Как да управлявате тревожността на предучилищното разделяне

Как да помогнете на дете, което не иска да остане в предучилищна възраст

Това са нещата, в които са съкрушени сърцата. Ти, отпадайки малката си в предучилищна част с яма в стомаха си, знаейки какво ще последва. Твоето предучилище се занимаваше с фитнес, ритане, крещене и плач, без да искаш да го оставиш сам на това странно място. Предучилищната тревожност от раздяла - знаете, че тя не може да продължи вечно, но със сигурност се чувства като тя продължава цял живот.


Добрата новина е, че има край. Използвайте тези стратегии, за да се отървете от тревожността на предучилищното отделяне, да помогнете на детето да се отпусне и да повярвате или не, да се научите да очаквате да посещавате предучилищна възраст всеки ден .

Предотвратяване на тревожност при отделяне в предучилищните

  1. Кажи довиждане. Най-простият от стъпките е и най-трудното. Но направете го, трябва. Дайте на детето си прегръдка и целувка, кажете й, че скоро ще се върнете и после ще излезете от вратата. Не закъснявайте, не й давайте "още една минута", не се забавяйте, надявайки се, че тя по чудо ще започне да се усмихва и да се смее, щастлива, че ще отиде и да си играе с предучилищните си момчета. Доведете я в детска градина и сега е време да я остави да се занимава с предучилищна подготовка.
  2. Повярвай на учителя на детето си . Предучилищните учители, дори новоизлюпените, познават децата. Те са направили това преди и имат много начини и методи в чантата си от трикове, за да помогнат да успокоите малката си. От пренасочване към нова дейност, за да дадете на детето си прегръдка и комфорт, учителите в предучилищна възраст са майстори в това, че знаят какво работи и какво не става, когато става въпрос за правене на децата щастливи. Вие избрахте този предучилищ по някаква причина, а служителите да докажат, че вашите инстинкти и изследвания са добре обосновани.
  1. Установете рутина на довиждане. Предучилищата жадуват за рутина. Като давате на детето си нещо, за което може да разчита, той вероятно ще отиде в училището много по-добре. Така че измислете няколко неща, които правите всеки път, когато кажете сбогом. Може би това е тайно ръкостискане или специален пет. Може би ти целуваш брадичката или я изтръгваш. Каквото и да е, направете нещо специално между двамата и се уверете, че го правите всеки път.
  1. Справете се с проблема директно. Подкупването на вашето дете да остане в училище може да работи временно. Измъкването може да ви накара да се почувствате по-добре, защото не е нужно да сте свидетели на срив. Но най-добрият начин да се справите с тревожността на предучилищното отделяне е просто да се справите с него. Реалността е, че в рамките на няколко минути от излизането на родителите си, повечето деца се радват да се успокоят и да забравят за какво става дума. И в рамките на дни (понякога седмици), сбогомните сбогове завършват. Това е нещо, от което двамата трябва да работите по правилния начин.
  2. Опитайте промяна. Това е реалност на родителството. Децата често се държат по-добре за хора, различни от родителите си. Ако има роднина, приятел или съсед, който е игра, нека те да се справят с отпадането за няколко дни и да видят дали има промяна в поведението на детето ви.
  3. Набирайте помощта на дома. Най-важното послание, което изпращате на детето ви, е, че го обичате много и че често мислите за него. Заедно отметнете нещо, което детето ви може да донесе на училище с тях, което им напомня за дома - малко плюшено животно, снимка, дори усмихнато лице, изтеглено на ръка. Това просто трябва да бъде нещо, което могат да гледат, което ще ви издигне мисли за вас, което също предлага комфорт.
    (Пазете го разумно - по-малък от хляб и нищо, което създава шум.)
  1. Никога не ги оставяйте да те виждат пот. Не позволявайте на детето ви да види, че предучилищна тревожност от раздяла се достига до вас. Разбира се, това е трудно за вас, но никога не трябва да позволявате на детето ви да види това. Усмихнете се, говорете за това колко забавно е тя да има, а след това, когато сте на вратата, обадете се на приятел, който да се издуха и да плаче.
