Колко често: Кърменето при поискване или планираните фуражи?

Как да се насърчи подходящото увеличаване на теглото и да се създаде доставка на кърма

Старата поговорка "никога не събуждай спално бебе" може всъщност да е лоша съвест, ако си кърмачка майка на ново бебе. Докато позволявате на сънните бебета да лежат, може да се окаже работеща стратегия за по-големите бебета, като разстоянието между храненията, които са твърде отдалечени в тези ранни седмици, може да намали доставянето на мляко и да предпази бебето от опаковане на необходимите паунда. Със сигурност това са последиците, които искате да избегнете.

Колко често да кърмите новородени

Значи разбирате, че може да се наложи да събудите бебето си за хранене , но колко често? Ако имате новородено бебе, което все още е под теглото си , е много важно да я кърмите често. Много консултанти по кърменето ще Ви посъветват да се стремите да се хранят най-малко 10 до 12 пъти в 24-часов период. Друг начин да мислите за това е да се грижите на всеки 2 часа през деня, но не повече от 4 часа през нощта.

Бъдете уверени - в тази млада възраст не можете да "разваляте" бебето си или да кърмите твърде често. Също така, през първите няколко седмици и по време на растеж се пораждат , бебето ви вероятно ще се включи в това, което се нарича клъстерно хранене . Това е, когато бебето се хранят толкова често, колкото всеки 45 минути на час за период от няколко часа. Помислете за това, тъй като бебето ви се опитва да "зареди" за нощта. Той помага да стимулирате доставянето на мляко , насърчава увеличаването на теглото и също може да накара бебето ви да спи малко повече (бонус!).

Веднъж раждането теглото се връща

След като бебето ви се върне към теглото си (обикновено бебетата губят около 7% през първата седмица и трябва да се върнат към теглото на раждането до края на втората седмица) и установи добър модел за наддаване на тегло, можете да се отпуснете доста. Вместо да се храни с определени периоди от време, можете да преминете към хранене при поискване.

Единствената предпазливост с тази препоръка е, че бебето ви все още не знае дните си от нощта си. Това означава, че може да спи за по-дълги разстояния през деня и по-къси разстояния през нощта. Ако искате да опитате и да се насладите на по-дългите спящи нощи , може да искате да я събудите след 4 часа през деня и да видите дали тя иска да се храни. Въпреки, че бебето ви няма вероятност да установи циркадиан ритъм (където тя естествено спи повече през нощта), докато тя е на 3 до 5 месеца, поддържането на стимулирането и храненето често през деня може да ви помогне да избегнете по-чести нощни wakings.

Слово на графичните хранилища

Някои родители ще твърдят, че всички бебета трябва да бъдат пуснати на планирани фуражи, като се движат в определени периоди от време. Въпреки това, Американската академия по педиатрия, Американската диетична асоциация и Световната здравна организация сега препоръчват здрави бебета да се хранят, когато показват признаци на глад, а не когато часовник показва "че е време". Ключът е, че трябва да определите разликата между чувствата на гладното към доброто и типичната мъка, която почти всички бебета изпитват. Не е нужно да храните бебето си при всеки крясък или хълцане, но със сигурност го хранете, когато ви е ясно, че е гладна.

Освен това, начинът да се избегнат измъчванията при по-големите бебета е да се отговори на техните гладни нужди.

ресурси

Saxon TF, Gollapalli A, Mitchell MW и Stanko S. 2002. Заявка за хранене или хранене по график: растеж на новороденото от раждането до 6 месеца. Журнал на репродуктивната и детска психология 20 (2): 89-99.

Шах PS, Aliwalas L и Shah V. 2007. Кърмене или кърма за облекчаване на процедурните болки при новородени: системен преглед. Кърменето лекарство 2: 74-82.

Woolridge MW. 1995. Кърменето, контролирано от бебето: Биокултурни последици. В: Кърменето: биокултурни перспективи. P. Stuart-Macadam и KA Dettwyler (eds). Ню Йорк: Алдин де Грутер.