11 съвета за страхотна ваканция с вашите специални нужди Дете

Тя има малко работа, но си струва!

Летните ваканции са голяма промяна на темпото. Можете да спите, да ядете различни храни, да виждате нови места, да посещавате хора, които не сте виждали на възраст (или да прекарвате времето си с хора, докато споделяте жилищни помещения). За съжаление, докато промяната е освежаваща за повечето хора, тя може да бъде огромна за деца със специални нужди . Резултатът: Времето, което трябва да е забавно и релаксиращо, може да стане стресиращо и дори емоционално изтощително.

За щастие обаче наистина е възможно да планирате страхотна ваканция с вашите деца със специални нужди. Ще трябва да положите малко допълнителна работа (особено преди време), но в дългосрочен план и вие, и вашето дете ще се възползвате. Не само тази година, но и за години напред!

Какви специални нужди имат нужда децата да оцелеят и да процъфтяват

За много деца със специални нужди структурата и последователността са ключови за ежедневния успех. Може би също толкова важни са настаняване, формални или неформални, които намаляват сензорните предизвикателства, намаляват няколко бариери или опростяват определени задачи. Със структура, последователност и настаняване на място, животът е най-вече управляем. Без тях, не толкова много:

• Структура : За децата със специални нужди животът може да бъде объркан. Те може да имат трудно време да разпознават модели, да правят смисъл от изминалото време или да управляват свои собствени графици. Когато се налага структура - под формата на будилници, клавишни шумове, редовни дейности след училище и вечерни практики, животът има повече смисъл. Много по-лесно е да функционира в свят, който е структуриран, предвидим и рутинни.

• Съгласуваност : В допълнение към структурата, последователността може да накара децата със специални потребности да чувстват, че контролират техния свят. Това намалява стреса и безпокойството, което на свой ред намалява емоционалните изблици и разстройства. Съвместимостта ще варира за различните деца, но може да означава например една и съща храна всеки ден, същите видеоклипове едновременно, един и същи вид сапун във ваната, едни и същи задачи, същото ниво на шум или дори същото мирише.

• Настаняване : Училищата могат да осигурят официално настаняване на вашето дете със специални нужди. Например, те могат да използват лампи с нажежаема жичка, а не флуоресцентни лампи в класната стая, за да намалят сензорните предизвикателства. Те могат да й дадат повече време да завършат тестовете или да предложат адаптивни фитнес програми. Вкъщи може да подкрепяте детето си, като се уверите, че има достъп до телевизора, когато е напуснала училище. Може да изрежете всички тагове от дрехите му. Или можете да купите специални храни, за да сте сигурни, че ще има хранителни възможности, които тя ще намери приемливи.

Когато има специални нужди, децата разполагат с всички тези елементи, те са много по-склонни да успеят както у дома, така и в училище. Животът може да е предизвикателен, но поне е управляем.

Но когато децата със специални нужди чувстват, че животът е неуправляем, те действат; когато те действат самите те са емоционално претоварени, което на свой ред може да преодолее своите грижещи се.

Защо ваканцията може да бъде толкова трудна за деца със специални нужди и техните семейства

Почивката, за повечето от нас, означава да се отдели структура, последователност и настаняване. Това означава спонтанност, опитване на нови неща, поемане на рискове. Това може да означава пребиваване с нови хора или в предизвикателни условия като къмпинги.

Това почти със сигурност означава, че рутинните процедури, графици и настаняване са заделени за определен период от време. Вместо удобството на дома и училището детето ви изведнъж се очаква да управлява свят на хаос с очаквания, които могат да надхвърлят способностите на дете с ефективно функциониране , когнитивни, емоционални, социални и / или сетивни предизвикателства.

Разбира се, повечето деца могат да се справят с промяната. Но представете на детето си със специални нужди в последната минута, че ще се очаква:

• споделят стая с братовчед Били, който играе силна музика
• яде храна, която не харесва, без да се оплаква
• прекарайте допълнително време на плажа или детската площадка, дори когато любимото му телевизионно шоу е включено

• да се справят с ухапвания от бъгове или слънчево изгаряне, дори когато те наистина са сърбеж или боли
• седи в ресторант за един час или повече, дори когато вече са свършили храната си отдавна
• бъдете приятни за хора, които не обича особено
• кажете "да" на дейности, които не го обжалват

На теория децата трябва да могат да управляват това ниво на очакване. За много деца това просто не е възможно.

Тъй като очакванията, свързани с ваканцията, могат да изпратят някои деца със специални нужди в емоционален хаос, някои родители прескочат семейни ваканции като цяло. Други се страхуват от ваканция, знаейки, че братята и сестрите, баби и дядовци или непознати ще съдят и осъдят детето си и, чрез пълномощно, родителството си. И все пак другите силите през ваканциите, принуждавайки техните деца със специални нужди да "смучат" и да създават отрицателни спомени и тревоги за цял живот.

За щастие нито една от тези опции не е необходима. Наистина е възможно да имате положителна семейна почивка с известна предварителна мисъл, предварително планиране и гъвкавост.

Съвети за страхотна ваканция с вашите специални нужди Дете

Вашите специални нужди детето се нуждае от структура, последователност и настаняване. Желаете новост, спонтанност и релаксация. Можете ли да получите и двете? Отговорът е да, с няколко граници. Ето някои съвети как да го направите.

