Календарът за плодовитостта може да ви помогне да проследявате симптомите на овулация, заедно с менструалните цикли и концепцията за сексуални опити. Плодови календари понякога, но не винаги, включват проследяване на телесната ви база . Докато можете да проследявате Вашия BBT на хартия, използването на компютърна програма или онлайн софтуерна програма може да направи нещата много по-лесни. Следните уебсайтове предлагат безплатни календари за плодородие с опции за графики за BBT.
FertilityFriend.com
FertilityFriend.com е моят личен любим уебсайт за безплатен календар за раждаемост. Използвах този сайт за проследяване на моите цикли от години. Има безплатна версия, както и VIP версия, но безплатната версия включва повече от достатъчно за графика с лекота.
FertilityFriend.com включва тонове образованост на плодородието, отговори на често срещани въпроси, активен форум за поддръжка и огромна галерия от графики за плодовитост. Докато те предлагат приложение за плодородие, то не се синхронизира с онлайн графиката ви или не включва BBT информация понастоящем.
http://www.fertilityfriend.com/
MyMonthlyCycles.com
MyMonthlyCycles.com предлагат безплатни календари за плодородие, които ви позволяват да проследявате колкото се може по-малко или колкото искате информация. Можете да запазите подробна графика за плодовитост, включително показания за BBT, или просто да проследите вашите дни. Като използвате предоставената от Вас информация, календарът за плодородието ще ви уведоми, ако вашият период е закъснял, ако овулацията може да се приближава и друга важна информация за плодовитостта.
MyMonthlyCycles.com ви позволява да проследявате симптомите на PMS, теглото, личните си бележки, назначенията на лекари и др. Можете да настроите различни напомняния за имейли, включително тези, които ви уведомяват, че вашият период е закъснял, денят на овулацията ви може да се приближава или че е време за лекарска проверка. Има мобилна версия, която се синхронизира с обикновената уеб програма.
Можете да използвате версията за мобилни устройства, за да споделяте информация с лекаря си лесно.
http://www.mymonthlycycles.com/
TCOYF.com
TCOYF.com предлага безплатен онлайн календар за плодородие, платена за сваляне компютърна програма или безплатно изтегляне на PDF. Календарите за плодородие на сайта са одобрени от Toni Weschler, автор на "Поемане на отговорност за вашето плодородие". (URL адресът на сайта, TCOYF, означава зареждане на плодородието.)
Има безплатна и платена опция за ориентиране на фертилността онлайн. Безплатната опция за онлайн диаграми спестява само три месеца графики, което може да е проблем, ако искате да споделите с вашия лекар няколко месеца графики (въпреки че предполагам, че можете да отпечатате диаграмите, преди те да изчезнат от сайта). софтуерна програма (която не е безплатна), която можете да изтеглите на компютъра си, с 15-дневен пробен период.
http://www.tcoyf.com/charting.aspx
MyFertilityCharts.com
MyFertilityCharts.com предлага безплатен календар за плодородие, където можете да проследявате вашите ББТ, периоди и други симптоми на овулация . Това е онлайн версията на офлайн програма за проследяване на плодородието, Hormonal Forecaster. Можете да използвате онлайн версията или тази на вашия компютър. Можете също да изберете да запазите по-голямата част от графиките си на вашия домашен компютър и да споделяте селективно онлайн диаграми.
Те имат безплатна версия и са платени за версия. Платената версия включва оцветяване в диаграмата, за да се чете по-лесно, когато плодородните и безплодни дни са, заедно с други функции, обяснени на сайта им.
http://www.myfertilitycharts.com/