Комфорт и функционалност - 5 вида облекло за кърмещи майки
Ако планирате да кърмите бебето си или ако вече кърмите, вероятно сте задали въпроса "Какво трябва да носите, когато кърмите?" Това е важен въпрос, който трябва да зададете, преди да сте сестра, тъй като някои дрехи са много по-лесни за носене, отколкото други. Може да сте имали предложения за приятели и след като сте кърмили малко, вероятно ще предложите на други приятели същите съвети. Като имате подходящите дрехи може и ще улесни живота ви през вашите натоварени дни с новото си бебе.
Най-хубавите дрехи да носите, когато кърмите
Не е нужно да купувате специални дрехи за кърмене, за да можете да кърмите удобно. Ключалка, която можете бързо да отворите или да рисувате ризата, която можете да издърпате, за да изложите гърдите си, ще работи добре. Ако искате да закупите дрехи, направени за кърмещи майки, обаче, има изобилие от дизайни и стилове, които да изберете. С шлиц или капак в предната част на дрехата, кърменето може да направи кърменето по-лесно и по-дискретно.
Съвети за изваждане на кърменето
Ще разгледаме конкретни дрехи по-долу, но някои общи съвети за вашия гардероб са чудесен начин да започнете да планирате.
- Когато избирате парчета за вашия гардероб, имайте предвид, че шаблони, отпечатъци и по-тъмни цветове ще ви помогнат да скриете всякакви неочаквани течове много по-добре от твърди или светли цветове. Може да искате да носите подложки за гърди в сутиен, за да помогнете да попиете кърмата от изтеклата гърда и да предотвратите появата на петна от дрехите ви. Докато те са полезни, много нови майки ще ви кажат, че подложките за гърди само помагат до степен.
- Якета, жилетки и пуловери е добре да имате на ръка, в случай че трябва бързо да покриете неудобно петно. Те могат да се удвоят като кърмене, което ви позволява да кърмите по-дискретно. Шалове и шалове също са страхотни аксесоари, които могат да покрият течове и да ви помогнат да осигурите личен живот, ако кърмите публично.
- Опитайте се да останете далеч от здраво прилепнали сутиени, върхове и блузи. Натискът от тесни дрехи на гърдите ви може да бъде неудобно и може да доведе до възпалени зърна , запушени млечни канали или мастити .
Видове кърмене
От непринудено облекло до професионални екипи и дори официално облекло можете да намерите разнообразие от блузи, ризи, танкове, рокли и спално облекло, направени специално за кърмещи майки. Кърмещите дрехи се намират в магазини за майчинство, универсални магазини или онлайн. Ето някои примери за видовете облекла, които можете да добавите към гардероба си:
1 -
Кърмещи ризи и блузиМодата на кърменето е дошла дълъг път. Кърмещите ризи и блузи се предлагат в много различни стилове и цветове.
Кърменето може да има страни, които се издърпват, натискат надолу или издърпват нагоре. Съществуват и стилове, които изобщо не изглеждат кърмачки. Може да продължите да носите някои от вашите кърмачки дълго след като отбиете бебето си.
2 -
Кърмене BrasСутиенът за кърмене има клапи или панели, които се движат нагоре или надолу, за да можете да кърмите, без да се налага да сваляте сутиен. Добрият сутиен за кърмене ще ви е удобен, ще Ви приспособи добре и ще ви осигури подкрепа за вашите тежки, напълнени с мляко гърди.
Когато е възможно, изберете сутиен, изработен от естествена, дишаща, абсорбираща тъкан с меки чашки. Лесно е кърмещите сутиени да се намокрят, дори и с подложки за кърмачки, а абсорбиращата тъкан ще ви остави да се чувствате много по-комфортно.
3 -
Кърпички за кърмачкиВърхът на кърменето, наричан още кърмене, е чудесно допълнение към вашия гардероб. С страни, които можете да освободите и издърпате като кърпа за сучене, тези удобни върхове позволяват лесен достъп до гърдите ви за кърмене.
Можете да носите сандъче отгоре, ако се чувствате топло, или го поставете под други дрехи. Можете също да носите тези меки, удобни върхове за една нощ.
4 -
Специализирано спално облеклоНезависимо дали става дума за кърмене и панталони за йога, или за сладка нощница за кърмене, спите в нещо удобно, което ви позволява лесен достъп до гърдите си за тези нощни хранения.
Ако правите само покупка, предназначена специално за кърмене, това може да е добър избор. Доброто кърмене за спане ще ви позволи да кърмите бебето възможно най-лесно и да получите малко по-затворени очи преди следващото хранене.
5 -
Кърмещи рокли и официално облеклоКогато искате да се обличате малко, да отидете на вечеря или да се отправите към семейна вечеря, не трябва да се притеснявате какво да носите. Стилни и ласкателни кърмещи рокли и официално облекло са на разположение.
Най-долу в облеклото за кърмене
Отнемането на малко време да помислите за гардероба си преди да дойде бебето ви ще ви помогне да освободите повече време, след като тя е тук. Ще се храните често с бебето си и облеклото, което осигурява лесен достъп до гърдите ви, може да направи много по-лесно храненето. Клетъчните дрехи стават много по-стилни и много жени откриват, че все още се радват да носят тези дрехи дълго след като бебето им е отбито.
> Източници:
> Американската академия по педиатрия. Ново ръководство на майката за кърмене. Пълно актуализирано и преработено второ издание. Bantam книги. Ню Йорк. 2011 година.