Вашето дете има нужда от формула, съдържаща DHA и ARA?
Дали детето ви има нужда от формула, съдържаща DHA и ARA? Какви са възможните ползи и е безопасно? DHA означава докозахексаноева киселина и ARA означава арахидонова киселина. Те се считат за мастни киселини с дълга верига, които можете да видите, споменати с буквите LC-PUFAs.
Може да сте запознати и с DHA като форма на омега-3-мастна киселина. Развълнуването, което доведе до добавянето на тези съединения към храната и храната, беше констатацията, че тези съединения, които преди са намерени само в майчиното мляко, са в развитието на зрителната и централната нервна система.
DHA и ARA във Формула
Зад това вълнение се крие загрижеността на бебета за евентуален интелект. Научихме, че кърмените бебета имат по-висок коефициент на интелигентност, средно от бебетата, хранени с формула . Тъй като DHA и ARA играят роля в развитието на мозъка и присъстват в майчиното мляко, учените смятат, че допълването на формула с тези съединения може, подобно на майчиното мляко, да промени разликата в интонацията на детето по линията.
Въпреки това, досега не са налице достатъчно доказателства, за да се установи дали формулата, допълнена с DHA и ARA, няма да окаже реално въздействие върху развитието на мозъка при деца. При изследванията, направени върху други животни (литература за животни), също не е наблюдавано подобрение в развитието на мозъка. Смята се обаче, че нивата на тези мастни киселини при нива, по-високи от тези в човешкото майчино мляко, могат да имат неблагоприятно въздействие върху растежа, оцеляването и невровъзпроизводството при други животни.
Започваме да научаваме повече за възможните ползи от DHA и ARA във формулата.
Едното е, че приемането на формула, съдържаща DHA и ARA, намалява риска от кожни и респираторни алергии при децата . Добавките също така намаляват риска от астма и хрипове при деца, които имат майки с алергии.
В допълнение, бебетата, които получават формула, съдържаща DHA и ARA, могат да имат по-малко респираторни заболявания.
Проучване от 2014 г. установи, че кърмачетата, хранени с формула, съдържаща DHA и ARA, са имали по-малко епизоди на бронхит, бронхиолит, назална конгестия и диария, изискващи медицинска помощ, отколкото кърмачетата, хранени с тези добавки.
Американската академия по педиатрия по отношение на DHA и ARA
Децата ви се нуждаят от добавки от DHA и ARA? Американската академия по педиатрия реши да не приеме "официална позиция по това време" дали DHA и ARA трябва да се добавят към детската формула. Това е жалко, тъй като повечето педиатри се обръщат към AAP за насоки по такива въпроси, когато решават какво е най-добро за техните пациенти и какво трябва да кажат на родителите си.
Текущите проучвания върху хора не показват вредни ефекти от допълването на детската формула с DHA и ARA и някои проучвания дори показват някои ползи за зрителната функция на детето и / или когнитивно и поведенческо развитие. Други проучвания обаче не показват разлика или подобрение в развитието.
След одобрението си формулите, съдържащи тези съединения, са подложени на така нареченото "постмаркетингово наблюдение". Тази препоръка може да бъде плашеща за някои родители, но е важно да се отбележи, че повечето нови лекарства, ваксини и добавки се наблюдават по този начин.
DHA и ARA допълване при недоносени бебета
Ако формулата, съдържаща DHA и ARA, наистина се окаже полезна, нейните ползи биха били най-ясни при недоносените деца. Бебетата, които се раждат рано, са изложени на риск от дефицит на DHA и е установено, че ниските нива на DHA в кръвта им са свързани с по-лоши резултати за здравето. В едно проучване бе установено, че добавката може да помогне с тези ниски нива, но все още е твърде рано да се знае дали това ще промени здравето на тези бебета. За щастие, обаче, не са открити негативни ефекти с редица използвани добавки.
Изготвяне на решение за формула с DHA и ARA
Дали да използвате новите формули или не е трудно решение .
Въпреки че не са докладвани лоши ефекти на добавките DHA и ARA при бебета, има няколко фактора, които ще отклонят много родители, особено, че детската формула с DHA и ARA е с около 15% по-скъпа от непълната формула.
Първоначалният проблем, че няма соя, без лактоза или елементарни формули с DHA и ARA, вече не е проблем, тъй като повечето големи компании за бебешка формула имат DHA и ARA версии на всичките си основни формулални продукти. Тъй като преждевременно бебетата, ако има такива, вероятно имат най-голяма нужда от DHA и ARA, добавянето на преждевременно бебе формула, съдържаща тези съединения, е и плюс. А формулите DHA и ARA сега се доставят чрез Специалната допълнителна хранителна програма за жени, бебета и деца (WIC), така че вече не е проблем.
DHA и ARA в бебешка храна
Какво ще кажете за DHA и ARA добавени към бебешка храна? Ако някои DHA и ARA в кърмата или добавената формула са добри, по-добре ли е, ако я получите и от бебешка храна? Има ли максимално количество DHA и ARA, които трябва да имате? Трябва ли просто да използвате бебешка храна с DHA и ARA, ако не кърмите или не давате формула, допълнена с DHA / ARA? За съжаление, няма ясни отговори на тези въпроси.
