Как да помогнете на децата си да избягват обикновени инфекции в училище
Дали някога изглежда, че вашето дете в училищна възраст носи нова инфекция у дома на всеки няколко седмици? Децата получават много чудесни неща в уменията по четене и четене, развиват социални умения, за да се сприятелит и да си сътрудничат с другите, да научат как да бъдат дисциплинирани и независими - да споменават само няколко. Но неприятната реалност е, че училището може да бъде гореща точка за бактерии и вируси и източник на много общи болести при децата, особено за по-младите деца в училищна възраст, чиято имунна система все още е зряла.
И тъй като децата са склонни да прекарват повече време на закрито през есенните и зимните месеци, а по-малките деца са склонни да се сближат и да споделят играчки и други предмети в класната стая, инфекциите лесно се предават от един човек на друг. "Хората смятат, че има повече вируси през зимата, но през зимата има повече контакти между хората", казва Хенри Бърнстейн, професор по педиатрия в Ню Йоркския университет "Хофста Нортюел" и говорител на американския Академия по педиатрия. "Прозорците и вратите са затворени и затова вирусите се разпространяват повече." Ето някои болести, които децата обикновено взимат в училище и какво родителите трябва да знаят за общи симптоми, съвети за превенция и кога да се обадят на лекаря.
грип
Както е известно, грипният вирус е опасен: той е причинил хиляди смъртни случаи всяка година, а не всички от тези жертви са сред високорисковите популации.
"Ваксината се препоръчва всяка година за деца на 6-месечна възраст и по-големи", казва д-р Бърнстейн. Симптомите често включват бързо заболяване, висока температура (103 градуса или по-висока), болки в тялото и студени тръпки, главоболие, тежко изтощение и намален апетит. Вашето дете може да има и кашлица, болки в гърлото и в някои случаи повръщане и / или диария и коремна болка.
Много респираторни заболявания, включително стрептокок в гърлото или пневмония, могат да наподобяват грипа, така че се обадете на лекаря си, ако видите тези симптоми, казва д-р Бърнстейн.
Предупреждение: Научете децата да мият добре ръцете си и често, особено преди да ядат и след употребата на банята. Трябва също така да им се напомня, че винаги да измиват ръцете си след кихане или кашляне. Децата трябва да използват алкохол дезинфектант в училище, особено по време на студен и грипен сезон. И напомнете на децата да не споделят чаши за пиене или ястие в училище.
Студ
Студенията обикновено са причинени от риновируси, които са малки инфекциозни организми, които могат да живеят на повърхности в продължение на часове. Тези вируси могат да навлязат в лигавицата на носа и гърлото и да се размножават и растат, предизвиквайки реакция на имунната система, която причинява възпалено гърло, кашлица, главоболия и кихане. Вашето дете може също да развие запушен нос или лека треска и лека треска.
Предупреждение: Един от най-разпространените начини на простуда се предава, когато детето влезе в контакт със студен вирус и след това докосне очите или носа си. Уверете се, че детето често измива ръцете си добре и й напомня да не докосва очите, носа или устата си. Можете също така да помогнете за поддържане на здравословното състояние на детето си, като се уверите, че е достатъчно да спи , да се храни здравословно и да ви помага много.
Розово око
Пинчево или конюнктивит е възпаление или инфекция на прозрачната мембрана, която покрива бялата част на очната ябълка и вътрешната повърхност на клепача. Това обикновено заболяване на очите може да бъде причинено от бактериална или вирусна инфекция, както и алергии, замърсители като дим, химикали в козметиката или хлор в басейни. Дете може да се оплаче от дразнене на очите или от чувствителност към светлина и може да забележите прекомерно разкъсване или изпускане, подути клепачи и зачервяване на очите на бялото (оттук и името "pinkeye").
Препоръка за предотвратяване: Pinkeye лесно се предава от човек на човек (детето може да получи розово око, като докосне нещо, което заразен човек е докоснал, а след това докосва собственото си око), поради което децата, които са били диагностицирани с конюнктивит, докато не започнат лечение и вече не са заразни.
Напомнете на децата често да не докосват очите, носа или устата си, което е добър начин да помогнете за предотвратяване на появата на розово око, както и на други инфекции.
Стрептокок в гърлото
Тази често срещана инфекция при децата е причинена от щам на бактерии, наречен група А стрептококи. Стрептокок в гърлото е силно заразен и може да се разпространи чрез капчици във въздуха, когато някой, който има инфекция, киха или кашля. Стрептокок в гърлото също може да се предава чрез споделяне на напитки или храна или чрез допиране на повърхност като дръжка на врата, която задържа бактериите и след това докосва собствените си очи, нос или уста. Вашето дете може да се оплаче от възпалено гърло и болка при преглъщане и може да има треска, обрив, главоболие, гадене или повръщане, малки червени петна по облегалката на устата и подути сливици.
Съвет за предотвратяване: Учете детето си да бъде особено внимателен, когато споделяте нещата с приятели и съученици, които кашлят или кихат. Напомнете на детето си да мие ръката си често, особено ако един съученик е болен.
Гастроентерит
Също така наречен "стомашен грип" или "стомашен бъг", гастроентеритът е възпаление на стомаха и червата, което може да доведе до повръщане, диария, стомашни спазми и треска. Гастроентеритът може да бъде причинен от бактерии, вируси или паразити. Когато децата се борят с корема, най-важното нещо, което трябва да запомните, е да ги поддържате добре хидратирани. "Телата не работят добре, когато са дехидратирани", казва д-р Бърнстейн. Децата трябва да пият вода или разтвор за рехидратиране (като Pedialyte или Gatorade), които съдържат електролити, които се изчерпват, когато детето хвърли и има диария.
Предупреждение: Най-добрият начин да предотвратите гастроентерита е да насърчите детето си да мие ръцете си и да избегнете близък контакт с някой, който има стомашна бъбрека.
Кога да се обадите на доктора
За всяко заболяване, обадете се на педиатър, ако забележите някой от следните симптоми:
- Затруднено дишане
- Висока температура (103 градуса или по-висока)
- Няма треска, но се бори ("Ако детето има ниска треска, но изглежда е болно, това е по-голямо, отколкото ако има висока температура, но действа като себе си", казва д-р Бърнстейн.)
- Дехидратация (Признаците включват малко или никакво отделяне на урина, мудност и сухота в устата)
- Липса на апетит и отказване на храна, която трае повече от няколко дни