Открийте как се проявява PTSD в децата
В продължение на години, пост-травматичното стресово разстройство (PTSD) се смятало за нещо, което само ветераните от войната са имали опит. Но изследванията показват, че всяко травматично събитие може да причини PTSD, включително злоупотреба с насилие и тормоз. Всъщност тормоза оказва трайно въздействие върху жертвите. Те често изпитват тревожност, страх, кошмари, безсъние, депресия и множество други симптоми.
И тъй като жертвите често се чувстват уязвими, безсилни и неспособни да се защитят, то и тормозът може да доведе до състояния, свързани със стреса, като ПТСД.
Нещо повече, последните изследвания показват, че съществува пряка връзка между тормоза и ПТСД. PTSD е вид тревожно разстройство, което се случва след травма като тормоз. Въпреки че всеки стрес може да доведе до ПТСД, обикновено той включва пряк личен опит, когато жертвата се чувства заплашена, ранена или видяла някой друг да умре, да бъде заплашен или ранен. Проучванията показват също, че момичетата са по-засегнати от ПТСД, отколкото момчетата. Нещо повече, стреса, преживян от тормоза , не спира задължително, когато тормозът спре. В резултат на това, PTSD може да се появи в живота на човек дълго, след като тормозът е приключил.
ПТСД при деца
Докато симптомите на PTSD са подобни при възрастни и деца, има няколко неща, които са различни. Тези разлики заслужават да се отбележат, особено ако смятате, че вашето дете може да има ПТС.
Тук е разбивката по възрастови групи на това, което могат да изпитат децата с ПТСД.
Деца в училищна възраст (на възраст 5-12 години) . Децата често нямат ретроспекции или проблеми, които помнят части от травмата или тормоз, както често правят възрастните с ПТСД. Но те биха могли да поставят събитията на тормоза в погрешен ред.
Децата също може да вярват, че има признаци, че тормозът ще се случи. В резултат те смятат, че ако обърнат внимание, те могат да избегнат бъдещи проблеми на тормоза. Това вярване може да предизвика хипер бдителност.
Понякога децата ще показват признаци на PTSD в играта си. Например, те може да продължат да повтарят част от травмата отново и отново, докато играят. Макар да играят по този начин, за да се опитат да преодолеят или да разберат какво са преживели, те няма да успеят да облекчат неприятностите си. За съжаление, този вид игра рядко ще намали притесненията им. Децата могат също така да приложат части от травмата в ежедневието си. Например, дете може да носи бейзболна бухалка в училище за защита, особено ако тормозът го заплаши с бейзболна бухалка.
Тийнейджъри (на възраст от 12 до 18 години) . Тъй като тийнейджърите се доближават до зряла възраст, някои симптоми на ПТПД в тийнейджърите започват да изглеждат като тези на възрастните. Например, те могат да имат разстройващи мисли или спомени, повтарящи се кошмари, ретроспекции и силни чувства на бедствие, когато се напомнят за събитието. Единствената разлика е, че тийнейджърите са по-склонни да показват импулсивно и агресивно поведение, отколкото по-малките деца или възрастните. Нещо повече, въпреки че децата могат да бъдат измъчвани от мисли за болезнени преживявания, това не означава, че те лесно се наблюдават.
Всъщност децата често страдат мълчаливо.
В допълнение към PTSD, децата и тийнейджърите често изпитват други ефекти от тормоза, включително страх, тревога, тъга, гняв, самота, ниска самооценка, неспособност да се доверят на другите, депресия и понякога дори мисли за самоубийство . Уверете се, че знаете признаците на тормоз , особено защото някои деца никога не споменават опита на своите родители. Ранната намеса в ситуация на тормоз е най-добрият начин за намаляване на вероятността от дългосрочни последици.
Как можете да помогнете
За много деца симптомите на ПТСД сами са изчезнали сами след няколко месеца. Някои деца обаче показват симптоми в продължение на години, ако не се лекуват.
Един от най-добрите начини да помогнете на детето ви да преодолее тормоза и да се справите със симптомите на PTSD е да обърнете внимание на това, как върши Вашето дете. Внимавайте за признаци на проблеми като сън, гняв и избягване на определени хора или места. Също така внимавайте за промени в училищното представяне и проблеми с приятели.
Ако симптомите не изглеждат подобряващи, разберете, че може да се наложи да получите външна помощ за детето си. Помолете своя педиатър да ви насочи към доставчик на психично здраве, който е лекувал PTSD при деца. След това се срещайте с консултанта и питайте как се лекува PTSD. Попитайте как терапевтът третира ПТСД. Чувствайте се свободни да се срещнете с няколко съветници, докато не откриете някой, който прави вас и вашето дете спокойни.
> "ПТСД при деца и тийнейджъри", Национален център за ПТСД, Американско ветеринарно дело. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "Симптоми на PTSD при деца на възраст шест и по-млади", Асоциация за безпокойство и депресия в Америка. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms