лекар има време да споделите с вас.
Но това също може да бъде малко проклятие, защото не знаете откъде да започнете. Или какво да прочетете или опитайте след това. Също така трябва да сортирате фалшивите и подвеждащи съвети онлайн и предпазливо да обмислите продуктите и услугите, които се предлагат на пазара, за да предизвикат възпроизводството.
Имайки предвид това, има пет основни неща, които искам да знаете.
Знайте кога и как да получите необходимата ви помощ
Не забавяйте получаването на помощ.
Знам, че е страшно и знам, че предпочитате да се разхождате "чакайки чудо", отколкото да разберете, че нещо е сериозно погрешно.
Но колкото по-дълго чакате, за да получите помощ, толкова по-малко вероятно ще бъде успешното лечение.
Кога трябва да получите помощ ?
Ако сте на възраст над 35 години, трябва да се консултирате с Вашия лекар след шест месеца опит да забременеете.
Ако сте на по-малко от 35 години, трябва да получите помощ след една година опитвайки се да забременеете.
Ако имате два последователни спонтанни аборта, трябва да получите и оценка.
Ако имате симптоми на безплодие или имате известни рискови фактори за безплодие, консултирайте се с Вашия лекар, когато решите, че искате да започнете да имате деца.
Не е нужно да се опитвате за една година!
С кого трябва да говорите?
Жените трябва да говорят със своя гинеколог, а мъжете трябва да назначат уролог. (Да, мъжете също трябва да бъдат оценени! Нещата веднага ще ви спестят ценно време.)
Можете или не може да се нуждаете от клиника за плодородие, но ако го направите, тези лекари от първа линия ще предоставят сезиране.
Трябва да се застъпите за себе си
Много е лесно (и често) хората да попаднат в безпомощен режим, когато се борят да получат помощта, от която се нуждаят, от своя лекар.
Искам да ви напомня, че не сте безпомощни. Можете и трябва да се биете, за да получите грижата, която заслужавате!
Вашият лекар не взема ли сериозно вашите опасения? Казвайки ви, че сте "прекалено млади", за да имате проблеми с плодовитостта? Казвайки ви, че сте "прекалено стар", за да се притеснявате да получавате помощ? Или "прекалено тлъсто?"
След това намерете нов лекар. Най-малкото получавайте второ мнение.
Препоръките на вашата клиника за плодовитост изглеждат твърде драстични за вашата ситуация? Чувствате ли, че не се грижат сериозно за вас? Повтаря ли се отново един и същ неуспешен протокол за лечение, вместо да променяте нещата, за да подобрите шансовете си за успех?
Вземете второ мнение или намерете нова клиника за плодородие.
Застъпвайте се за себе си. Проучете вашите възможности и се обучавате. Можете да направите това!
Нямате какво да се срамувате
Наистина, нищо.
Безплодието не ви прави по-малко от . Вие не сте по-малко от жена и не по-малко от мъж, отколкото от плодородна жена или мъж.
Вие сте точно достойни за любов и принадлежност като всяко друго човешко същество на тази планета.
Не позволявайте на срама ви да ви попречи да получите помощта и подкрепата, от която се нуждаете, независимо дали от лекар или любим човек.
Не си сам
Обърнете внимание на класа на гимназията в гимназията. Да приемем, че има 30 момичета в класната стая.
Статистически казано, между трима и четирима от вас ще срещнете затруднения при забременяване. Но шансовете са, че никой от вас няма да говори за това един на друг.
Може да се чувствате сами, но всъщност не сте.
В Съединените щати има 6,7 милиона жени в детеродна възраст, които се борят с получаване или престой в бременност.
Шест точки - седем милиона.
Достигнете за поддръжка! И има подкрепа там, включително групи за подкрепа, терапевти и онлайн общности за предизвикателствата на плодородието.
Дори вашите плодородни приятели и членове на семейството могат да ви подкрепят, ако ги научите как.
Не забравяйте и Вашия лекар! Не сте сигурни за нещо, което четете онлайн, или за съвет, който някой ви е дал? Попитайте Вашия лекар. Те са там, за да ви помогнат!
Безплодието не е лесно, но преминаването през него може да бъде по-лесно, когато имате хора, на които да се опрете.
Можете да решите коя опция е подходяща за вас
Окуражавам ви да се срещнете с Вашия лекар възможно най-скоро, за да имате повече възможности, но само вие решавате кои възможности да преследвате.
Може да решите, след като се срещнете с Вашия лекар, за да опитате малко по-дълго сами, или може да решите веднага да опитате леченията за плодовитост.
Може да решите, че пероралните лекарства като Clomid са толкова висококачествени, колкото искате. Може да решите, че изобщо не искате да използвате никакво лечение за плодовитост.
Можете да решите, че осиновяването не е за вас, а вие само искате да преследвате родителските права чрез лечение на плодородието. Може да решите, че предпочитате да приемете, отколкото да опитате IVF.
Може да решите да спрете да се опитвате след една година лечение или след пет години лечение или само след като вашият лекар или банковата Ви сметка изтече от вашите възможности.
Говорейки за банкови сметки, имате и много финансови възможности. За щастие, по-голямата част от двойките, които са подложени на плодовитост, няма да се нуждаят от скъпоструващо лечение на плодородието, но ако имате нужда от тях, има много начини да ги платите.
Само вие можете да решите какъв е лимитът Ви за разходи. И, разбира се, можете също да изберете да не харчите хиляди за лечение на фертилността.
Най-долу: Искам да знаете, че имате избор.
Нямате никакво емоционално добро да кажете, че имате само една възможност. Например, не си казвайте, че ин витро е единствената ви възможност, дори ако това е единственият медицински начин, по който можете да си представите. Защото можете да изберете да не се лекувате изобщо.
Разбирам, че не се чувствам като избор, но това е избор.
Само когато осъзнаете, че правите избор, можете да дойдете от място на овластяване и сила. Само когато съзнателно избирате какво да направите, можете да разпознаете, че има живот след (и след това) безплодие.
И има живот след безплодие. Обещавам.
Източници:
FastStats: Безплодие. Център за контрол на заболяванията. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/fertile.htm