Постепенното отбиване е процес на бавно премахване на сеансите за кърмене за продължителен период от време, докато детето ви вече не кърми. Постепенното отбиване може да отнеме седмици, месеци или години, за да завърши напълно.
Ползите от отбиването постепенно
Децата обикновено могат да приемат отбиването по-лесно, когато се случи постепенно. В сравнение с рязкото отбиване , постепенното отбиване е по-лесно за майките, както емоционално, така и физически.
Като бавно намалявате количеството, което кърмите детето, промените в тялото, гърдите и хормоните ви могат да се коригират с течение на времето. Тя също така позволява вашето снабдяване с мляко да се понижава малко по малко, така че може да сте в състояние да избегнете болезнени гърчове , запушени млечни канали и мастит, които могат да настъпят от отбиване внезапно.
Приготвям се
Когато започнете да мислите за отбиването на детето от гърдата , имайте предвид, че кърменето осигурява на Вашето дете много повече от храна; това също е източник на комфорт , обич и сигурност. Важно е да замените кърменето не само с подходящ за възрастта източник на хранене, но и дейности, които предлагат на детето допълнителна любов и внимание.
Отделете време
С постепенното отбиване ще отделите едно кърмене наведнъж. Изчакайте, докато вие и детето се приспособят към промяната и се чувствате комфортно с новата рутина, преди да елиминирате следващото хранене.
Това може да отнеме няколко дни, седмици или дори повече. Вашето дете вероятно ще може да се откаже от някои от дневните хранения без особени затруднения, защото тези хранения лесно могат да бъдат заменени от забавни нови дейности и разсейване. Други хранения, като първото хранене сутрин или сестринските сесии преди настъпването на нощта и преди лягане, най-вероятно ще са най-трудните за вашето дете да се откажат.
Тези специални моменти сутрин и преди лягане може да са трудни за вас да се откажете също.
Някои майки ще изберат само частично да отбиват децата си до този момент и да продължат да кърмят сутрин и преди лягане за известно време. Няма правилен или грешен начин да се направи това. Направете това, с което се чувствате комфортно и това, което смятате, че е точно за вас и вашето дете. Процесът на отбиване не трябва да бъде завършен в конкретна времева рамка. Постепенното отбиване ви позволява да отделите времето, което вие и Вашето дете трябва да направите за този преход.
Източници:
Американската академия по педиатрия. Ново ръководство на майката за кърмене. Bantam книги. Ню Йорк. 2011 година.
Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия шесто издание. Mosby. Филаделфия. 2005 година.