  2. Не закъснявайте, за да вземете. Лесно е да загубите следите от времето, когато имате няколко часа за себе си, независимо дали работите по поръчки, работите или просто отделете малко време, за да се отпуснете. Но независимо от това кой избира детето ви, независимо дали сте вие ​​или някой друг, уверете се, че сте там навреме - рано дори. Ако сте закъснели, това може да причини още повече тревожност на вашето дете и да го изпуснете следващия път, когато е много по-трудно.
  1. Вземете ангажирания учител. Вероятно имате много въпроси и може да използвате някои мъдри думи от някой, който е направил това преди това. Предучилищният учител на детето ви вероятно е експерт по тревожност при отделяне от предучилищна възраст и вероятно има много какво да предложи по отношение на специално отношение към вашето дете. Направете среща, когато можете да говорите с нея, ако е възможно без вашето дете. И макар че е изкушаващо да се опитате да я завържете по време на отпадане и / или пикап, най-добре е да изчакате, докато тя има време да се съсредоточи единствено върху вас, като й позволи да събере мислите си и да се подготви.
  2. Бъдете подготвени за регресия. Точно когато си мислите, че най-накрая страхът от разселването на предучилищна възраст е под контрол, понякога идва училищна ваканция или болест, която държи детето ви вкъщи за няколко дни и - тах-да! - това е отново. Това е съвсем нормално. Докато разстройвате, вероятно е да издържите един ден или два, а детето ви трябва да се върне бързо към своето весело себе си.
  3. Дайте на детето си нещо, което да очаква с нетърпение. Повечето възрастни не са развълнувани от идеята да бъдат оставени в помещение от хора, които не знаят. Ако това е възможно, сложете приятелски лица в тълпата, като планирате игрални записи с някои от съучениците на вашето дете. Ако детето ви пристигне в предучилищна възраст и види някой, който признае, може да е по-вероятно да се установят и да се отпуснат.
  4. Бъди честен. Говорете с детето си за това, което чувстват и защо. Попитайте ги какво ги кара да се разстроите, когато ги пуснете в предучилищна възраст. Споделете история за времето, което може да сте се чувствали уплашени или нервни за нещо и как сте се справили с него. Говорете защо искате детето ви да отиде в предучилищна възраст и колко забавно ще имат докато са били там. Не сведете до минимум техните страхове или притеснения - обърнете се към тях, като ги уверите, че винаги ще сте там, за да ги вземете, след като училището приключи за деня.
  5. Помогнете на детето да си направи домашното. Преди даже да започне детската градина, говорете с детето си за целия процес, подгответе я за това, което тя очаква да се случи. Направете посещения на място, отидете на автобусни разходки и дори прочетете няколко книги за това, което предучилищна ще бъде като и какво ще направи там. Знанието е власт и колкото повече информация има вашето дете, толкова по-овластена е тя да се чувства.

Съвети

  1. Не изваждайте сбогом и не се измъквайте. Дръжте я прости - една целувка, една прегръдка и от вратата, която ръководите. И никога не носете детето си с вас.
  2. Поддържайте собствените си емоции под контрол. Децата изненадващо умеят да се взират в онова, което чувстват възрастните, дори ако се опитваме да го скрием.
  3. Обсъдете какво се случва с учителя на детето ви, но не и по време на отпадането или времето за вземане. Задайте среща, за да обсъдите лично въпроса.
  4. Вижте дали можете да получите друг роднина или приятел, за да доведете детето си до училище, за да видите дали промяната в рутината има значение.
  5. Бъдете готови за детето си да регресира малко след почивка, след като е болен или ако нещо ужасно се случва у дома, като раждането на брат и сестра .

От какво имаш нужда