Децата и военните

Как може да бъде най-голямата им подкрепа

Животът не винаги е лесен за децата, които растат във военните. Те трябва да се справят с честите ходове, родителите се разгръщат и намират място, в което да се впишат, когато узряват. Не е чудно, че военните хлапети често изпитват объркване, стрес , гняв , страх или отчаяние. Но новината не е лоша. Военните деца също изпитват голяма радост и щастие. Така или иначе, важно е да се разбере, че децата преживяват много промени в детството си и са особено уязвими в по-големите си детски години, тъй като пубертетът стане. Ето шест мощни начина, по които можете да бъдете най-големият поддръжник и мажоретка през трудните времена.

1 -

Говорете открито
Гети изображения / Катрин Ledner

Един от най-важните начини да подкрепите децата си е да говорите с тях - в противоречие с тях или с тях. Така че, ако не сте имали дълги разговори в миналото, сега е моментът да започнете. Нека те да водят дискусията и да ги насърчават да споделят с вас своите мисли, чувства, надежди, радости, страхове или съмнения. Но не ги натискайте да говорят - ако се опитате, те ще бъдат по-склонни да скрият нещата от вас в бъдеще. Когато промените начина, по който общувате с децата си, те от своя страна ще научат, че могат да ви се доверят. Да имате открита и честна комуникация ще ви помогне да знаете как точно да помогнете и да подкрепите най-добре вашето дете.

2 -

Дайте на децата място да изразят чувствата си

Изследване, направено от Националната асоциация на военните фамилии, сравнява децата в цивилния сектор с тези, отглеждани във военни семейства, и констатира, че военните деца се борят малко повече по време на разгръщането, отколкото техните цивилни. Те имат по-трудно време да се коригират, за да се променят, и може да се заблудят или да пренебрегват грижата си. Те имат по-трудно време, свързвайки се с връстници и могат да ревнуват, когато видят заедно с цялото си семейство други хора. Някои от тези военни деца имат по-лоши резултати в училище и се борят да запазят в час. Други се сблъскват с психични проблеми . Позволяването на децата да изразят как наистина се чувстват - дали тези чувства са добри, лоши или безразлични - могат да им бъдат от полза. Ако детето ви действа и не знаете защо или какво можете да направите, за да помогнете, има ресурси за вас във военните. Вашето дете може да се възползва от среща с терапевт или психиатър. Груповата терапия може да бъде полезен инструмент за децата или тийнейджърите да се изразяват с помощта на други деца, които се намират в подобни обстоятелства. Каквото и да решите да направите, не забравяйте колко важно е да позволите на вашите деца да комуникират борбите си с вас и другите.

3 -

Поддържане на нормални рутинни процедури
Гети изображения / Клеър Кордие

Независимо дали родителят се готви да се разположи или вече е разгърнат, вашето семейство отново се движи отново, или вашите деца се притесняват да започнат ново училище, най-доброто, което можете да направите, е да осигурите рутинна работа. Установяването на практики може да бъде много ефективно, за да помогне на децата ви да се чувстват по-контролирани от живота си. Уверете се, че децата са по едно и също време всеки ден и е ясно какво могат да очакват от гледна точка на вечеря, след вечеря, легла и уикенди. Децата с набор от практики, за да изпитат по-малко емоционални върхове, ниски стойности и несигурност, като тези, които нямат представа какво да очакват по всяко време или ден.

4 -

Помогнете на децата да комуникират с разгърнатия родител
Гети изображения / герой изображения

Някои деца ще се въздържат от писане или обаждане на разгърнат родител, защото се страхуват, че нещата са различни или смятат, че са изоставени. Помогнете на малките си деца да напишат просто писмо или да нарисуват картина за разгърнатия родител. Кажете им колко щастлив е писмото или снимката да направят баща ти (или майка) и да ги насърчи да включат този родител в живота си. Насърчавайте по-големите деца да водят списания или спомени за важни събития или случаи, които могат да споделят с разгръщания родител, когато той или тя се върне. Насърчете всички членове на семейството да участват в телефонни и видео разговори и да споделят положителни новини с разгръщания член на семейството.

5 -

Помогнете им да се сортирате чрез тези "идващи вкъщи" чувства

Всички деца са естествено развълнувани да се върнат у дома, но те ще го покажат по различен начин. Някои ще се почувстват нервни през седмиците, дните и часовете, преди роденият родител да се прибере вкъщи. Те дори могат да се чувстват виновни за чувството на нервност. Ако усетите, че това се случва, важно е да им помогнете да разберат, че тези чувства са напълно естествени. Децата могат да се почувстват нервни, защото не са сигурни как ще се развият нещата, когато роденият родител се прибере вкъщи, дали родителят се е променил или дали няма да забележи, че детето се е променило и е нараснало от началото на разгръщането.

Някои деца се притесняват, че определени привилегии ще бъдат отнети, когато роденият родител се прибере вкъщи или тази дисциплина ще бъде по-строга. И щом роденият родител всъщност се прибере вкъщи, децата трудно могат да се приспособят. Бебетата и бебетата вероятно ще бъдат предпазливи от новия "непознат", а малките деца може да са срамежливи отначало. Децата в елементарна възраст могат да действат така, сякаш баща им е герой и да го следват навсякъде, докато тийнейджърите могат да избегнат баща си, защото не са сигурни как да действат около него. Тези периоди на пренастройване са нормални и отнемат малко време, за да могат всеки да свикне един с друг.

6 -

Празнувайте техните уникални подаръци и таланти

Всяко дете има особени черти, умения, способности, подаръци и таланти, които ще им помогнат, докато вървят през целия си живот. Децата, които са насърчавани да развиват и преследват своите цели, в крайна сметка са по-успешни от тези, които получават по-малко насърчение. Един от най-добрите начини да се спре детето да се мърда или непрекъснато се тревожи е да насочи вниманието си и да се фокусира другаде. Военните деца могат да бъдат особено изобретателни, творчески и вдъхновени поради тежките ситуации, които трябва да издържит рано в живота си. Заслужават нашето внимание, обич и грижа. Не знаем всички начини, по които да сме в военно семейство, но ние знаем, че тези деца са устойчиви и силни. Те са били в трудни изпитания и повечето излизат, толкова по-добре за него. В дългосрочен план повечето деца, които се чувстват уверени, че родителите им обичат и подкрепят, ще се справят добре.