Сериозното психическо разстройство е по-често срещано от депресията
След като преживеете спонтанен аборт или мъртво раждане , не е необичайно родителите да развият симптоми на депресия или тревожност. Докато много от нас имат доста добро разбиране за това какво е депресията, безпокойството е нещо, което мнозина предполагат, че означава "да бъдеш на ръба".
Но всъщност е повече от това. Подобно на депресията, безпокойството може сериозно да попречи на способността на даден човек да функционира и често изисква лечение и консултиране, за да се реши напълно травмата, която стои в основата му.
Всъщност повечето изследвания показват, че тревожните разстройства са по-често срещано състояние след загубата на бременност, отколкото дори депресията.
Разбиране на тревожните разстройства
Тревожните разстройства са сериозни психични заболявания, които предизвикват значителна тревога или страх, които не изчезват и дори могат да се влошат с течение на времето. Тревожните разстройства идват в различни форми, всяка с различни характеристики и цели на лечението.
Типовете, които по-често се наблюдават след бременността, са генерализираното тревожно разстройство (GAD), обсесивно-компулсивното разстройство (OCD), острото стресово разстройство (ASD) и посттравматичното стресово разстройство (PTSD).
Жените са склонни да изпитват тревожни разстройства повече от мъжете.
Генерализирано тревожно разстройство (GAD)
Генерализираното тревожно разстройство, независимо от името му, е много специфично за това как и до каква степен може да засегне дадено лице. По дефиниция GAD е постоянна, прекомерна и натрапчива тревога, която се случва в повечето дни и продължава повече от шест месеца.
При жените, които са претърпели загуба на бременност, ГАД може да започне с опасения за медицински усложнения след процедура за дилатация и евакуация (D & E) , безпокойство за повторни спонтанни аборти или загриженост за това, дали основното медицинско или генетично състояние може да е допринесло за загубата. Тези страхове се усложняват само от чувството на скръб и загуба, която жената естествено може да усеща.
GAD е трудно да се контролира и може да се прояви с множество симптоми, включително:
- Продължително безпокойство или нервност
- умора
- Лоша концентрация, понякога съпроводена с проблеми с паметта
- раздразнителност
- Мускулно напрежение и болки
- Спящи проблеми
Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
Интересно е, че обсесивно-компулсивно разстройство често се наблюдава по време на бременност, което учените смятат, че може да са свързани с хормони. От друга страна, жените, които са претърпели загуба на бременност, са осем пъти по-склонни да бъдат диагностицирани с ДДО, отколкото тези, които не са.
ОК се характеризира с прекомерни мисли (натрапчиви), които водят до повтарящи се поведения (принуда). Симптомите най-добре се характеризират, както следва:
- Продължителни мисли за обезпокоителна природа
- Използване на ритуали за контрол или отвличане на вниманието от разстройващите се мисли
- Ритуали и / или мисли, които разрушават ежедневието на човека
Обезпокояващите мисли могат да бъдат насилствени или открито сексуални, като и двете могат да подхранят по-нататъшното безпокойство.
Остри стресови разстройства (ASD)
Острото стресово разстройство се смята, че засяга една от всеки 10 жени, които са претърпели загуба на бременност. ASD е пряко свързано с травматично събитие и може да се прояви в рамките на часове от събитието.
Противно на това, което някои биха могли да приемат, ASD не е пряко свързана с момента на спонтанен аборт или мъртво раждане. По-често, отколкото при жените, които са претърпели загуба преди 20-та седмица на бременността, а не след това.
Симптомите на ASD могат да включват:
- Усещане за скованост или липса на емоционална реакция
- Чувствайки се замаян или извън себе си
- Неспособност да се припомни аспекти на травмата
- Подновяване на събитието чрез повтарящи се мисли, мечти или ретроспекции
- Избягвайте всичко, което е напомняне за спонтанен аборт
- Продължителна угриженост и / или стрес
ASD е подобна на PTSD, но продължава поне два дни, но не повече от четири седмици.
Посттравматично стресово разстройство (PTSD)
Изследванията отдавна подсказват, че около един процент от жените с ASD ще премине към пост-травматично стресово разстройство след аборт. Симптомите на PTSD са по същество същите като ASD, но се определят като продължителни по-дълги от един месец.
Последните проучвания обаче показват някаква различна картина, което предполага, че честотата на ПТСД може да бъде много по-висока. Според проучване на Имперския колеж в Лондон, сред 186 жени, които са претърпели ранна бременност , 28% отговарят на критериите за вероятна PTSD след тримесечен период на проследяване.
Нещо повече, тежестта на симптома на PTSD не е свързана със сериозността или типа на спонтанните аборти. От друга страна, симптомите се понижиха след втория месец.
Какво да направите, ако изпитвате персистираща тревожност
Ако чувствате постоянна тревога след загубата на бременността, не сте сами. Повечето проучвания показват, че това е по-често срещано преживяване, отколкото можем да си представим.
Изследване през 2011 г., включващо 13 000 жени, които са преживели спонтанен аборт, показва, че 15% имат клинично значимо безпокойство и / или депресия, които продължават до три години. Какво трябва да ни каже, че такива симптоми, колкото и да са малки, никога не трябва да се пренебрегват.
Днес сме щастливи да имаме ефективно лечение на тези заболявания. Чрез работа с квалифициран специалист по психично здраве можете да започнете да се справяте с вашите страхове и да възстановите част от контрола, който може да сте загубили.
Изцелението не означава забравяне. Комуникирайте с другите, намерете групи за подкрепа, позволете си да скърбите и не се страхувайте да се свържете с професионална помощ.
> Източници:
> Bergner, A .; Beyer, R .; Klapp, В .; и М. Рауфус. "Бременност след ранна загуба на бременност: проспективно проучване на тревожност, депресивна симптоматика и справяне." Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynecology . 2008; 29 (2): 105-13.
> Blackmore, E .; Cote-Arsenault, D .; Tang, W. et al. "Предишна пренатална загуба като предсказател на перинаталната депресия и тревожност." Британски вестник на психиатрията . 2011; 198 (5): 373-378.
> Daugirdaite, V .; van den Akker, O .; и S. Purewal. "Посттравматичен стрес и посттравматично стресово разстройство след прекратяване на бременността и репродуктивната загуба: систематичен преглед". Вестник на бременността . 2015: 646345.
> Farren, J .; Jalmbrant, М .; Arneye, L. et al. "Посттравматичен стрес, тревожност и депресия след аборт или извънматочна бременност: бъдещо кохортно проучване." BMJ. 2016; 6e011864.
> Gold, К .; Boggs, М .; Музик, М .; и А. Sen. "Тревожни разстройства и обсесивно-компулсивно разстройство 9 месеца след перинатална загуба". Обща болнична психиатрия . 2014; 36 (6): 650-4.