Изпомпването и съхраняването на кърмата може да бъде чудесен начин да осигурите на детето си мляко, когато трябва да отделите време. Освен това, тъй като можете да съхранявате майчиното мляко в продължение на една година, в зависимост от вашия фризер, можете да създадете хубав склад за мляко, който да продължите да давате на детето дълго след като спрете кърменето . Но независимо дали го запазвате за няколко часа или няколко месеца, ключът е да го съхранявате безопасно.
Ето указанията и препоръките за безопасно съхранение на кърмата.
Как да съхранявате прясно изразено гърда
Можете да съхранявате прясно изцедената или изпомпана кърма при температура , в изолиран охладител или в хладилника.
При стайна температура (до 77 градуса или 25 градуса по Целзий): от 5 до 8 часа
- След изпомпване поставете капака здраво върху бутилката за събиране или запечатайте чантата за съхранение и съхранявайте контейнера далеч от топлина и извън слънцето.
- При температури по-високи от 77 градуса F (25 градуса С), може да не е безопасно да съхранявате млякото си на стайна температура. Трябва да го поставите незабавно в хладилника.
В изолиран охладител: 24 часа
- За да задържите млякото си в хладилника, можете да използвате замразени пакетчета лед или лед.
В хладилника (39 градуса F или 4 градуса C): до 5 дни
- Въздухът в задната част на хладилника е по-студен от въздуха отпред, така че сложете кърмата си на гърба.
Как да съхраняваме замразено гърда
Можете да съхранявате замразено кърма в изолиран охладител за кратко време, за да го транспортирате. В зависимост от вида на фризера, който имате, може да сте в състояние да съхранявате замразено мляко до една година.
При стайна температура (до 77 градуса F или 25 градуса C): Никога
- Не трябва да оставяте замразеното мляко на стайна температура, дори и да не се размразявате. За безопасно размразяване на замразеното мляко можете да го поставите в хладилника, в купа с топла вода или да го пуснете под топла чешмяна вода.
В изолиран охладител: Няколко часа
- Можете да използвате изолиран охладител със замразени пакетчета лед за транспортиране на замразено кърма от едно място на друго .
- Количеството време, през което млякото ви може да остане замразено в охладителя с лед, зависи от температурата и продължителността на пътуването.
- Ако майчиното мляко започва да се размразява, трябва да го използвате незабавно или да го съхранявате в хладилника.
В хладилника (39 градуса F или 4 градуса C): 24 часа
- Можете да размразите замразеното кърма в хладилника или да го съхранявате там, след като го разместите.
- След като се размрази, не трябва да я размразите. Той трябва да се използва в следващите 24 часа или да се изхвърли.
В хладилника (5 градуса F или -15 градуса C): 2 седмици
- Поставете млякото в задната част на фризерното отделение, където е по-студено.
В хладилник, прикрепен към хладилник със собствена врата (0 градуса F или -18 градуса C): До 6 месеца
- Можете да запазите замразеното мляко в стандартния хладилник / фризер в горната и долната част на помещението за три до шест месеца. Просто не го съхранявайте на вратата на фризера, тъй като температурата не е толкова стабилна на вратата, колкото е в задната част на уреда.
В отделен фризер (4 градуса F или -20 градуса С): до 1 година
- Когато не се отварят редовно, дълбок самостоятелен фризер може да предпази кърмата ви от замръзване в продължение на шест до дванадесет месеца.
Как да съхранявате предварително замразено или размразено мляко (не е загрято)
При стайна температура (до 77 градуса или 25 градуса по Целзий): до 4 часа
- Ако размразете кърмата в хладилника, но не го затопляте, тя може да остане на стайна температура до четири часа.
В изолиран охладител: 24 часа
- Млякото, което е било размразено в хладилника и още не е загрято, може да бъде поставено в изолиран охладител с пакети за лед до 24 часа, докато остане охладено.
В хладилника (39 градуса F или 4 градуса C): 24 часа
- Можете да съхранявате размразена, но още не загрята, кърма в хладилник до 24 часа.
Във фризер (всеки тип): Никога
- Не трябва да размразите кърмата, която е била размразена или размразена.
Как да съхраняваме размразено и затоплено кърма
При стайна температура (до 77 градуса F или 25 градуса C): Никога
- Ако сте разтопили майчиното мляко в топла вода, не го оставяйте на стайна температура. Трябва да я използвате веднага или да я поставите в хладилника.
В изолиран охладител: Никога
- След като кърмата ви е затоплена, не трябва да я поставяте в охладител за съхранение или транспортиране. Трябва да я използвате незабавно или да я поставите в хладилника.
В хладилника (39 градуса F или 4 градуса C): до 4 часа
- Можете да съхранявате топло, преди това замразено майчино мляко в хладилника до четири часа.
Във фризер (всеки тип): Никога
- Не трябва да размразите кърмата след като сте размразени.
Как да съхранявате млечната жлеза, останала след хранене
Не трябва да съхранявате кърмата, която е останала след хранене.
Съхранение (всеки тип): Никога
- Ако има кърма, останало в бутилката, след като бебето ви е завършило храненето, трябва да го изхвърлите.
Заключителна бележка
Това ръководство предоставя информация за съхранение на кърмата, която събирате вкъщи, за здравословно, пълноценно бебе. Ако детето ви е преждевременно или е хоспитализирано поради заболяване, тези указания може да не важат за вашата ситуация. Говорете с Вашия лекар или с болничния персонал за повече информация.
> Източници:
> Комисия за протокола на Академията по кърмене. Клиничен протокол за ABM № 8: Информация за съхранение на млякото за домашна употреба за пълнолетни бебета. Оригинален протокол март 2004 г .; ревизия # 1 март 2010 г. Кърменето медицина. 2010; 5 (3).
> Лорънс, Рут А., Д-р Лорънс, Робърт М., Д-р. Кърменето Ръководство за медицинската професия Осмо издание. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., and Wambach, К. Кърмене и кърмене, четвърто издание. Обучение на Джоунс и Бартлет. 2014 година.