1. Изберете план за ваканция, с който можете да живеете вие ​​и вашето дете. Ако имате дете със специални нужди, свободната приключенска ваканция без определен план е рецепта за бедствие. Ако спонтанността е важна за вас, но е огромна за вашето дете, помислете за отделна приключенска ваканция или наемане на детегледачка за един ден, докато се разхождате. Като алтернатива (и още по-добре), подгответе детето си за кратко приключение с отворен край, което разширява хоризонтите му, без да го завладява.
2. Не го усложнявай. Помислете дали да останете на едно място, вместо да се движите. Придържайте се с една активност на ден. Защо да се облекат всички, когато цялата точка е да се отпуснете?
3. Оставете тревогите си у дома. Какво ще стане, ако детето ви със специални нужди действа публично? Какво ще стане, ако свекърва ви скромява за родителските ви умения? Какво ще стане, ако една от дейностите, които сте планирали, е твърде голяма за детето ви? Реалността е, че малка част от тези въпроси са достатъчно сериозни, за да разрушат почивката, така че защо да разрушите настроението си предварително?
4. Имате удобно място да се оттеглите . Много семейства обичат заедно за почивка. Макар че това може да е забавно със специално детето, което се нуждае от него, то също може да бъде преобладаващо. Един добър вариант е да се каже "да" на семейното отстъпление, но "не" на идеята за действително пребиваване в една и съща къща. По този начин, ако детето Ви се нуждае от почивка или искате да създадете по-позната домашна структура, можете да го направите, без да създавате буря от негативни коментари или притеснения.
5. Планирайте поне няколко дейности, които детето ви ще обича . Много деца със специални нужди обичат традицията и повторенията. Влезте в това за малка част от вашата почивка. Кажете "да" да играете отново на същия курс "putt-putt" или да имате същия сладолед на едно и също място, дори ако това е просто "meh". Със специални събития, които да очакваме напред, можем много по-лесно да преминем през по-тежки моменти.
6. Донеси квартира. Ако знаете, че вашето дете ще се бори без любимото си телевизионно шоу и не сте сигурни за кабелния прием, донесете DVD и DVD плейър за застраховка. Ако детето Ви се нуждае от сензорни играчки, специални чаршафи, възглавници, храни или комфортни предмети, ги донесе. Ако някой ви задава въпроси или ви препоръчва да бременувате детето си, пренебрегвайте ги. Те не познават нуждите на вашето дете по начина, по който го правите.
7. Винаги имайте План Б. Вашето дете със специални нужди може да има страхотно време да върши определена дейност, или може да се разпадне напълно и да има грохот. Ако нещата се разпадат, имайте план Б, така че другите членове на вашата партия да не се чувстват, че техният ден е разрушен. Например, ако в групата са включени други деца, предварително знайте кой ще се занимава с вашите деца със специални нужди и кой ще поеме отговорността за останалата част от групата. Ако наистина трябва да напуснете рано, имайте план за това къде да отидете и как ще се срещнете отново по-късно.
8. Бъдете справедливи един към друг. Независимо от това колко внимателно планирате, може да има добър шанс някой да се наложи да промени плановете си, за да настани специално дете. Ако е възможно, бъдете сигурни, че и двамата родители на свой ред пребивават в дома си, оставяйки ресторанта рано или се справяте с осъдителни роднини. Направете всичко възможно, за да сте сигурни, че всички, включително братя и сестри и родители, ще имат възможност да се наслаждават на времето, което прави това, което им харесва най-добре. Разбира се, те може да се наложи да настанат член на семейството със специални нужди, но това не трябва да съсипва почивката им.
9. Подгответе приятелите си за почивка. Ако сте на почивка с приятели или роднини, които не знаят добре вашето дете, дайте им хедс-ъп за какво да очакват, какво могат да направят, за да улеснят живота ви и вашето дете, как да ангажирате детето си и какво да направя, ако се появи нещо. Една електронна бележка е добър начин да се обменя информация по неформален и неконфронтационен начин. Дръжте го светлина: "Били понякога решава да яде фъстъчено масло и желе, вместо подготвеното хранене. Моля, не се обиждайте: вие сте чудесен готвач, но яденето на познати храни може да помогне на Били да се чувства като у дома си на странно място.
10. Бъдете гъвкави. Ако детето ви със специални нужди се разстрои, ако е хванат в дъжда, помислете за отлагане на излет, докато дъждът не свърши. Ако има страхотен ден, помислете дали да го удължите, дори ако графикът ви каже, че е време да се прибера вкъщи.
11. Пригответе детето си със специални нужди. Това вероятно е най-важният съвет в тази статия! Вашето дете със специални нужди почти със сигурност ще може по-добре да се отпусне и да се наслаждава на почивката с вас, ако е готова.

Ето някои съвети за подготовката на вашето дете за почивка:

• Създайте "социална история", обясняваща къде отивате и какво ще правите. Ако е възможно, използвайте истински снимки на хората и местата. Прочетете го заедно рано и често.
• Говорете за вашите планове с детето си, споделете и подчертайте позитивните. Поддържайте го толкова просто, колкото е необходимо. Например, "когато стигнем до плажа, ще стигнете до мен!"
• Обмислете използването на система за възнаграждения за страхотно поведение. Например: "Ако можете да седнете с нас в ресторанта, докато всички не свършат, можете да гледате епизод от любимото си телевизионно предаване".
• Имайте план за всеки ден и преминете план на закуска. Използвайте визуални графици, за да помогнете на детето ви да усеща и да помни какво имате предвид.

Накрая: Отпуснете се! Не забравяйте, че сте на почивка. Целият въпрос е да се забавлявате. Така че се отпуснете, правете каквото работи и помнете, че вашето положително, спокойно отношение може да направи всичко различно!