Кърменето е най-доброто
Важно е да имате предвид, че нито една от храните, обогатена с DHA и ARA, не е по-добра от кърмата. С всичките усилия, които тези компании преминават, за да направят даден продукт по-скоро като кърма, тя трябва да донесе у дома посланието за това колко важно е кърменето за вашето бебе. Освен естественото наличие на DHA и ARA, кърменето има и други предимства и предимства.
Всъщност едно скорошно проучване в Списанието на американската медицинска асоциация, Асоциацията между продължителността на кърменето и разузнаването за възрастни, показва увеличение на коефициента на интелигентност с над 6 точки между бебета, кърмени за по-малко от месец, и тези, които кърмят най-малко 7 до 9 месеца. Това е значителна разлика. Нито едно от изследванията върху храните, допълнени с DHA и ARA, не показа толкова голяма полза.
Тъй като е одобрен от FDA, това не означава ли, че е по-добре? Не точно. Одобрението на FDA по това време просто означава, че се смята, че е безопасно да се добавят DHA и ARA към детска храна и бебешка храна. Нито една от добавените храни не е одобрена от FDA, за да направи каквито и да било специфични здравни претенции за ползите от DHA и ARA добавки. Съществува също така опасение, повдигнато по отношение на регламента на Агенцията по храните и лекарствата (FDA) за допълването на формула DHA и ARA, като се има предвид опасението за възможни токсични ефекти.
Надяваме се, че скоро ще се направят повече изследвания, за да се видят какви са реалните ползи от DHA и ARA. Ако наистина могат да подобрят развитието на детето, трябва да се направят стъпки, за да се гарантира, че тя е достъпна за всички кърмачета, които не кърмят. Въпреки че има много въпроси без отговор, за бебета, които не кърмят, храните, допълнени с DHA и ARA, могат да бъдат добра алтернатива на други храни за кърмачета и бебешки храни.
Долния ред
В много отношения е твърде прекалено рано да се знае какво, ако има такова, ефектът, който DHA и ARA допълва формулата ще има върху развитието на мозъка при децата. Интересно е да се види, че тези съединения могат да играят роля в намаляването на алергичните и респираторните заболявания, но същевременно е важно да се отбележи, че основната причина (и основната маркетинговка) зад добавянето на тези добавки е за визуална и централна нервна система развитие - нещо, за което ще трябва да чакаме и да видим.
Това, което не трябва да чакаме, е да знаеш, че кърменето може и има значение , не само с намаляването на риска от респираторни заболявания и алергии, но и с когнитивно (интелектуално) развитие. Освен това кърменето дори намалява риска от синдром на внезапна смърт при кърмачета ( SIDS ). Важно е жените да бъдат подкрепяни по всякакъв начин, за да се постигне максимален успех и лекота на кърменето през първата година от живота на бебето. Също толкова важно е, че жените не са в състояние да вярват, че тези по-нови формули са подходящ заместител на кърмата, дори ако те направят, с течение на времето, доказателства за помощ при развитието на мозъка.
> Източници :
- Baack, М., Puumala, S., Messier, S., Pritchett, D. и W. Harris. Ежедневното вливане на DHA в червата намалява недостига при недоносени бебета. Липиди . 2016. 51 (4): 423-33.
- Дейвис-Бруно, К., и М. Тасинари. Екстракция на есенциални мастни киселини на DHA и ARA и ефекти върху невровъзпроизводството между животинските видове: преглед на литературата. Изследвания за вродени дефекти, Част Б, Развойна и репродуктивна токсикология . 2011. 92 (3): 240-50.
- Foiles, A., Keeling, Е., Wick, J., Scalabrin, D., Colombo, J., and S. Carlson. Формулата с полиненаситени мастни киселини с дълги вериги намалява честотата на алергията в ранното детство. Детска алергия и имунология . 2016. 27 (2): 156-61.
- Kent, G. Регулиране на мастните киселини в детската формула: критична оценка на политиките и практиките на САЩ. Международен журнал за кърмене . 2014 г. 9 (1): 2.
- Papillon, A., Pastor, N., Zhuang, W. и D. Scalabrine. Кърмачетата, хранени с формула с добавени дълговерижни полиненаситени мастни киселини, са намалили честотата на респираторни заболявания и диария през първата година от живота си. BMC педиатрия . 2014: 14: 168.
- Simmer, К., Patole, S. и S. Rao. Доставяне на полиненаситени мастни киселини с дълга верига при бебета, родени в срок. Кохранен база данни за систематични прегледи . 2011. 7L12): CD000367.
- Sun, H., Como, P., Downey, L., Murphy, D., Ariagno, R. и W. Rodriguez. Детска формула и неврокогнитивни резултати: въздействието на избора на крайна точка на проучването. Journal of Perinatology . 2015. 35 (10): 867-74.