1 -
10 съвета за тандемно сестринствоАко забременеете, докато кърмите друго дете, можете да кърмите през цялата нова бременност, ако Вашият лекар Ви каже, че това е безопасно. След това, след като имате ново бебе, може да решите да продължите да кърмите вашето малко дете заедно с новороденото. Когато кърмите братя и сестри, които не са близнаци, то се нарича тандем.
Можете да решите да си кърмите вашето дете заедно с вашето новородено Ако
- Забременеете отново много бързо след раждането на по-голямото си дете, а по-голямото ви дете е под една година.
- Не смятате, че е подходящият момент да отбиете по-голямото си дете .
- Вярвате в отбиването, ръководено от детето .
- Искате да продължите да предоставяте на вашето малко дете емоционалните и психологически ползи, които кърменето предлага.
Кърменето на едно малко дете и новородено е специална ситуация и не винаги е лесно. Продължете да четете за 10 съвета, които да ви помогнат чрез тандем.
2 -
Подгответе по-възрастното си детеГоворете с по-голямото си дете, преди да пристигне новият ви малък. Позволете й да знае, че новият й брат или сестра ще трябва да се грижи и за нея. Обяснете, че бебето не може да яде и да пие други видове снаксове и храни по начина, по който може, така че бебето ще трябва да кърми много повече. Възможно е малко дете да споделя кърменето, ако е готов.
3 -
Кърмите по-младото ви дете след това по-голямото ви детеСестра Вашият новородено първо и често
Новородените кърмят най-малко на всеки 2-3 часа през деня и през нощта . Важно е вашето новородено да получава всички хранителни вещества и здрави имуностимулиращи свойства, от които се нуждае от майчиното ви мляко , така че винаги първо да суетене на новороденото. След като по-младото ви дете е доволно от храненето си, можете да продължите да кърмите по-голямото си дете.
4 -
Знайте, че вашето мляко ще се промениПромени в гърдата през бременността и след раждането
С напредването на бременността кърмата ви ще се промени. Когато се роди вашето ново дете, ще направите коластра . Коластрата съдържа цялото хранене, което новороденото се нуждае, но правите само малка част от него.
Когато майчиното ви мляко се връща в коластрата, по-голямото ви дете може да не хареса, че не получава толкова мляко, нито промяна в аромата, така че той може да не иска да кърми . Въпреки това, тъй като млякото ви влиза и преминава към зряло мляко , по-голямото ви дете може да прояви по-голям интерес към кърменето отново. Това възвръщане на ентусиазма може да се дължи на увеличаването на предлагането на мляко или на нуждата да се чувствате по-близо до вас.
5 -
Повече кърмещи означава повече мляко за кърмаКърменето Две деца ще увеличат предлагането на мляко
Ако вашето малко дете продължава да кърми през фазата на коластра, допълнителното стимулиране, което вашето по-голямо дете осигурява на гърдата ви, ще ви помогне да увеличите количеството на кърмата . След няколко дни, когато гърдите ви започват да се напълват с мляко, вашето предлагане ще се адаптира, за да нахрани и двете от вашите деца по същия начин, както и за някой, който кърми близнаци . Дори може да се окажете с прекомерно количество мляко .
6 -
Говорете с лекаря на децата сиНека педиатърът знае, че кърмите и двете деца
Не забравяйте да кажете на лекаря на децата си, че кърмите по-голямото си дете заедно с новороденото си. Педиатърът внимателно ще наблюдава растежа на новороденото ви през първите няколко седмици, за да бъде сигурен, че получава достатъчно кърма и расте със здраво, последователно темпо. Не забравяйте да следвате инструкциите на лекаря и да вземете бебето си на всички негови посещения и проверки на теглото.
7 -
Другите хора не могат да разберат или подкрепят Вашето решениеМоже да срещнете критика и отрицателни коментари
Може да почувствате натиск от съпруга, членове на семейството или приятели, за да отбиете по-голямото си дете. Ако обаче новороденото Ви расте и печелите добре и няма опасност да продължавате да кърмите и двете деца, можете да продължите да кърмите с тандем, докато се чувствате комфортно. Предимствата на кърменето на по-голямото ви дете не свършват, след като той премине шест месеца или дори една година. Кърменето ще продължи да осигурява много ползи за вашето здраве и развитие за вашето дете, още след първата година.
8 -
Не забравяйте да се грижите за себе сиОбърнете внимание на ежедневните си нужди
Докато кърмите две деца, тялото ви ще се нуждае от повече енергия, за да произведе повече мляко. Не забравяйте да ядете добре балансирана диета , да получите някои допълнителни здравословни калории всеки ден и да пиете достатъчно течности, за да останете хидратирани .
9 -
Опитайте се да си осигурите достатъчно почивкаНе го прекалявай
Тя може да е изтощителна, за да отговори на нуждите на сестринските и новородените. Умората след раждането може да попречи на кърменето и доставката на кърма. Не прекалявайте и се опитайте да получите възможно най-много почивка. Оставете домакинската работа, поставете краката си нагоре, попийте и не се страхувайте да потърсите помощ, ако имате нужда от нея.
10 -
Това е ОК, за да промените ума сиНе чувствайте вина, ако промените ума си
Ако тандемичното кърмене стане твърде преобладаващо, не е нужно да се чувствате виновни за отбиването на по-голямо дете . Вашето по-голямо дете може да получи цялото си хранене от здравословна диета от твърди храни и можете да продължите да отговаряте на емоционалните му нужди по други начини.
11 -
Потърсете помощ и поддръжка, ако имате нужда от товаСъдействие, приемане и поддръжка са на разположение
Ако сте загрижени за тандемичното кърмене или ако имате някакви въпроси относно кърменето на новородено и по-голямо дете по едно и също време, говорете с Вашия лекар или консултант по кърменето. Местни групи за кърмене, като La Leche League International , също са чудесно място за намиране на подкрепа, подкрепа и съвети.
Кърменето на вашето по-голямо дете заедно с новороденото ви може да е уморително, но може да бъде и възнаграждаващо преживяване. Докато вашето по-малко дете получава цялата храна, от която се нуждае, можете да изберете да продължите да кърмите и двете деца заедно, докато сте Чувствайте се удобно да го направите
Източници:
Американската академия по педиатрия. Ново ръководство на майката за кърмене. Bantam книги. Ню Йорк. 2011 година.
Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Седмо издание. Mosby. 2011 година.
Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, Четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.